Close Sidebar close
mamafizjoterapeuta
  • Home
  • Blog
  • O mnie
  • Sklep
  • Materace Fizjomax
  • Instagram
  • Facebook
  • Kawa

  • Home
  • Blog
  • O mnie
  • Sklep
  • Materace Fizjomax
  • Instagram
  • Facebook
  • Kawa
mamafizjoterapeuta
🇵🇱 🇬🇧
mamafizjoterapeuta
0-3 miesiące W oczekiwaniu na dziecko
Wyprawka do szpitala i pakowanie torby porodowej. Co zabrać dla mamy i noworodka?

Czytaj

Bez kategorii
Gadżety dla noworodka okiem fizjoterapeuty. Co naprawdę warto kupić, a co można sobie odpuścić?

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy Leżenie na brzuszku Obroty Popularne Praktyczne wskazówki Strona główna Unoszenie nóżek Wysoki podpór
5 propozycji zabaw wspierających kluczowe umiejętności w pierwszym półroczu życia.

Czytaj

4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Pełzanie Pionizacja i chód Praktyczne wskazówki Siad Stopy Strona główna Unoszenie nóżek
5 propozycji zabaw wspierających kluczowe umiejętności w drugim półroczu życia.

Czytaj

Praktyczne wskazówki
Jaki materac dla dziecka? Fizjoterapeuta o twardości materacy dziecięcych.

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy
KARMIENIE PIERSIĄ – NASZA TRUDNA HISTORIA

Czytaj

8- 18 miesięcy Napięcie mięśniowe Pionizacja i chód Stopy
Pierwsze buciki dla dziecka. Jakie buciki do nauki chodzenia wybrać?

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy
Czy spłaszczona główka się wyrówna?

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Popularne Popularne gadżety W oczekiwaniu na dziecko
Jaki materac dla niemowlaka – fizjoterapeuta o najlepszym materacyku do łóżeczka.

Czytaj

Praktyczne wskazówki
Współspanie z dzieckiem. Czy spanie z dzieckiem w jednym łóżku jest bezpieczne?

Czytaj

  • jak dbac o siebie po cesarskim cieciu
    0-3 miesiące 4-7 miesięcy

    Jak dbać o siebie po porodzie drogą cesarskiego cięcia ?

    Poród drogą cesarskiego cięcia może być zaplanowany (kiedy są do niego wskazania) lub decyzja o nim może być podjęta w trakcie trwania porodu naturalnego.
    1 Comment
  • z dzieckiem na rower
    8- 18 miesięcy

    ROWER Z DZIECKIEM – OD KIEDY MOŻNA PRZEWOZIĆ DZIECKO W PRZYCZEPCE ROWEROWEJ I FOTELIKU?

    Wiosna w pełni. Nie ukrywam, że każdego roku z utęsknieniem czekamy na ten czas przynajmniej… z kilku powodów… I to właśnie o tym chciałam
    6 komentarzy
  • asymetria u niemowląt
    0-3 miesiące 4-7 miesięcy Napięcie mięśniowe

    ASYMETRIA U NIEMOWLĄT. 3 rzeczy, na które warto zwrócić uwagę.

    Tak naprawdę nikt z nas nie jest idealnie symetryczny. Pomimo tego, że nasza prawa i lewa strona ciała wydają się być dokładnie takie same,
  • jak dbać o siebie po porodzie drogami natury
    0-3 miesiące

    JAK DBAĆ O SIEBIE PO PORODZIE DROGAMI NATURY?

    Obecnie coraz więcej kobiet przywiązuje dużą wagę do przygotowania się do samegoporodu. Do połogu również, ale tutaj uwaga nie jest skupiona na samej kobiecie
  • jak kształtują się krzywizny kręgosłupa
    0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Leżenie na brzuszku Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe Pionizacja i chód Siad

    3 proste sposoby na zadbanie o zdrowy kręgosłup Malucha.

    Jeśli w Twoim życiu nie zdarzyło Ci się jeszcze nigdy doświadczyć czym jest ból pleców, to wiedz, że należysz do niezbyt licznego grona „wybrańców”.
  • chusta czy nosidło
    0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Popularne gadżety

    Chusta czy nosidło – co wybrać na start?

    „Nie noś po przyzwyczaisz” – która mama nie usłyszała tego zdania chociaż raz? Ale nie dajcie się wpuścić w poczucie winy, że nosicie swoje
    4 komentarze
  • leżenie na brzuszku KROK PO KROKU
    0-3 miesiące 4-7 miesięcy Leżenie na brzuszku Wysoki podpór

    KROK PO KROKU: Jak zmienia się pozycja na brzuszku w pierwszym półroczu życia?

    Kiedy na świecie w końcu pojawi się już nasze długo wyczekiwane Maleństwo, a my zdążymy trochę ochłonąć po porodzie… możemy ulec chwilowemu złudzeniu, że…
    3 komentarze
  • czy niemowlę może spać na boczku
    0-3 miesiące 4-7 miesięcy Obroty

    Czy niemowlę można układać na boczku? A może… lepiej się powstrzymać?

    Jakiś czas temu w moich mediach społecznościowych opublikowałam zdjęcie, w którym turlam na boczki mojego małego synka oraz wymieniam korzyści płynące z takiej zabawy.
    7 komentarzy
  • patrzenie w górę
    0-3 miesiące 4-7 miesięcy Leżenie na brzuszku Napięcie mięśniowe

    „O nie! Niech nie patrzy w górę”!!! Ale… właściwie… dlaczego???

    Czy zdarzyło Wam się kiedyś słyszeć, aby… nie stawać za niemowlakiem? By nie pokazywać mu się w taki sposób, aby leżąc na pleckach musiał
  • przekraczanie linii środkowej ciała
    4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Czworakowanie Obroty Pełzanie Siad

    Zabawy z przekraczaniem linii środka. Jak, po co i od kiedy?

    Jakiś czas temu trafiła do mnie mała dziewczynka, której Rodzice czuli się zaniepokojeni, ponieważ zauważyli, że postawa ciała ich córeczki, jej sposób chodzenia, a
Older Posts
Newer Posts
  • Home
  • Blog
  • O mnie
  • Sklep
  • Materace Fizjomax
  • Na prezent 🎁
  • Logowanie do Kursów i ebooków
  • Polityka prywatności

© 2026 Mama Fizjoterapeuta. Wszelkie prawa zastrzeżone.