Close Sidebar close
mamafizjoterapeuta
  • JESTEM NA ETAPIE…
    • Oczekiwania na Maluszka.
    • Okruszka 0-3 miesiące.
    • Odkrywcy 4-7 miesięcy.
    • Poszukiwacza 8-36 miesięcy
  • BLOG
  • MATERACE
  • Książka
  • SKLEP
  • KORZYSTAMY
  • O MNIE

  • JESTEM NA ETAPIE…
    • Oczekiwania na Maluszka.
    • Okruszka 0-3 miesiące.
    • Odkrywcy 4-7 miesięcy.
    • Poszukiwacza 8-36 miesięcy
  • BLOG
  • MATERACE
  • Książka
  • SKLEP
  • KORZYSTAMY
  • O MNIE
mamafizjoterapeuta
🇵🇱 🇬🇧
mamafizjoterapeuta
    0-3 miesiące 4-7 miesięcy Leżenie na brzuszku Napięcie mięśniowe Wysoki podpór

    SŁABA OBRĘCZ BARKOWA u niemowlaka.

    słaba obręcz barkowa

    Jak doskonale wiemy, wszelkiego rodzaju podpory oraz umiejętność ODPYCHANIA SIĘ rączkami od podłoża są bardzo ważne dla rozwoju maluszka. >>>ZOBACZ<<<

    Symetryczny podpór na przedramionach, przenoszenie ciężaru ciała na boki i odpychanie się do coraz to wyższych pozycji nie tylko wzmacnia obręcz barkową, ale również sprzyja doskonaleniu kontroli tułowia. Z kolei stabilność tułowia niezbędna jest do tego, aby pewnego dnia mały człowiek mógł pomaszerować w świat na swoich własnych nóżkach i aby robił to w naprawdę dobry jakościowo sposób.

    W przebiegu typowego rozwoju, w okolicach 6. miesiąca życia, maluch potrafi podeprzeć się na wyprostowanych rączkach, a następnie… najczęściej w przeciągu kilku/ kilkunastu tygodni, przyjmuje pozycję czworaczą czy odpycha się od podłoża i siada.

    dziecko unoszące się na przedramionach

    Jednak nie wszystkim maluszkom odpychanie się od podłoża przychodzi z łatwością. Dla części dzieci, pokonanie siły grawitacji i uniesienie nad podłoże nie tylko główki, ale też górnej części tułowia czy brzuszka, czasami bywa problematyczne.

    Takie maluchy bardzo często nie są zachwycone, kiedy położymy je na brzuszku. Nawet po 3. miesiącu życia, kiedy podpór na przedramionach powinien być już na tyle dobry, aby pozycja ta nie sprawiała maluchowi większych trudności, potrafią szybko się niecierpliwić i bez skrupułów dawać znać całej najbliższej okolicy, że ta pozycja wcale im się nie podoba…

    Przyglądając się dokładniej aktywności takiego bobasa możemy zauważyć, że unika on wszystkiego, co angażuje do pracy obręcz barkową, a wysoki podpór przychodzi mu z trudem. W 6. miesiącu życia przyjmuje tę pozycję tylko na krótką chwilę, albo… nie przyjmuje jej wcale…

    NO I… CO Z TEGO?

    Tak naprawdę jeszcze jakiś czas temu (w sumie… nie w tak całkiem zamierzchłej przeszłości, bo ja sama pamiętam jeszcze te czasy ;)) bardzo małą uwagę przykładało się JAKOŚCI rozwoju małego dziecka.

    Zasada była prosta. Jeśli w 6. miesiącu życia dziecko nie siedziało, to obkładało się je poduszkami i uczyło siadu. Jeśli na roczek nie chodziło… stawiało się je na nóżkach i prowadziło za rączki lub… wsadzało do chodzika.

    I oczywiście! Zdrowe neurologicznie dziecko prędzej czy później nabywało te wszystkie umiejętności, więc sprawa mogła zostać uznana za „odhaczoną”…

    Dlaczego więc dzisiaj tak komplikujemy sobie życie i „wymyślamy” różnego rodzaju problemy? Czy nie lepiej zostawić sprawy swojemu biegowi i zdać się na to, co przyniesie los?

    Patrząc z perspektywy wiedzy, którą posiadamy obecnie, z pewnością nie.

    Bo… jeśli wiem, że np. obniżone napięcie posturalne i związane z nim różnego rodzaju kompensacje mają związek z powstawaniem wad postawy ciała w przyszłości, to… dlaczego mam nie zrobić czegoś, co mogłoby zminimalizować ryzyko ich pojawienia się?

    Jestem bardzo daleka od prowadzenia rehabilitacji wtedy, kiedy nie jest to potrzebne, ale w sytuacjach, kiedy jest to zasadne, zdecydowanie warto!

    NO DOBRZE, ALE WRÓĆMY DO TEMATU.

    DLACZEGO DZIECI, U KTÓRYCH OBRĘCZ BARKOWA JEST SŁABA, MOGĄ NIE LUBIĆ LEŻENIA NA BRZUSZKU?

    Tak, jak napisałam już wcześniej… dzieci, u których obręcz barkowa jest stosunkowo słaba, najprawdopodobniej będą unikać wszelkich aktywności, które „zmuszają ją” do pracy, a leżenie na brzuszku może być dla nich nie lada wyzwaniem.

    Dlaczego?

    Bo najczęściej nie korzystają one z dobrych jakościowo wzorców, ale wykorzystują różnego rodzaju kompensacje, które… być może na pierwszy rzut oka spełniają swoje zadanie, ale na dłuższą metę wiążą się ze zwiększonym wysiłkiem. Co za tym idzie, nie pozwalają na długotrwałe przebywanie w tej pozycji z powodu utraty poczucia komfortu.

    Wyobraźmy to sobie na przykładzie takiej sytuacji:

    Dopiero niedawno udało Ci się opanować sztukę pływania. Co prawda utrzymujesz się na wodzie, ale nadal wiąże się to z dość dużym wysiłkiem. W takich warunkach, najprawdopodobniej pokonanie jednej długości basenu będzie już dla Ciebie sporym wyzwaniem.

    Ale… kiedy udoskonalisz technikę, wyeliminujesz niepotrzebne współruchy i poczujesz się jak ryba w wodzie, to nawet kilka długości nie będzie stanowiło większego problemu.

    Tak samo jest z dzieckiem. Jeśli maluch podczas leżenia na brzuszku ustawi rączki oraz zaangażuje swoje mięśnie w taki sposób, że utrzymanie pozycji nie będzie kosztowało go zbyt wiele wysiłku, najprawdopodobniej nie będzie zbytnio protestował.

    dziecko unoszące się na przedramionach

    Jeśli natomiast, zamiast aktywnie podeprzeć się na przedramionach, dziecko będzie chciało utrzymać tę pozycję np. poprzez nadmierne napięcie mięśni plecków, a rączki nie będą brały udziału w podporze, istnieje duża szansa na to, że bardzo szybko się zniechęci.

    dziecko próbujące się podnieść na rączkach

    Pamiętaj- aby dana czynność przychodziła bez wysiłku, jej jakość nie powinna pozostawiać wiele do życzenia.

    NO DOBRZE, ALE JAK DOSKONALENIE KONTROLI OBRĘCZY BARKOWEJ WYGLĄDA PO KOLEI?

    • Tak naprawdę jedną z pierwszych rzeczy, którą z łatwością możemy zauważyć, jest to, że w końcówce 3. miesiąca życia, maluch osiąga tzw. symetryczny podpór na przedramionach.

    Dziecko, położone na brzuszku, podpiera się w taki sposób, że jego łokcie znajdują się dokładnie pod barkami, linia wzroku przebiega równolegle do podłoża, nóżki są swobodnie wyprostowane, a miednica przylega do maty. (O tym, jak pomóc dziecku zaprzyjaźnić się z leżeniem na brzuszku przeczytasz np. tutaj: >>>PRZEJDŹ<<<)

    Typowa aktywność w końcówce 3 miesiąca życia

    W leżeniu na pleckach możemy zauważyć, że Maluch powoli zaczyna przyglądać się swoim rączkom i wysuwać je przed klatkę piersiową.

    • W 4. miesiącu życia leżenie na brzuszku staje się coraz pewniejsze, dziecko zaczyna stopniowo przenosić ciężar ciała raz na jedną, raz na drugą stronę. I choć… nie jest to jeszcze w pełni „dojrzały” sposób, zwiększone obciążanie raz jednego, raz drugiego barku sprawia, że obręcz barkowa staje się coraz bardziej stabilna.

    W leżeniu na pleckach dziecko zaczyna wysuwać rączki przed klatkę piersiową i potrafi przez dłuższą chwilę się im przyglądać.

    • W 5. miesiącu życia, w leżeniu na brzuszku, maluch coraz pewniej przenosi ciężar ciała na boki, a także potrafi wysunąć nieobciążoną rączkę w kierunku zabawki.
    dziecko unoszące się na rękach

    Coraz mocniej odpycha się od podłoża aktywnie prostując łokcie. Dzięki temu ciężar ciała przenoszony jest w stronę miednicy, a kontrola obręczy barkowej ulega dalszej poprawie.

    W leżeniu na brzuszku nad podłoże unosi się nie tylko głowa i górna część klatki piersiowej, ale coraz częściej również okolice dolnej części mostka oraz brzuszek.

    • W 6. miesiącu życia dziecko coraz częściej podczas leżenia na brzuszku nie tylko prostuje rączki, ale również potrafi przenosić ciężar ciała zarówno na jedną, jak i na drugą ze stron. Co prawda kiedy przyjdzie mu sięgnąć po zabawkę bardzo często wraca jeszcze do podporu na łokciach, ale wysoki podpór jest coraz bardziej aktywny.
    dziecko unoszące się na rękach

    Może się zdarzyć, że odpychając się rączkami od podłoża, maluch będzie przemieszczał się w tył. Taki etap często poprzedza pełzanie do przodu, które… również stanowi doskonały trening i to nie tylko dla obręczy barkowej…

    Oczywiście gdybyśmy przyglądali się rozwojowi bardziej szczegółowo, to moglibyśmy wymienić tutaj jeszcze całą masę aktywności, w których obręcz barkowa ma okazję doskonalić swoją stabilność (np. bujanie w czworakach, zabawa w pozycji bocznej (amfibii >>>ZOBACZ<<<), odpychanie się od podłoża i przechodzenie do siadu, podciąganie się do stania, pozycję niedźwiadka >>>ZOBACZ<<< przepychanie przedmiotów itp., itp., itp…), ale… nie o to tutaj chodzi.

    Najważniejsze, abyśmy pamiętali, że dzieje się to STOPNIOWO i każdy etap, przez który przechodzi nasze maleństwo jest niezwykle istotny, dlatego nie warto niczego przyspieszać na siłę.

    SŁABA OBRĘCZ BARKOWA U NIEMOWLAKA – CO POWINNO ZAPALIĆ POMARAŃCZOWĄ LAMPKĘ?

    Dzieci, u których obręcz barkowa jest słaba:

    • mogą mieć trudność z podporami (mogą niecierpliwić się podczas leżenia na brzuszku, niechętnie lub tylko na krótko wypychać się do wysokiego podporu),
    • jeśli obręcz barkowa jest bardzo słaba i maluch nie potrafi się na niej podeprzeć, często możemy zauważyć zwiększoną aktywność mięśni plecków – dziecko cofa łokcie, zadziera główkę, a miednica nie przylega do podłoża, tylko nieznacznie się unosi,
    • maluchy, u których obręcz barkowa jest słaba mogą unikać wszystkiego, co angażuje ją do pracy – niechętnie wypychają się do wysokiego podporu, a w leżeniu na pleckach długotrwałe utrzymanie rączek przeciwko sile grawitacji może być problematyczne,
    • mogą mieć trudność z przenoszeniem i utrzymaniem ciężaru ciała na boku,
    • ich aktywność może być szybka, niedokładna, z „rozpędu”, bez dobrej kontroli,
    • w związku z tym, że „słaba” obręcz barkowa najczęściej nie jest jedynie wyizolowaną trudnością, ale często związana jest z niepełną kontrolą tułowia, maluch może stabilizować pozycję swojego ciała przez przywiedzenie łopatek (wydaje się, jakby mocno prostował plecki rozkładając przy tym rączki na boki).

    SŁABA OBRĘCZ BARKOWA – NA CO ZWRÓCIĆ UWAGĘ, ABY POMÓC MALUSZKOWI?

    Tak naprawdę jeśli podejrzewamy, że obręcz barkowa naszego maluszka nie jest jakoś wybitnie stabilna i ten temat budzi nasze wątpliwości, najlepszym rozwiązaniem będzie wizyta u fizjoterapeuty, który w razie takiej potrzeby dobierze odpowiedni zestaw ćwiczeń szyty na miarę potrzeb i możliwości konkretnego maleństwa.

    Jednak jako Rodzice nie musimy pozostawać bierni. Przede wszystkim… warto zachować zimną krew – takie rzeczy się zdarzają i nie muszą oznaczać, że maluch będzie objęty wielomiesięczną terapią.

    Jak się często okazuje… nawet jeśli potrzebne są dodatkowe spotkania z fizjoterapeutą… mogą one bardziej przypominać dobrą zabawę niż mozolny trening. 😊

    Na co zwracać szczególną uwagę w domu?

    Z pewnością rzeczami, na których warto się skupić jest:

    • mobilizacja do wysuwania rączek przed klatkę piersiową (od okolic 4. miesiąca życia podczas leżenia na pleckach pokazywanie zabawek na wysokości klatki piersiowej i mobilizowanie do wysuwania w jej kierunku rączek),
    zabawa piłką z rotującymi stawami barkowymi
    W tej zabawie stawy barkowe rotują się na zewnątrz, a piąstki otwierają.
    • motywowanie do odpychania się od podłoża, próba zaprzyjaźnienia dziecka z leżeniem na brzuszku (STOPNIOWO! Najpierw np. układając malucha w poprzek swoich ud tak, aby jego pupka znajdowała się nieco niżej niż obręcz barkowa; przez układanie dziecka na swojej klatce piersiowej czy podkładanie pod jego paszki niedużego rulonu ze zwiniętego ręcznika…)
    zabawy z dzieckiem
    • Zwracanie uwagi na jakość leżenia na brzuszku (ważne, aby maluch nie zadzierał główki, ale podpierał się na przedramionach i odpychał od podłoża >>>ZOBACZ<<<)
    • dbanie o przyjazną pielęgnację oraz o to, aby zbytnio nie wyręczać maluszka, tylko dać mu się również wykazać, >>>ZOBACZ<<<
    • dużo zabaw z przenoszeniem ciężaru ciała na boki, odpychaniem się od podłoża, zabawa w pozycji amfibii (na boczku) czy noszenie nieco cięższych przedmiotów…
    • brak pośpiechu podczas zabawy – wszystko to, co wykonujemy wolniej, wymaga od nas tak naprawdę większej kontroli…

    CZY SŁABA OBRĘCZ BARKOWA MOŻE UWIDOCZNIĆ SIĘ W KOLEJNYCH LATACH?

    Zdecydowanie tak! Jak doskonale wiemy… NIE MA MOBILNOŚCI BEZ STABILNOŚCI, dlatego jeśli obręcz barkowa nie będzie wystarczająco stabilna, „małe” ruchy rąk mogą być zaburzone.

    Dziecko może bardzo szybko męczyć się podczas pisania, rysowania, wycinania czy innych czynności wymagających precyzji małych rączek.

    To właśnie dlatego, jeśli podejrzewamy u naszego maluszka niestabilność w obrębie obręczy barkowej, zdecydowanie warto rozprawić się z nią jak najwcześniej.

    Ciekawostki:

    • stabilność obręczy barkowej nie pozostaje bez znaczenia dla rozszerzania diety. Obręcz barkowa stanowi „bazę” dla głowy, ruchów żuchwy i języka… (>>>ZOBACZ<<<)
    • jeśli obręcz barkowa jest słaba i dziecko unika podporów, to ilość doświadczeń związanych z jej obciążaniem jest bardzo niewielka. Jeśli nie ma obciążania, nie ma informacji zwrotnej, a poczucie schematu ciała może być zaburzone >>>ZOBACZ<<<,
    • niechęć do leżenia na brzuszku czy brak wysokiego podporu mogą mieć swoją przyczynę nie tylko w słabej obręczy barkowej. Jesteśmy całością, a trudność z pokonaniem siły grawitacji może być związana z obniżonym napięciem mięśniowym (>>>ZOBACZ<<<) czy hipermobilnością >>>ZOBACZ<<<, a wtedy… w pracy nie koncentrujemy się jedynie na podporach, ale na poprawie dystrybucji, czyli rozkładu napięcia mięśniowego czy poprawie stabilności tułowia, wzmocnieniu siły mięśniowej… Szersze spojrzenie jest tutaj na wagę złota!

    Data pierwszej publikacji: 14.03.2021r.

    Data ostatniej aktualizacji 29.01.2023r.

    *Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.

    [autopromocja]

    Potrzebujesz gotowych pomysłów na proste, wspierające zabawy z maluszkiem? Sprawdź mój Przewodnik!

    SPRAWDŹ

    Chcesz dowiedzieć się więcej na temat rozwoju, przyjaznej pielęgnacji i zabaw powoli i… KROK PO KROKU? Sprawdź moje kursy on-line!

    Kurs, w którym opowiem Ci o wszystkim tym, co najważniejsze w rozwoju maluszka od narodzin do końca trzeciego miesiąca życia.

    Dowiesz się czego się spodziewać i co powinno zapalić pomarańczową lampkę.

    Nauczysz się jak wspierać naturalny rozwój maluszka podczas codziennych zabaw i pielęgnacji – wszystko bez pośpiechu i presji.

    SPRAWDŹ KURS 0-3

    Kurs, dzięki któremu dowiesz się jak przebiega rozwój maluszka od początku czwartego do końca siódmego miesiąca życia i co powinno zapalić pomarańczową lampkę.

    Nauczysz się jak podczas codziennej pielęgnacji i zabaw dbać o rozwój psychoruchowy dziecka, które staje się już coraz bardziej ciekawe świata.

    Wszystko w przystępnej formie i krok po kroku – tak, aby wdrożenie tych wskazówek w życie było czystą przyjemnością.

    SPRAWDŹ KURS 4-7

    Kurs, w którym opowiem Ci o najważniejszych umiejętnościach, które powinien osiągnąć maluszek w tym wieku.

    Dowiesz się jakie są czerwone flagi fizjoterapeutyczne i nauczysz, na co zwracać uwagę podczas codziennych zabaw i pielęgnacji.

    SPRAWDŹ KURS 8-18

    Moje kursy i e-booki możesz zakupić również w formie VOUCHERA i podarować w prezencie przyszłym lub świeżo upieczonym Rodzicom!

    Wystarczy, że po dodaniu produktu do koszyka, zaznaczysz opcję „KUPUJĘ NA PREZENT”

    CHCĘ KUPIĆ NA PREZENT

    Źródła:

    1. Bly L. “Components of typical and atypical motor development. Neuro-Developmental Treatment Association.” Laguna Beach: 2011
    2. Matyja M., Gogola A. „Prognozowanie rozwoju postawy dzieci na podstawie analizy jakości napięcia posturalnego w okresie niemowlęcym”; Neurologia dziecięca, Vol . 1 6 /2007 , nr 32
    3. Bly Lois: „Motor Skills Acquisition in the First Year”; Therapy Skill Builders, 1995

    Twoje udostępnienie wiele dla mnie znaczy, dziękuję! ❤️
       
    2 komentarze
    Zabawy
    • niemowlak na materacyku
      Materacyk dla niemowlaka – na co zwrócić uwagę i jaki wybrać?

    • Brakujący czwarty trymestr
      DAJCIE WY MI WSZYSCY ŚWIĘTY SPOKÓJ- czyli co nieco o pierwszych 3 miesiącach życia dziecka… i mamy ;)

    2 komentarze

  • Reply Anna at

    Moje dziecko ma nieco obniżone napięcie mięśniowe. Wysoki podpór uzyskiwał tylko na chwilę w okolicach 7 msc życia. Do tego pozostałości asymetrii sprawiły, że zaczął pełzać używając tylko jednej rączki i próbując wejść w wysoki podpór podwijał ją i upadał na ziemię. Szukałam pomocy u kilku fizjoterapeutów. Nikt nie zwrócił uwagi na ONM, wszyscy nakazywali piłować wysoki podpór, co było niewykonalne, bo mały cały czas podwijał rączkę i opadał na jedną stronę. Dałam mu spokój, poddałam się. Można powiedzieć, że zrehabilitował się sam. Jednostronnie pełzał przez 3 miesiące i z dnia na dzień zaczął robić to naprzemiennie. Po 3 tygodniach wszedł w czworaki i ruszył do przodu. Czworakuje z prędkością światła, jest go wszędzie pełno a ja jestem szczęśliwa, że w końcu wychodzimy na prostą. Chciałabym, żeby długo raczkował, bo to wspaniały trening dla jego mięśni. Dopiero niedawno udało mi się znaleźć panią fizjoterapeutkę pod okiem której poprawiamy ONM za pomocą Vojty. Żałuję, że nie trafiłam na tą Panią w 3 miesiącu życia mojego dziecka… Wszystko byłoby prostsze.

  • Reply Zakłopotana mama at

    Jak dobrze, że znalazłam Panią! Teraz wszystko jest dla mnie jasne! Czytając wpis wszystko ułożyło się w całość. Moja córeczka ma 7,5 miesiąca i jeszcze się nie obraca. Bardzo nie lubi leżeć na brzuszku. Mamy trudności w rozszerzaniu diety. Ludzie „dobra rada” mówili, „trudno, niech płacze leżąc na brzuchu, bo inaczej się nie nauczy” lub „nie panikuj, bo każde dziecko jest inne”. Jednak cały czas czułam, że to nie jest normalne. Jesteśmy już po wizycie u cudownej fizjoterapeutki i mamy nadzieję, że uda nam się wszystko nadgonić. Duża kawa ode mnie dla Pani. Dziękuję 😊

  • Odpowiedź Anuluj

O mnie

 

 

Nazywam się Małgorzata Paleczny. Jestem pełnoetatową żoną, mamą i fizjoterapeutą. Kocham to, co robię i choć moja doba nigdy się nie kończy, postanowiłam założyć bloga.

 

Piszę o rozwoju psychoruchowym dziecka od narodzin, pokazuję sposoby na jego wspieranie, a także opowiadam historie z barwnego życia naszej siedmioosobowej rodziny 😉

Współtworzę cenione przez tysiące Rodziców, zdrowe materace dla dzieci i niemowląt – FizjoMAX.

 

Wpisy mają charakter informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty, dlatego nie udzielam porad on-line.

[autopromocja]

SPOKÓJ W RODZICIELSTWIE

JUŻ JEST! Rozwojowa Książeczka i Paczuszka Wspomnień!

DOŁĄCZ DO MOJEGO ROZWOJOWEGO NEWSLETTERA!

ZAPISZ SIĘ

WSPIERAJĄCE ZABAWY KROK PO KROKU I W JEDNYM MIEJSCU? SPRAWDŹ FIZJO-BABY-GIMNASTYKA!

ZOBACZ

FizjoMAX – zdrowy i przebadany materac dla niemowlaka (0 – 3/5 lat)

ZOBACZ MATERAC DLA NIEMOWLAKA

FizjoMAX – zdrowy i przebadany materac dla juniora (2 – 18 lat)

ZOBACZ MATERAC DLA JUNIORA

E-book dobrych myśli. Pobierz dla siebie lub przyjaciółki

POBIERAM

KAWA :)

Jeśli to, co robię jest dla Ciebie wartościowe, możesz postawić mi kawę. Dzięki temu będzie mi łatwiej rozwijać tego bloga.

ZOBACZ
ZOBACZ
ZOBACZ

POZNAJ MNIE LEPIEJ I OTRZYMUJ TREŚCI, KTÓRYCH NIE PUBLIKUJĘ NIGDZIE INDZIEJ!

ZAPISZ SIĘ!
Małgorzata Paleczny Rozwój dziecka 🔸 Zabawy z niemowlakiem

mama_fizjoterapeuta

👉żona👰🏻‍♀️mama x5🥰fizjoterapeuta👶❤️
➡️Spokój w rodzicielstwie🙌
➡️Harmonijny rozwój 👶
🔥Fizjo-Baby-Gimnastyka⤵️

No dobrze… małe 𝐬𝐩𝐫𝐨𝐬𝐭𝐨𝐰𝐚𝐧𝐢𝐞 - może wiedzieć o niech chcesz, ale nie chcesz ich doświadczyć… 😜

Tak czy inaczej pamiętaj, to pewien etap i to naprawdę mija. 😊

Trzymam za Ciebie kciuki jeśli jest Ci teraz trudno. Dużo sił!

To jak, chciałaś wiedzieć? 😉💬

Rozwój dziecka. Czworakowanie. Napięcie mięśniowe. Wspieranie rozwoju. Wsparcie dla mam. Porady dla rodziców. Kamienie milowe rozwoju. Rozwój ruchowy dziecka. Rozwój psychoruchowy. Pełzanie. Obroty. Raczkowanie. Pielęgnacja. Zdrowy rozwój. Zabawy z niemowlakiem. Sen niemowlaka. Regres snu. Fizjoterapia niemowląt.

Reklama
#rozwojniemowlaka
#niemowlak
#mojewszystko
#jestembojestes
#instamama
Mówi się, że działa kojąco, bo przypomina dzi Mówi się, że działa kojąco, bo przypomina dziecku znajome bicie serca mamy. 💗

I naprawdę coś w tym jest! 🥰💪

Delikatnie klepiąc maluszka po pupie możemy wesprzeć jego regulację. Przynieść mu ulgę i ukojenie.
Okolica kości krzyżowej jest wrażliwa na stymulację, a taka stymulacja pomaga w aktywacji układu przywspółczulnego, który z kolei wspiera wyciszenie i powrót do stanu równowagi.

👉 Robisz to czasem instynktownie?
👉 Zauważasz, że to działa?
👉 A może są jeszcze inne sposoby, dzięki którym udaje Ci się wyciszyć dziecko?

U nas np. sprawdzał się też ciepły termofor z pestek wiśni położony na brzuszku maluszka. 🥰

Daj znać w komentarzu jak jest u Ciebie! 💬👇

Ps. Pamiętaj, że najbezpieczniejszą pozycją do snu dla maluszka, który jeszcze samodzielnie nie potrafi się obracać, jest leżenie na pleckach, na płaskim, średnio twardym podłożu.
Sen na brzuszku bezpieczny jest u najmłodszych tylko wtedy, kiedy mamy kontrolę wzrokową nad dzieckiem. 🧐

Obserwuj po więcej.
Jeśli uznasz, że to wartościowe, wiesz co robić.
💬❤️📥↗️
.
.
.
.
.

Jak wspierać rozwój niemowlaka?
Co może pomóc w wyciszeniu?
Jak uspokoić niemowlę.
Rozwój niemowlaka
Fizjoterapia niemowląt
Napięcie mięśniowe
Sen niemowlaka
Zabawy z niemowlakiem 
.
.
.
.
.

#rozwojniemowlaka
#wspieranierozwojuniemowlat
#rodzew2025
#wyprawkadlanoworodka
#jestembojestes
#noworodekwdomu
Długo wahałam się czy dodawać to zdjęcie, bo Długo wahałam się czy dodawać to zdjęcie, bo jest jednak trochę drastyczne…
Nie wiem czy Ig nie obetnie mi przez to zasięgów. 🙈 Ale zaryzykuję.

Dlaczego? 

𝐁𝐨 𝐭𝐨 𝐳𝐝𝐣ę𝐜𝐢𝐞, 𝐭𝐚 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐫𝐚𝐰𝐝𝐳𝐢𝐰𝐚
Wiem, raczej przyzwyczajeni jesteśmy do ładnych obrazków, a tu takie coś… 😓

Ale chcę przekazać Ci tutaj coś ważnego - dla mnie „Nic się nie stało” jest zupełnie nieadekwatne do tej sytuacji.

W żadnym wypadku nie „zahartowałoby” mojego synka.

A Ty co myślisz? 

👉 Tak, jak wspominałam ostatnio w moich relacjach, dzisiaj jest dla mnie ważny dzień.
Dziś 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫𝐚 𝐦𝐨𝐣𝐞𝐠𝐨 𝐞-𝐛𝐨𝐨𝐤𝐚 𝐨 𝐒𝐩𝐨𝐤𝐨𝐣𝐮 𝐰 𝐑𝐨𝐝𝐳𝐢𝐜𝐢𝐞𝐥𝐬𝐭𝐰𝐢𝐞.

Podtytuł trochę z przymrużeniem oka, ale prawdziwy: „Inspirujące myśli, kiedy już tylko spokój może Cię uratować”.

Już bardzo długo o nim myślałam, robiłam zapiski i… nareszcie jest. 🎉
Z radością ogłaszam, że dołączył do projektu Paczka Psychomocy i będzie w nim dostępny przez najbliższe 7 dni.

📦 Paczka Psychomocy to zestaw 82 e-booków, który 𝐩𝐨𝐦𝐚𝐠𝐚 odzyskać spokój, wzmocnić relacje, lepiej zrozumieć siebie i dziecko. 𝐁𝐞𝐳 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐣𝐢. 𝐁𝐞𝐳 𝐨𝐜𝐞𝐧. Za to z bliskością i 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐧𝐲𝐦 𝐰𝐬𝐩𝐚𝐫𝐜𝐢𝐞𝐦.
Jeśli ta historia poruszyła coś w Tobie – 𝐳𝐨𝐬𝐭𝐚𝐰 𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐳. 𝐔𝐝𝐨𝐬𝐭ę𝐩𝐧𝐢𝐣 ją dalej. Być może ktoś inny też tego dziś potrzebuje. 💛

𝐀 𝐩𝐲𝐭𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐝𝐨 𝐂𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞 𝐛𝐫𝐳𝐦𝐢:

👉 Pamiętasz moment, w którym ktoś nie pozwolił Ci przeżyć tego, co czułaś?
Albo... czy dziś potrafisz dawać dziecku to, czego sama nie dostałaś?
Jestem tu. Czytam każde słowo. 🙌

Wychowanie dziecka. Spokój w rodzicielstwie. Mądre wychowanie. Jak poprawić komunikację w rodzinie. Jak poprawić komunikację w związku. Poczucie własnej wartości. Mądre wychowanie. Jak wychować dziecko. Wsparcie dla mam. Porady dla mam. Macierzynstwo. Rodzicielstwo. Bliskość. Relacja z dzieckiem.

Reklama

#psychomoc #emocje #świadomerodzicielstwo #ebookirodzicielstwie #macierzynstwo #rodzicielstwo #mojewszystko
📸 Pierwszy prawdziwy uśmiech Twojego maluszka 📸 Pierwszy prawdziwy uśmiech Twojego maluszka – to naprawdę magiczny moment! 💛

Uśmiech społeczny to nie tylko uroczy widok, ale także istotny krok w rozwoju niemowlaka! Zazwyczaj pojawia się między 6. a 8. tygodniem życia i różni się od tzw. „uśmiechu anielskiego”, który jest mimowolny i może wystąpić na przykład podczas snu.

Ten pierwszy świadomy uśmiech to sposób dziecka na nawiązanie kontaktu – to jego sposób na powiedzenie „hej, widzę Cię i cieszę się, że jesteś! ”. Oznacza to, że maluszek zaczyna rozwijać zdolność do reagowania na bodźce społeczne i budowania więzi ❤️

Czy pamiętasz chwile, kiedy Twoje dziecko pierwszy raz się do Ciebie uśmiechnęło? Podziel się tym w komentarzu! A jeśli jeszcze czeka Cię ten etap, podziel się tym postem z innymi rodzicami – niech wiedzą, na co mogą czekać! 😊

Jakie emocje towarzyszyły Ci przy pierwszym uśmiechu Twojego malucha? 💬👇

Rozwój ruchowy niemowląt. Zabawy z niemowlakiem. Wspomaganie rozwoju. Sen niemowlaka. Łóżeczko dla niemowlaka. Dostawka dla niemowlaka. Łóżeczko dziecięce. Zdrowy rozwój malucha. Fizjoterapia dzieci. Porady dla mam. Uśmiech społeczny. Noworodek. Opieka nad dzieckiem. Babyshower.

#rodzęw2025 
#bedemama 
#noworodek 
#babyshower
#opiekanadniemowlęciem
Ciekawostka nr 6️⃣🔥👇 Tak naprawdę pier Ciekawostka nr 6️⃣🔥👇

Tak naprawdę pierwsze ruchy pełzania możesz zauważyć, kiedy tuż po narodzinach Maluszek zostanie położony na Twojej klatce piersiowej/ brzuchu i… po upływie około 15 minut, które potrzebne mu będą na szybki odpoczynek, zacznie przemieszczać się w kierunku Twojej piersi.

✨Badania mówią, że niemal wszystkie niemowlęta położone w ten sposób potrafią samodzielnie dotrzeć do celu, a aż 85% z nich potrafi również samodzielnie uchwycić brodawkę i rozpocząć ssanie✨

💬 Daj znać na jakim etapie jest teraz Twój 👶

Chcesz więcej ciekawostek o rozwoju maluszka?
Zostaw ❤️i 💬

…..
Rozwój ruchowy niemowląt. Zabawy z niemowlakiem. Wspomaganie rozwoju. Pełzanie. Pełzanie asymetryczne. Foczenie. Nauka czworakowania. Zdrowy rozwój malucha. Fizjoterapia dzieci. Porady dla mam. Naprzemienność. Przemieszczanie się niemowląt. Stopy niemowlaka. Asymetria. Kamienie milowe rozwoju. Napięcie mięśniowe u niemowląt. Zdrowy rozwój malucha. Mama Fizjoterapeuta. Fizjo ciekawostki. Fizjo mama.

#niemowlak
#zabawyzniemowlakiem 
#rodzew2025
#jestembojestes
#mojewzzystko
Reklama @fizjo_max Materace dla maluszka i juniora Reklama @fizjo_max Materace dla maluszka i juniora.

👉 𝐊𝐨𝐫𝐳𝐲𝐬𝐭𝐚𝐬𝐳 𝐳 𝐨𝐜𝐡𝐫𝐚𝐧𝐢𝐚𝐜𝐳𝐚 𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐚𝐜 𝐝𝐥𝐚 𝐬𝐰𝐨𝐣𝐞𝐠𝐨 𝐝𝐳𝐢𝐞𝐜𝐤𝐚?

👉 Jakie są Twoje doświadczenia? Przydał się od początku, wprowadziliście w okresie odpieluchowania, a może wcale?

Daj znać w komentarzu. 💬 Chętnie poznam Twoją perspektywę. 🙌

Dziś o tym:
✅ Jakie ochraniacze są dostępne?

✅ Od kiedy używać?

✅ Czy dla noworodka ochraniacz jest potrzebny?

✅ Czy ochraniacz nie hamuje cyrkulacji powietrza?

Zapisz na później, a jeśli te treści są dla Ciebie wartościowe, poślij innym Rodzicom. 🤗

Rozwój ruchowy niemowląt. Zabawy z niemowlakiem. Wspomaganie rozwoju. Sen niemowlaka. Łóżeczko dla niemowlaka. Dostawka dla niemowlaka. Łóżeczko dziecięce. Zdrowy rozwój malucha. Fizjoterapia dzieci. Porady dla mam. Refluks. Ulewanie. Odpieluchowanie. 

#dziecko
#noworodek 
#niemowlak
#mojewszystko
#pokoikdziecięcy
Zapisz, zostaw ❤️ i udostępnij. ✨ Pierwsz Zapisz, zostaw ❤️ i udostępnij. 

✨ Pierwszy świadomy uśmiech Twojego maluszka – to naprawdę magiczny moment! 💛

Uśmiech społeczny to nie tylko uroczy widok, ale także istotny kamień milowy w rozwoju niemowlaka! 👶

Zazwyczaj pojawia się między 6. a 8. tygodniem życia i jest czymś zupełnie innym niż tzw. „uśmiech anielski”, który jest uśmiechem mimowolnym i często pojawia się, kiedy dziecko zapada w sen, ponieważ neurony ruchowe kontrolujące mięśnie twarzy niezbędne do uśmiechu, znajdują się blisko obszarów mózgu, które kierują fazą REM.

👉 Kiedy maluch uśmiecha się społecznie, śmieją się 𝐧𝐚𝐰𝐞𝐭 𝐣𝐞𝐠𝐨 𝐨𝐜𝐳𝐲! 👈

Ten pierwszy świadomy uśmiech to sposób dziecka na nawiązanie kontaktu – to jego sposób na powiedzenie „hej, widzę Cię i cieszę się, że jesteś! ”. 

𝐓𝐨 𝐳𝐚𝐩𝐫𝐨𝐬𝐳𝐞𝐧𝐢𝐞 i zachęta dla Rodzica do interakcji. 

Oznacza to, że maluszek zaczyna rozwijać zdolność do reagowania na bodźce społeczne i budowania więzi ❤️

👉 Czy pamiętasz chwile, kiedy Twoje dziecko pierwszy raz się do Ciebie uśmiechnęło? A może to jeszcze przed Wami? 🥹

Podziel się tym w komentarzu! 💬

Udostępnij ten post innym Rodzicom – niech wiedzą, na co czekać! 😊

Ps. W dzisiejszej relacji jest link do fajnego postu o kontakcie wzrokowym - to jest ze sobą bardzo powiązane - warto zerknąć. ❤️

Uśmiech społeczny. Rozwój niemowlaka. Kamienie milowe rozwoju dziecka. Zabawa z niemowlakiem. Fizjoterapia niemowląt. Noworodek. Opieka nad noworodkiem.

#noworodek
#rodzew2025 
#mojewszystko
#wyprawkaniemowlęca 
#babyshower
Co powiesz na więcej takich treści - np. w ponie Co powiesz na więcej takich treści - np. w poniedziałki?
Jak taki cykl mógłby się nazywać? 🤔

Mam sporo przemyśleń i ciekawych historii… może szkoda, żeby się zmarnowały?
Mała odskocznia od maluszkowych treści??? 🤔

👉 Co myślicie? 

Ps. Na przyszły poniedziałek przygotowuje dla Was niespodziankę, dlatego było mnie tutaj teraz trochę mniej. 

Dziecko. Wychowanie dziecka. Relacja z dzieckiem. Więź. Rozwój dziecka. Rozwój niemowlaka. Macierzyństwo.

#dziecko #rozwój #rozwojdziecka #jestembojestes #mojewszystko
Wczytaj więcej... Obserwuj na Instagramie

BLOG

KURSY O ROZWOJU

FIZJO-BABY-GIMNASTYKA

KUP NA PREZENT

MATERAC FizjoMAX Baby 0m+

MATERAC FizjoMAX Junior 2-18 lat

WSPÓŁPRACA

POLITYKA PRYWATNOŚCI

2024 - MamaFizjoterapeuta Małgorzata Paleczny.