Close Sidebar close
mamafizjoterapeuta
  • Jestem mamą…
    • Która jeszcze czeka.
    • Okruszka. (0-3 miesiące)
    • Małego Odkrywcy. (4-7 miesięcy)
    • Poszukiwacza Przygód. (8-36 miesięcy)
  • KURSY ON- LINE
  • O mnie
  • Dodatki
    • FIZJO-SŁOWNIK
    • DO POBRANIA
    • KORZYSTAMY
    • Polityka prywatności
  • Strefa Relacji
  • KORZYSTAMY
  • WSPÓŁPRACA

  • Jestem mamą…
    • Która jeszcze czeka.
    • Okruszka. (0-3 miesiące)
    • Małego Odkrywcy. (4-7 miesięcy)
    • Poszukiwacza Przygód. (8-36 miesięcy)
  • KURSY ON- LINE
  • O mnie
  • Dodatki
    • FIZJO-SŁOWNIK
    • DO POBRANIA
    • KORZYSTAMY
    • Polityka prywatności
  • Strefa Relacji
  • KORZYSTAMY
  • WSPÓŁPRACA
mamafizjoterapeuta
mamafizjoterapeuta
    4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Napięcie mięśniowe Siad

    ZAOKRĄGLONE PLECKI PODCZAS SIADU!?!? ZOBACZ NA CO ZWRÓCIĆ UWAGĘ!

    17 listopada 2021

    „Moje dziecko siedzi z zaokrąglonymi pleckami!”, „Czy są jakieś ćwiczenia na zaokrąglone plecki?”, „Dlaczego mój Maluszek się garbi przy siedzeniu?” Czy to normalne, że plecki niemowlaka podczas siadu są tak bardzo wygięte?…

    Podobnych pytań mogłabym wypisać tutaj jeszcze całą stronę… Ale spokojnie, nie będę tego robić. 😉 W dzisiejszym wpisie postaram się wyjaśnić, co może mieć wpływ na taką postawę dziecka podczas siadu i na co zwrócić uwagę, aby zapewnić Maluchowi najlepsze warunki do rozwijania prawidłowej postawy ciała już od pierwszych dni życia.

    Jakiś czas temu na swoim kocie na Fb (>>>ZOBACZ<<<) opublikowałam post, w którym zapytałam o to, czy ustawienie miednicy dziecka może mieć wpływ na jego aktywność w pozycji siedzącej.

    Zainspirowała mnie do tego historia pewnego chłopca, który jakiś czas temu trafił do mojego gabinetu, ponieważ jego rodzice zaniepokoili się sposobem, w jaki Maluch siedział.

    Kuba utrzymywał co prawda pozycję siedzącą i to… od dość długiego czasu, ale kiedy mama zaczęła przyglądać się postawie innych dzieci w podobnym wieku, zaczęła mieć wątpliwości czy jej synek rozwija się prawidłowo.

    Kubuś był pierwszym, bardzo wyczekiwanym dzieckiem. Ciąża była dość stresująca i nie brakowało w niej momentów niepewności o zdrowie chłopca. Szczęśliwie, w 39 tygodniu ciąży, Rodzice mogli przywitać na świecie swojego Maluszka.

    Pierwsze miesiące z niemowlakiem nie były łatwe. Mama i Tata chcieli zrobić wszystko, aby zapewnić synkowi jak najlepsze warunki do rozwoju i natychmiast odpowiadali na każdą, nawet najmniejszą potrzebę dziecka… Czasami… nawet wyprzedzając to, co miało się wydarzyć.

    Działo się naprawdę dużo. Połóg był bardzo męczący, pojawiły się trudności z karmieniem, a niespokojny Maluszek niemal przez cały czas domagał się bliskości. Doszło zmęczenie i nieprzespane noce…

    Rodzice byli bardzo wyczerpani. Zaczęły pojawiać się „dobre rady”…

    W pewnym momencie nastąpiło już takie „przeciążenie materiału”, że poczuli się oni kompletnie zagubieni i… zaczęli wprowadzać je w życie. W wieku niespełna 5 miesięcy zaczęli sadzać Kubusia obkładając go poduszkami, bo przecież… „na pół roczku powinien już siedzieć”.

    Chłopczykowi początkowo trudno było utrzymać równowagę i bardzo często upadał, ale wraz z upływem czasu udało mu się opanować siad i potrafił już przebywać w tej pozycji przez naprawdę długi czas.

    Wszyscy byli szczęśliwi, ale… niestety tylko do pewnego momentu. Kiedy rówieśnicy Kuby zaczęli samodzielnie siadać, Rodzice chłopca zauważyli coś, co zaczęło ich niepokoić…

    Dzieci z otoczenia siedziały swobodnie, ich plecki były wyprostowane, a siad… był tak naprawdę tylko przerywnikiem w ich codziennej aktywności, która… przede wszystkim skupiała się na eksplorowaniu otaczającego świata.

    Kuba natomiast siedział przez większość czasu, a próba zmiany pozycji kończyła się zazwyczaj tym, że Maluch opadał na brzuszek. Podczas siadu, plecki chłopca były bardzo zaokrąglone, główka wysunięta w przód i gołym okiem widać było, że… „coś tutaj nie gra”.

    Kubuś trafił do mnie w wieku 11 miesięcy. Nie potrzebował wielu godzin terapii, choć przez pierwszych kilka tygodni pracowaliśmy dość intensywnie. Był zdrowym chłopcem, więc stosunkowo szybko nadrobił to, co było do nadrobienia, ale… dla Rodziców z pewnością był to mocno stresujący czas.

    Czy to była „wina” zbyt wczesnego sadzania dziecka? Nie wiem… Nie dam sobie za to uciąć ręki, bo… być może na taki stan rzeczy złożyło się wiele czynników, ale… nie ulega wątpliwości, że posadzenie pięciomiesięcznego Malucha, który wyraźnie nie był na to jeszcze gotowy, z pewnością nie wsparło jego naturalnego rozwoju.

    Dobrze, ale wróćmy do tematu. 😊

    Opublikowany przeze mnie post wzbudził naprawdę spore zainteresowanie. Dlatego dzisiaj postanowiłam przyjrzeć się bliżej temu bardzo ciekawemu tematowi.

    Zanim przejdziemy jednak do sedna, zastanówmy się jak wygląda dobry jakościowo siad i kiedy powinien się on pojawić.

    JAK WYGLĄDA DOBRY JAKOŚCIOWO SIAD?

    Jeśli mówimy o siadzie prostym, to dobry jakościowo siad to siad, w którym Maluszek siedzi na guzach kulszowych.

    Jego plecki są wyprostowane, obręcz barkowa i biodrowa ustawione są względem siebie równolegle, główka znajduje się w przedłużeniu tułowia – jej czubek jest najwyższym punktem w ciele, a uszy znajdują się w jednakowej odległości od barków.

    Dziecko oczywiście nie siedzi w ten sposób bez ruchu. Sięga rączkami w stronę zabawek, kręci się, w różny sposób ustawia nóżki, przenosi ciężar ciała raz na jedną, raz na drugą ze stron… To wszystko sprawia, że wyłapanie momentu, w którym siedzi prosto, wcale nie jest takie łatwe. 😉

    A… JAK WYGLĄDA SIAD Z ZAOKRĄGLONYMI PLECKAMI?

    Może wyglądać np. w taki sposób.

    dziecko siedzi zgarbione

    Maluch, zamiast obciążać guzy kulszowe, obciąża bardziej kość krzyżową. Jego miednica pochylona jest do tyłu, co z kolei wpływa na to, jak ułożone są jego plecki i głowa – nie jest już ona ustawiona nad tułowiem, ale pozostaje wysunięta w przód.

    Przebywanie w takiej pozycji sprawia, że mięśnie, które najwyraźniej nie są jeszcze gotowe do podejmowania efektywnej przy przeciwko sile grawitacji, pozostają przeciążone, a samo siedzenie… jest niezbyt „ergonomiczne”. Jeśli chcesz, możesz to sprawdzić!

    JAK?

    Usiądź wygodnie na podłodze, wsuń dłonie pod pośladki i upewnij się, że siedząc, obciążasz guzy kulszowe.

    Poczuj jak ustawia się Twoja miednica. Jak kształtują się krzywizny kręgosłupa – od tej w okolicy lędźwi aż do krzywizny szyjnej. Zwróć uwagę jak ustawiona jest Twoja głowa i czy z łatwością potrafisz sprawić, aby jej czubek stał się najwyższym punktem w Twoim ciele.

    Teraz przesuń swoje ręce kilka centymetrów wyżej i spróbuj na nich usiąść. Czy zauważasz, jak zmienia się Twoja postawa? Czy łatwo Ci ją utrzymać? Co się dzieje, kiedy próbujesz nie upaść? Pochylasz swój tułów i głowę w przód, prawda? A… czy łatwo Ci jest teraz sprawić, by czubek głowy był najwyższym punktem w ciele? No właśnie…

    Nie ulega wątpliwości, że utrzymanie liniowości w sytuacji, kiedy zamiast guzów kulszowych obciążamy kość krzyżową jest w zasadzie niemożliwe…

    A jeśli nie ma liniowości… trudno mówić o dobrym jakościowo siadzie…

    CZYM JEST LINIOWOŚĆ?

    Liniowość, to nic innego, jak ułożenie poszczególnych części ciała „jedna nad drugą” w taki sposób, aby utrzymanie danej (dobrej jakościowo) pozycji wiązało się z jak najmniejszym wydatkiem energetycznym.

    JAK TO SIĘ DZIEJE, ŻE LINIOWOŚĆ SIĘ POJAWIA?

    W trakcie rozwoju dziecko doskonali kontrolę swojego ciała. Wzmacnia mięśnie i pracuje nad tym, aby poszczególne grupy mięśniowe dobrze ze sobą współpracowały.

    Od pozycji niskich, w których Maluch dużą powierzchnią ciała przylega do podłoża, mały człowiek przechodzi do pozycji coraz wyższych. Ograniczona zostaje płaszczyzna podparcia, a mięśnie coraz lepiej radzą sobie z pokonywaniem siły grawitacji.

    Wszystko to dzieje się stopniowo. Dziecko, „zaliczając” po kolei poszczególne etapy rozwoju, przygotowuje się do podejmowania coraz trudniejszych aktywności.

    Krok po kroku doskonali swoją kontrolę i „idzie” dalej, a kolejne umiejętności „budowane są” na bazie tego, co Maluch już potrafi.

    CO DAJE NAM LINIOWOŚĆ?

    Jeśli w wyższych pozycjach liniowość jest utrzymana, postawa ciała jest dobra, a podejmowane aktywności nie wymagają jakiegoś nadludzkiego wysiłku.

    Kiedy jednak jej zabraknie, pojawiają się kompensacje.

    Pamiętasz, jak kiedy podczas próby siadu na kości krzyżowej trzeba było pochylić tułów do przodu, aby nie upaść? To właśnie doskonały przykład jednej z nich…

    NO DOBRZE, ALE JAK SIĘ TO MA DO SIADU Z ZAOKRĄGLONYMI PLECKAMI?

    Kiedy myślimy o siadzie, musimy wiedzieć, że na to, jak układają się poszczególne części ciała względem siebie, duży wpływ ma pozycja miednicy.

    To ona jest bazą – fundamentem, na którym zbudowane jest wszystko to, co położone jest wyżej.

    Jeśli miednica ustawiona jest prawidłowo, wszystko to, co na niej „ułożymy”, ma również szansę ustawić się dobrze. Jeśli natomiast ustawienie fundamentu będzie nieprawidłowe, to aby nie upaść, cała reszta będzie musiała skompensować ten „błąd”, a… i tak całość będzie daleka od ideału.

    Dlatego jeśli myślimy o siadzie, dobrze wiedzieć, że bardzo ważne jest tutaj to, jaka jest pozycja miednicy. Aby siad był dobry jakościowo, powinna ona znajdować się w tzw. ułożeniu pośrednim.

    POŚREDNIE USTAWIENIE MIEDNICY CZYLI… JAKIE?

    Pośrednie ustawienie miednicy to sytuacja, w której jest ona nieznacznie pochylona do przodu. Kąt ten wynosi około 10 stopni. Pośrednie ustawienie miednicy w dużej mierze wpływa na prawidłową postawę ciała.

    W zwiększonym przodo i tyłopochyleniu miednica ustawia się nieprawidłowo.

    JAK TO SIĘ DZIEJE, ŻE MIEDNICA „USTAWIA SIĘ” POD TAKIM KĄTEM?

    Kiedy Maluszek przychodzi na świat, jego kręgosłup kształtem przypomina literę C. Dopiero z biegiem czasu zaczynają kształtować się krzywizny kręgosłupa. (Więcej na ten temat pisałam tutaj >>>SPRAWDŹ<<<)

    W dużym uproszczeniu, rozwój krzywizn przebiega od góry do dołu. Jako pierwsza kształtuje się krzywizna szyjna, następnie piersiowa i lędźwiowa.

    Gdybyśmy mieli rozkładać to na czynniki pierwsze, to pewnie szybko rzuciłoby się nam w oczy to, że tak naprawdę kolejno zdobywane przez Maluszka umiejętności nie są tutaj czymś przypadkowym.

    Wszystko dzieje się PO COŚ i ważne, aby nie pomijać, ani nie przyspieszać na siłę kolejnych etapów rozwoju.

    Natura naprawdę mądrze to wymyśliła i… warto jej zaufać.

    Rozwój, to proces, który… i tak przebiega bardzo szybko. Przecież w przeciągu mniej więcej roczku, z małego człowieka, który… niezbyt wiele wiedział o otaczającym go świecie i był całkowicie zależny od nas wyrasta bobas, który na dwóch małych stópkach potrafi już całkiem sprawnie przemierzać świat i poznawać otaczającą go przestrzeń.

    Ten proces musi trwać w czasie i to, co jest w nim istotne to to, aby nie pomijać żadnego z etapów.

    Dziecko leżąc na brzuszku, pełzając, bawiąc się w pozycji bocznej czy w klęku doskonali kontrolę swojego ciała i uczy się radzić sobie z siłą grawitacji w coraz to wyższych pozycjach.

    Kiedy więc samodzielnie przejdzie do siadu (o tym, na jakie sposoby najczęściej siada Maluch przeczytasz tutaj >>>SPRAWDŹ<<<), a jego mięśnie będą już na to przygotowane, utrzymanie dobrej jakościowo pozycji siedzącej najprawdopodobniej pozostanie jedynie formalnością. 🙂

    CZY W TAKIM RAZIE SIEDZISKA, KTÓRE MAJĄ POMÓC DZIECKU W NAUCE SIADU SĄ OK?

    Byłabym bardzo ostrożna w tym temacie. Jesteśmy stworzeni do ruchu i najlepiej rozwijamy się właśnie wtedy, kiedy nie brakuje nam aktywności.

    Niektóre dzieci oczywiście potrzebują wsparcia, bo np. ze względu na chorobę, z którą się borykają nie są, a nawet może nigdy nie będą w stanie samodzielnie siedzieć, ale dla zdrowo rozwijającego się Malucha taki sprzęt może być jedynie zbędnym gadżetem.

    Szczególnie uważałabym na siedziska, które wymuszają ustawienie miednicy we wspomnianym już wcześniej tyłopochyleniu. Jeśli dziecko obciąża kość krzyżową zamiast guzów kulszowych, trudno o prawidłową pozycję całej reszty…

    A… CZY SĄ JAKIEŚ ĆWICZENIA, ABY POMÓC DZIECKU „WYPROSTOWAĆ SIĘ”?

    Z pewnością tak, ale aby dobrać odpowiednie, warto zagłębić się w temat i poznać przyczynę takiego stanu rzeczy. Jeśli mamy wiedzę gdzie jest jej źródło, zdecydowanie łatwiej jest dobrać taki zestaw, który szybko pomoże nam rozwiązać problem.

    NA CO Z PEWNOŚCIĄ WARTO ZWRÓCIĆ UWAGĘ W DOMU?

    • na pewno dałabym Maluszkowi dużo okazji do trenowania na macie – na stosunkowo twardym, wymagającym podłożu,
    • starałabym się, aby Maluch spędzał dużo czasu na brzuszku, trenował turlanie, obroty czy zabawy w pozycji bocznej (fajne zabawy wspierające poszczególne umiejętności  znajdziesz np. w moim e-booku >>>SPRAWDŹ<<<)
    • zminimalizowałabym ilość czasu, jaką Maluch spędza w sprzętach do pozycjonowania – długie godziny w bujaczku czy foteliku samochodowym nie sprzyjają aktywności mięśni (>>>SPRAWDŹ<<<),
    • unikałabym zbyt wczesnego sadzania dziecka. Pamiętaj – Maluch, posadzony przez nas powinien być w stanie, w 7. miesiącu życia, utrzymać dobry jakościowo siad, ale na SAMODZIELNE przyjmowanie pozycji siedzącej ma czas nawet do 11 miesiąca (zdarza się, że dziecko najpierw jest zainteresowane wstawaniem, a dopiero później siada),
    • stawiałabym dziecku wyzwania! 😊 Tory przeszkód, wspinaczka po nogach mamy lub taty, czy po prostu pozwolenie, aby Maluch wykonał jakieś zadanie ruchowe samodzielnie z pewnością wyjdzie mu na dobre 😉,
    • zwracałabym uwagę na to, jak podczas siadu ułożona jest miednica dziecka – jeśli pochylona jest w tył, posadziłabym Malucha na swoich kolanach lub na delikatnie pochyłej powierzchni i pokazywała zabawki na wysokości jego klatki piersiowej,
    • przesunięcie palców wzdłuż kręgosłupa dziecka – od łopatek w kierunku pupy też powinno pomóc dać mięśniom sygnał do aktywności.
    • spróbowałabym zabaw na piłce BARDZO NIEZNACZNIE i… POWOLI balansując nią we wszystkich kierunkach.

    Oczywiście to są jedynie propozycje. Pamiętaj więc, aby w razie wątpliwości zasięgnąć profesjonalnej porady.

    A TUTAJ… KILKA NASZYCH ZABAW! 😊

    mama i dziecko zabawa
    dziecko siedzi zgarbione

    Pamiętaj, że siad najczęściej jest jedynie przerywnikiem i powinien być przede wszystkim różnorodny… A to, że Maluch pochyla plecki, kiedy np. sięga po zabawkę położoną na podłodze, nie musi od razu sprawiać, że zaczniesz rwać włosy z głowy! 🙂

    A… jak to jest u Was? daj znać w komentarzu! 😊

    *Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.

    CHCESZ WIEDZIEĆ WIĘCEJ O ZABAWACH, ROZWOJU I PIELĘGNACJI MALUSZKA? SPRAWDŹ MOJE KURSY ON – LINE! 🙂

    >>>ZOBACZ KURSY<<<

    Twoje udostępnienie wiele dla mnie znaczy, dziękuję! ❤️
       
    1 Comment
    • 7 NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANYCH PYTAŃ O OBROTY.

    • SPOWIJANIE. 5 RZECZY, O KTÓRYCH WARTO WIEDZIEĆ.

    Zobacz również

    3 rzeczy, o których warto wiedzieć zanim dziecko zacznie chodzić

    15 lutego 2018

    „POZYCJA ŻABKI”- 5 rzeczy, które warto wiedzieć.

    12 października 2020

    Czy spłaszczona główka się wyrówna?

    26 września 2019

    1 Comment

  • Reply Magda 17 listopada 2021 at 20:39

    Super wpis! będę zaglądać do Pani częściej 🙂

  • Odpowiedź Anuluj

O mnie

 

 

Nazywam się Małgorzata Paleczny. Jestem pełnoetatową żoną, mamą i fizjoterapeutą. Kocham to, co robię i choć moja doba nigdy się nie kończy, postanowiłam założyć bloga.

 

Piszę o rozwoju psychoruchowym dziecka od narodzin, pokazuję sposoby na jego wspieranie, a także opowiadam historie z barwnego życia naszej sześcioosobowej rodziny 😉

 

Wpisy mają charakter informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty, dlatego nie udzielam porad on-line.

KOMPLETUJESZ WYPRAWKĘ? ZOBACZ O CZYM WARTO POMYŚLEĆ!

TWÓJ MALUSZEK JEST JUŻ NA ŚWIECIE? SPRAWDŹ CO DLA CIEBIE MAM!

Jesteś w ciąży? Sprawdź PAKIET OD 8 SPECJALISTÓW!

ZOBACZ PAKIET

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 0-3 miesiące

KUP KURS 0-3

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 4-7 miesięcy

ZAPISZ SIĘ

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 8-18 miesięcy

KUP KURS 8 - 18

E-BOOKI O NAJFAJNIEJSZYCH ZABAWACH!

E-book o zabawach z dzieckiem :)

ZOBACZ E-BOOK

E- book o zabawach po roczku.

ZOBACZ E-BOOK

E-book o leżeniu na brzuszku :)

ZOBACZ E-BOOK

Q&S czyli… pytania i podpowiedzi

ZOBACZ Q&S

NOWY E-BOOK! SPRAWDŹ!

JEŚLI TO, CO ROBIĘ JEST DLA CIEBIE WARTOŚCIOWE, MOŻESZ POSTAWIĆ MI KAWĘ! :)

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Dołącz do naszej wyjątkowej Społeczności!

List od M

NOWOŚĆ! AUDIOBOOK Z ZABAWAMI!

ZOBACZ AUDIOBOOK

Zobacz nas na Facebook

WYBIERZ TEMAT, KTÓRY CIĘ INTERESUJE:

  • 0-3 miesiące
  • 4-7 miesięcy
  • 8- 18 miesięcy
  • Bez kategorii
  • Czworakowanie
  • Leżenie na brzuszku
  • Mięśnie brzuszka
  • Napięcie mięśniowe
  • Obroty
  • Pełzanie
  • Pionizacja i chód
  • RÓŻNE
  • Siad
  • Stopy
  • UMIEJĘTNOŚCI:
  • Unoszenie nóżek
  • WIEK DZIECKA:
  • Wysoki podpór

mama_fizjoterapeuta

mama_fizjoterapeuta
🔥Refluks... Co przyniosło ulgę Twojemu Malusz 🔥Refluks... Co przyniosło ulgę Twojemu Maluszkowi? 🤔
Ulewanie u niemowlaka chyba nikogo nie dziwi. Małe dzieci po prostu „tak mają” - pokarm wydostaje się na zewnątrz, a mały człowiek niespecjalnie wydaje się być tym przejęty…
Kłopot pojawia się wtedy, kiedy kwaśna treść żołądkowa podrażnia delikatną śluzówkę przełyku powodując ból lub uczucie dużego dyskomfortu. 🔥🔥🔥
👉 Jak myślisz – czy to może mieć wpływ na aktywność dziecka?
👉 Oczywiście, że tak!
W gabinecie spotykam bardzo wiele Maluszków, które trafiają do mnie z podejrzeniem „wzmożonego napięcia mięśniowego”, podczas gdy owo napięcie jest jedynie reakcją obronną na ból, który odczuwają… 🙄
Wtedy, zamiast usilnie forsować zdobywanie kolejnych umiejętności, w pierwszej kolejności zalecam wizytę u gastrologa dziecięcego w celu wykluczenia refluksu i ewentualnego ustalenia jego przyczyn…
W przeciwnym wypadku moja praca byłaby jedynie walką z wiatrakami. Stresującą dla mnie samej, dla dziecka i Rodziców…
A przecież nie o to tutaj chodzi…
🔥🧐 Dlatego… oczy szeroko otwarte i do dzieła!
👉 O tym, jak cofanie się treści pokarmowej może wpływać na rozwój pisałam na blogu: 
https://mamafizjoterapeuta.pl/2019/04/04/ulewanie-a-rozwoj/
Jeśli to, co robię jest dla Ciebie wartościowe, wiesz co robić.
💬📝✈❤️
Dziękuję!
Ps. Aktywne linki do wpisów, które mogą Cię zainteresować, znajdziesz w mojej dzisiejszej relacji.
#mamafizjoterapeuta #rozwojdziecka #rozwojniemowlaka #noszeniemaznaczenie #niemowle #noworodek #noworodekwdomu #dziecko #przyjaznapielegnacja #mamaidziecko #tataidziecko #jestemmama #mamąbyć #jestemwciazy #ciąża #ciąża2022 #rodzew2022 #bedemama #mamawdwupaku #sercepodsercem #poród #brzuszekciążowy #dzidziuś #maluszek #mojewszystko #jestembojestes #rozwojtoniewyscig #rozwojdziecka #rozwojniemowlaka #zabawyzniemowlakiem #refluks
Halo, halo! 📣📣📣 Przychodzę ogłosić, ż Halo, halo! 📣📣📣
Przychodzę ogłosić, że właśnie ruszyły zapisy na (czwartą już!) edycję Waszego ulubionego webinaru o dotyku! 🔥
Kto jeszcze nie uczestniczył, niech wskakuje!
👉 https://webinar-ogromna-moc-dotyku.gr8.com/
👉 Co? ➡ Webinar
👉 O czym? ➡ O tym, jak ogromna moc tkwi w naszych rękach!
👉 Kiedy? ➡ We wtorek, 10 maja o godz. 20.00
👉 Gdzie? ➡ On-line, więc... u Ciebie w domu 🏠
👉 Dla kogo? ➡ Dla tych, którzy jeszcze czekają 🤰 lub niedawno powitali na świecie swoje Maleństwo. 🤱
🔥🔥🔥 To z kim się widzę?
#mamafizjoterapeuta #rozwojdziecka #rozwojniemowlaka #noszeniemaznaczenie #niemowle #noworodek #noworodekwdomu #dziecko #przyjaznapielegnacja #mamaidziecko #tataidziecko #jestemmama #mamąbyć #jestemwciazy #ciąża #ciąża2022 #rodzew2022 #bedemama #mamawdwupaku #sercepodsercem #poród #brzuszekciążowy #dzidziuś #maluszek #mojewszystko #jestembojestes #rozwojdziecka #rozwojniemowlaka #wyprawka #wyprawkadlamalucha
Poduszka dla niemowlaka...
Teoretycznie każdy już wie, ale myślę, że warto przypomnieć...
👉 Ja sama... kiedy spodziewałam się swojego pierwszego dziecka (aaa! To już prawie 12 lat!!!) nie miałam takiej świadomości...
👉 Co prawda intuicyjnie nie stosowaliśmy poduszek, ale na przykład dużym zaskoczeniem było dla mnie to, że kołderka, którą tak starannie wybieraliśmy, okazała się w tym pierwszym okresie kompletnie nieprzydatna...
Po prostu bałam się położyć pod nią synka i Franek spał w specjalnym śpiworku...
Z kołderki zaczęliśmy korzystać dopiero w okolicach roczku... 🙈
👉 Co do poduszki i ograniczenia swobody ruchów - starsze niemowlęta z pewnością sobie z tym poradzą, ale dla najmłodszych, u których ryzyko pojawienia się spłaszczenia jest przecież największe, poduszka może stanowić naprawdę duże wyzwanie...
🔥 Płaskie, stosunkowo twarde podłoże - to jest to, czego tygryski potrzebują najbardziej! 👌😉❤️
Więcej ważnych informacji na temat poduszek znajdziesz w tym wpisie:
👉 https://mamafizjoterapeuta.pl/2020/06/30/to-od-kiedy-w-koncu-ta-poduszka/
Jeśli uważasz, że to ważne informacje, poślij je dalej.
Dziękuję! 🙌
#mamafizjoterapeuta #rozwojdziecka #rozwojniemowlaka #noszeniemaznaczenie #niemowle #noworodek #noworodekwdomu #dziecko #przyjaznapielegnacja #mamaidziecko #tataidziecko #jestemmama #mamąbyć #jestemwciazy #ciąża #ciąża2022 #rodzew2022 #bedemama #mamawdwupaku #sercepodsercem #poród #brzuszekciążowy #dzidziuś #maluszek #mojewszystko #jestembojestes #rozwojdziecka #rozwojniemowlaka #wyprawka #wyprawkadlamalucha
To naturalne, że myśląc o rozwoju Maluszka moż To naturalne, że myśląc o rozwoju Maluszka może nam się wydawać, że im wcześniej mały człowiek będzie zdobywał poszczególne umiejętności, tym lepiej...
Czasami podświadomie do tego dążymy, bo np. odczuwamy w tej kwestii presję otoczenia... 🙄
💥 Jednak warto pamiętać, że w rozwoju liczy się nie tylko ILOŚĆ tego, co dziecko potrafi. („Czy JUŻ siedzi?”)
Ważna jest również JAKOŚĆ prezentowanych przez Malucha aktywności („JAK siedzi”).
👉 Jak jest u Ciebie?
Odczuwasz czasami taką presję? 🤔
Wpisy, które warto przeczytać znajdziesz tutaj (niestety nie da się wstawić aktywnych linków, dlatego warto skopiować adres i wkleić go do okna przeglądarki internetowej)
✅ O OKNACH ROZWOJOWYCH: 👉https://mamafizjoterapeuta.pl/2018/11/26/okna-rozwojowe-cz-1/
✅ O KOLEJNOŚCI, W JAKIEJ POSZCZEGÓLNE UMIEJĘTNOŚCI ZACZYNAJĄ SIĘ POJAWIAĆ: 👉https://mamafizjoterapeuta.pl/2020/11/09/sekwencyjnosc/
✅ O ROLI DOŚWIADCZEŃ W ŻYCIU MAŁEGO CZŁOWIEKA: 👉https://mamafizjoterapeuta.pl/2019/05/08/czy-mozemy-wplynac-na-budowe-mozgu-dziecka/
✅ O TYM CZY KONIECZNIE MUSIMY WSPIERAĆ ROZWÓJ NASZEGO DZIECKA: 👉https://mamafizjoterapeuta.pl/2021/12/14/czy-naprawde-musimy-wspierac-rozwoj-swojego-dziecka/
💥 Jeśli to, co robię jest dla Ciebie wartościowe, wiesz co robić:
❤️💬✈📝 
Dziękuję! 🙌
#mamafizjoterapeuta #rozwojdziecka #rozwojniemowlaka #noszeniemaznaczenie #niemowle #noworodek #noworodekwdomu #dziecko #przyjaznapielegnacja #mamaidziecko #tataidziecko #jestemmama #mamąbyć #jestemwciazy #ciąża #ciąża2022 #rodzew2022 #bedemama #mamawdwupaku #sercepodsercem #poród #brzuszekciążowy #dzidziuś #maluszek #mojewszystko #jestembojestes #rozwojtoniewyscig #rozwojdziecka #rozwojniemowlaka #zabawyzniemowlakiem
Rowerek biegowy to naprawdę fajna sprawa. 👌 I Rowerek biegowy to naprawdę fajna sprawa. 👌
I choć z pewnością jest to rzecz, o której warto pomyśleć, to nie wszystkie dzieci zapałają do niego taką samą miłością...
💥 Mój pierwszy syn podchodził do tematu raczej obojętnie - zdecydowanie wolał swój ukochany gokart, bo prowadzenie go bardziej przypominało jazdę samochodem. 🙈
💥 Dwie córeczki jeździły bardzo chętnie, choć u nich zainteresowanie rowerkiem biegowym pojawiło się dopiero w okolicach trzeciego roku życia.
💥 Tadzio... wymiata. 🚴‍♂
Aż strach pomyśleć co będzie dalej. 🙈
➡ Czy w naszym przypadku rowerek biegowy ułatwił naukę jazdy na rowerze z pedałami? 🤔
Zdecydowanie tak! Dziewczyny bardzo płynnie przesiadły się na taki rower, podczas gdy Franek potrzebował w tej kwestii większego wsparcia... Ale dzisiaj nie o tym...(O tym co może być pomocne przy nauce jazdy na dwóch kółkach już niebawem)
👉 Jak dobrze dopasować rozmiar rowerka biegowego?
👉 Jakie zabawy mogą wesprzeć naukę jazdy na takim sprzęcie?
👉 Od kiedy rowerek biegowy będzie fajnym pomysłem?
Na te pytania odpowiadam właśnie dziś.❤️
✅ A jak jest u Was? Macie już jakieś doświadczenia z rowerami biegowymi? 🤔
Więcej na temat rozwoju i zabaw - dla tych całkiem malutkich, ale też ciut większych, znajdziesz na blogu:
Sprawdź:👉 https://mamafizjoterapeuta.pl/
#mamafizjoterapeuta #rozwojdziecka #rozwojniemowlaka #noszeniemaznaczenie #niemowle #noworodek #noworodekwdomu #dziecko #przyjaznapielegnacja #mamaidziecko #marcowemamy #jestemmama #mamąbyć #jestemwciazy #ciąża #ciąża2022 #rodzew2022 #rodzewmarcu #bedemama #mamawdwupaku #sercepodsercem #poród #brzuszekciążowy #dzidziuś #maluszek #mojewszystko #jestembojestes #rowerekbiegowy #zabawyzdzieckiem #tataidziecko
O spowijaniu można usłyszeć wiele rzeczy - czas O spowijaniu można usłyszeć wiele rzeczy - czasami zupełnie ze sobą sprzecznych... 🤔
Dla jednych osób coś, bez czego nie wyobrażają sobie życia z Maluszkiem. 
Dla innych... niepotrzebna praktyka...
👉 Ale temat spowijania (jak z resztą wiele tych "okołodziecięcych") nie jest czarno - biały...
Zobacz co warto o nim wiedzieć.
Więcej informacji znajdziesz we wpisie na blogu: 👉https://mamafizjoterapeuta.pl/2021/11/22/spowijanie/
👉👉👉 A jak było/ jest u Was? Próbowaliście? Daj znać w komentarzu! ❤️
#mamafizjoterapeuta #rozwojdziecka #rozwojniemowlaka #noszeniemaznaczenie #niemowle #noworodek #noworodekwdomu #dziecko #przyjaznapielegnacja #mamaidziecko #marcowemamy #jestemmama #mamąbyć #jestemwciazy #ciąża #ciąża2022 #rodzew2022 #rodzewmarcu #bedemama #mamawdwupaku #sercepodsercem #poród #brzuszekciążowy #dzidziuś #maluszek #mojewszystko #jestembojestes #spowijanie
Kochani, to już dzisiaj!😍 Kolejna edycja webin Kochani, to już dzisiaj!😍
Kolejna edycja webinaru o tym, jak "przetrwać" pierwsze miesiące z niemowlakiem i nie zwariować.
Będzie luźno i wspierająco, czyli... jak zwykle. 😊
Przy okazji mam zamiar przemycić kilka ważnych, fizjoterapeutycznych treści - kto jeszcze nie był, ma szansę skorzystać!💪
Pamiętajcie, że warto być na żywo! Dlaczego? Zobaczycie sami! ❤️
Do zobaczenia niebawem! ❤️
#juzjestem #witajnaswiecie #porod #noworodek #noworodekwdomu #maluszek #rodzew2022 #rodzewmarcu #marcowemamy #mojewszystko #jestembojestes #mamaisyn #mamaidziecko #mamabyc #macierzyństwo #noszeniemaznaczenie #przyjaznapielegnacja #rodzewkwietniu #ciąża #mamaicorka #rozwojdziecka
Tak wygląda to w prawidłowych warunkach. ❤️ Tak wygląda to w prawidłowych warunkach. ❤️
A co, jeśli nasz Maluszek nadmiernie napina obręcz barkową? Co może być tego przyczyną? Co powinno zapalić pomarańczową lampkę i na jakie aktywności zwrócić szczególną uwagę w domu? Pisałam o tym na blogu. Sprawdź! 👉 https://mamafizjoterapeuta.pl/2020/02/11/spieta-obrecz-barkowa/
#mamafizjoterapeuta #rozwojdziecka #rozwojniemowlaka #wspieranierozwoju #noszeniemaznaczenie #przyjaznapielegnacja #pierwszyrok #maluszek #dzidziuś  #dziecko #mamaisyn #mamaicorka #mamaidziecko #czaszdzieckiem #macierzyństwo #niemowle #noworodek #ciąża #porod #bedemama #ciaza2022 #rodzew2022 #mamawdwupaku #brzuchatka #instamatki #jestembojestes #mojewszystko
Load More... Follow on Instagram

2021 - MamaFizjoterapeuta Małgorzata Paleczny.