Napięcie mięśniowe

0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Bez kategorii Leżenie na brzuszku Napięcie mięśniowe Wysoki podpór

Spięta obręcz barkowa?

11 lutego 2020

„Wzmożone napięcie obręczy barkowej”- z taką informacją trafiają czasami do mnie Rodzice moich małych Pacjentów. Często zagubieni i zdezorientowani, zadający sobie pytanie… skąd się to mogło wziąć i… czy da się temu zaradzić??? Dzisiaj postaram się przybliżyć nieco ten temat. Kto choć raz miał okazję ubierać noworodka doskonale wie, że nierzadko założenie rękawków na małą rączkę niemal graniczy z cudem 😉 Dziecko najczęściej zgina ręce, a wyprostowanie łokcia czy wysunięcie rączki w górę, aby włożyć ją w rękawek może wyciskać

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Czworakowanie Leżenie na brzuszku Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe Obroty Pełzanie Pionizacja i chód Siad Stopy Unoszenie nóżek Wysoki podpór

Czy moje dziecko z hipotonią będzie opóźnione w rozwoju???

4 grudnia 2019

To z pewnością pytanie, które zadaje sobie wielu Rodziców dzieci trafiających na terapię z podejrzeniem „obniżonego napięcia mięśniowego”. I chociaż rzeczywiście, Maluchy te są predysponowane do tego, że poszczególne etapy rozwoju mogą nie przychodzić im z taką łatwością, temat jest dużo bardziej złożony niż może się nam wydawać. Napięcie mięśniowe to temat rzeka i wcale nie tak prosto jest sobie z nim poradzić 🙂 W ocenie nie chodzi bowiem tylko o „ILOŚĆ” napięcia- liczy się też m.in. jego ROZKŁAD, czyli

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy Leżenie na brzuszku Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe

5 powodów, dla których na spacer wybieramy gondolę zamiast fotelika!

10 października 2019

Oczywiście, jeśli przewozimy dziecko w samochodzie, to bez dwóch zdań fotelik jest absolutną koniecznością i nie mam zamiaru na tym polu dyskutować 😉 Jednak sprawa wygląda zupełnie inaczej, jeśli korzystanie z fotelika przedłuża się ponad niezbędne minimum, a fotelik zaczyna w życiu Małego człowieka… dominować… Dlaczego? Zobaczcie sami: – DZIECKO ZNAJDUJE SIĘ W WYMUSZONEJ POZYCJI, KTÓREJ NIE JEST W STANIE ZMIENIĆ Nie da się ukryć, że to, w jaki sposób wyprofilowany jest fotelik, determinuje pozycję dziecka, które będzie w nim

2 komentarze

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy Leżenie na brzuszku Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe Obroty Wysoki podpór

JAKI SILNY! Trzyma główkę już od urodzenia!- Czyli co nieco o zadzieraniu główki ;)

2 października 2019

„Wooow, ale silny, świetnie sobie radzi!”; „Taki mały, a już tak wysoko trzyma główkę!!!” Czy to na pewno powód do radości? Czy mocne zadzieranie główki do góry przez nowo narodzone dziecko rzeczywiście powinno budzić nasz zachwyt? Czy to raczej powód, dla którego warto przyjrzeć się Maluchowi dokładniej??? No właśnie… Co prawda pewnie domyślacie się, że skoro powstaje ten post, to coś jest na rzeczy, ale… przeanalizujmy to 😉 W przebiegu typowego rozwoju dziecka, kontrola główki, która pozwala Maluchowi na utrzymanie

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe

Co tutaj jest nie tak?- ROZWIĄZANIE ;)

20 września 2019

Dzisiaj przed południem umieściłam na swoim fp zdjęcie dziecka z prośbą o to, abyście w komentarzach umieszczali swoje sugestie… Bardzo się cieszę z tak dużego odzewu! 😉 Nie ukrywam, już dawno przymierzałam się do tego, aby je wstawić, ale chciałam dobrze przemyśleć w jaki sposób to zrobię. No i w końcu jest 😉 Kiedy teraz czytam Wasze komentarze, to myślę sobie… nic dodać, nic ująć 😉 Ale… uporządkujmy to 😉 CO NA TYM ZDJĘCIU JEST NIE TAK? OCZYWIŚCIE, ŻE ZA

2 komentarze

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Leżenie na brzuszku Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe Obroty Unoszenie nóżek

Przyjazna pielęgnacja czyli… co???

12 września 2019

No właśnie… O co chodzi z tą przyjazną pielęgnacją? Co to właściwie jest? Czy ja o czymś nie wiem? Czy to rzeczywiście konieczność? Przecież chyba nasi Rodzice nie zwracali uwagi na takie rzeczy i… jakoś żyjemy… !? Na te i tym podobne pytania postaram się odpowiedzieć właśnie dzisiaj 😉 Przyjazna pielęgnacja- fajnie brzmi, a co równie „fajne”- jest czymś znacznie więcej niż może się wydawać 😉 Czy jest koniecznością??? Oczywiście, że… NIE! Jednak zanim porzucicie dalszą lekturę tego tekstu wiedzcie,

1 Comment

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Napięcie mięśniowe

3 powody dla których… fizjoterapeuta cieszy się, kiedy słyszy, że dziecko… „ma napięcie mięśniowe”

8 sierpnia 2019

Czym jest napięcie mięśniowe? Zgodnie z definicją, napięcie mięśniowe to pewien stale utrzymujący się stan skurczu żywych mięśni. To OPÓR, jaki stawia mięsień rozciągającej je sile. Jego regulacja jest bardzo złożonym procesem i mają na nią wpływ zarówno uwarunkowania genetyczne, emocje, stan zdrowia, jak i funkcjonowanie układu nerwowego… Oczywiście- zdiagnozowanie u dziecka „napięcia mięśniowego” z pewnością stresuje. Pojawia się milion pytań dotyczących przyszłego rozwoju, zdrowia i tego, czy… „moje dziecko nie będzie upośledzone?”… Taka reakcja jest zupełnie normalna– chyba żaden Rodzic nie

Czytaj

4-7 miesięcy Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe Wysoki podpór

3 fajne zabawy… z wysokim podporem :)

24 lipca 2019

Wysoki podpór… To oczywiste, że umiejętność uniesienia głowy i klatki piersiowej ponad płaszczyznę podparcia jest warunkiem koniecznym do tego, aby dziecko przyjęło pozycję czworaczą, a następnie, by potrafiło się w niej przemieszczać… Ale czy wiesz, że tak naprawdę w wysokim podporze nie chodzi tylko o to? To zdecydowanie bardziej złożona umiejętność, a jej „powiązania” są szersze, niż może się wydawać… Od początku: Wysoki podpór to aktywność, w której maluch, położony na brzuszku podpiera się na wyprostowanych rączkach. Główka uniesiona jest

3 komentarze

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe

6 prostych zasad planowania… najlepszych zabaw z dzieckiem ;)

3 lipca 2019

Zabawy z dzieckiem mogą być wspaniałą przygodą dla obydwóch stron 😉 Zobacz jak zaplanować wspólny czas w taki sposób, by wspierać naturalny rozwój malucha na poszczególnych etapach jego życia 😉 Oto 6 prostych zasad, dzięki którym pomysły będą same przychodzić Ci do głowy 😉 Obserwuj 🙂 Nikt nie zna Twojego dziecka tak, jak Ty sama 😉 To Ty najlepiej wiesz kiedy jest głodne, kiedy chce mu się spać, a kiedy… ma ochotę na zabawę i co je w danym momencie

Czytaj

W programie DDTVN rozmawialiśmy o wyborze fotelika do karmienia i o tym, kiedy dziecko jest gotowe, aby w nim usiąść.

W Programie MammaMia Polsat Rodzina rozmawialiśmy o akcesoriach dla malucha oraz o tym jak wspierać dziecko w nauce chodzenia

Podczas kolejnego nagrania programu Mamma Mia rozmawialiśmy o bioderkach, pieluchowaniu oraz profilaktyce dysplazji.

Na kanele WP kobieta dostępne są nagrania, w których rozmawiamy o popularnych akcesoriach dla Malucha i o tym, czy dziecko rzeczywiście tego wszystkiego potrzebuje.

Byłam również jedną z prelegentek na Urodzinach Blue City w Warszawie, gdzie opowiadałam o rozwoju dziecka i o tym, w jaki sposób możemy go wspierać.

mama_fizjoterapeuta