Close Sidebar close
mamafizjoterapeuta
  • JESTEM NA ETAPIE…
    • Oczekiwania na Maluszka.
    • Okruszka 0-3 miesiące.
    • Odkrywcy 4-7 miesięcy.
    • Poszukiwacza 8-36 miesięcy
  • BLOG
  • MATERACE
  • Książka
  • SKLEP
  • KORZYSTAMY
  • O MNIE

  • JESTEM NA ETAPIE…
    • Oczekiwania na Maluszka.
    • Okruszka 0-3 miesiące.
    • Odkrywcy 4-7 miesięcy.
    • Poszukiwacza 8-36 miesięcy
  • BLOG
  • MATERACE
  • Książka
  • SKLEP
  • KORZYSTAMY
  • O MNIE
mamafizjoterapeuta
🇵🇱 🇬🇧
mamafizjoterapeuta
    0-3 miesiące RÓŻNE

    SPOWIJANIE. 5 RZECZY, O KTÓRYCH WARTO WIEDZIEĆ.

    czy spowijanie jest bezpieczne

    O spowijaniu niemowląt chciałam napisać już bardzo dawno temu. Jest to w mojej ocenie bardzo ciekawy temat, który… ciągle przewija się nie tylko w gabinecie, ale również na blogu.

    Dostaję od Was całe mnóstwo pytań o to czy w ogóle warto spowijać niemowlęta. Czy spowijanie jest bezpieczne, czy sama spowijałam swoje dzieci i… na co zwracać uwagę decydując się na rozpoczęcie przygody ze spowijaniem.

    I choć na większość z tych pytań postaram się odpowiedzieć w tym wpisie… myślę, że spowijanie to temat rzeka, a odpowiedzi na pojawiające się pytania wcale nie są takie proste.

    Dlaczego?

    Bo to z pewnością nie jest temat czarno – biały… I… tak jak kij ma dwa końce, tak w przypadku spowijania, warto rozważyć zarówno korzyści, jak i potencjalne niebezpieczeństwa, które może ono ze sobą nieść.

    Zaczynajmy!

    SKĄD W  OGÓLE WZIĘŁA SIĘ „MODA” NA SPOWIJANIE?

    Spowijanie wcale nie jest jakąś nową modą. Wręcz przeciwnie – to całkiem stara technika i jeden ze sposobów nie tylko na uspokojenie, ale w ogóle na… „opiekę” nad noworodkiem i małym dzieckiem. W różnych kulturach spowijano i spowija się niemowlęta na wiele różnych sposobów, a bardziej wnikliwy obserwator zauważy, że… spowijane było nawet Dzieciątko Jezus. 😉

    Czy więc ta stara technika jest bezpieczna? A może wręcz przeciwnie?

    Przyjrzyjmy się temu bliżej i przeanalizujmy 5 najważniejszych aspektów spowijania!

    1. SPOWIJANIE A SEN

    Z pewnością niejednokrotnie obiła Ci się o uszy informacja o tym, że spowinięte niemowlęta lepiej śpią.

    Czy to prawda… czy… tylko pobożne życzenie Rodziców? Jak to jest z tym snem i… czy kryją się tutaj jakieś specjalne kruczki?

    Okazuje się, że rzeczywiście… Wg Amerykańskiej Akademii Pediatrii jeśli spowijamy niemowlaka prawidłowo, technika ta może okazać się pomocna w jego wyciszeniu i poprawie snu.

    Spowinięte niemowlęta mogą rzadziej budzić się w nocy i być w stanie przesypiać dłuższe okresy czasu. Rzadziej występują u nich charakterystyczne dla tego okresu „wzdrygnięcia” a kiedy już się wybudzą, są bardziej skłonne do ponownego, samodzielnego zaśnięcia. W związku z tym, że rączki Maluszka są owinięte, ryzyko sytuacji, w której dziecko zakryje swoją twarz kocykiem w zasadzie… spada do zera.

    No po prostu miód na nasze rodzicielskie, niewyspane serce!

    Ale… spokojnie! Zanim rzucisz wszystko i pobiegniesz spowinąć swojego niemowlaka, przeczytaj proszę do końca ten wpis. 😊

    Tak, jak wspomniałam wcześniej, temat spowijania nie jest czarno biały… Dlatego teraz… króciutko o drugiej stronie medalu, a raczej… o rzeczach, które warto wziąć pod uwagę rozważając kwestię spowijania niemowlęcia.

    • Jeśli zdecydujemy się na to, aby spowinąć swojego Maluszka do snu musimy pamiętać o tym, że jedyną „bezpieczną” pozycją jest pozycja na pleckach. Nie powinniśmy układać spowiniętego Malucha ani ba boku, ani na brzuszku, ponieważ wzrasta wówczas ryzyko przysłonięcia dróg oddechowych dziecka i uduszenia. Niektóre źródła podają, że u spowiniętych niemowląt ryzyko SIDS jest w pozycji na brzuszku nawet 12x większe niż u ich niespowiniętych rówieśników, którzy śpią na pleckach. Nic dziwnego – kiedy ciało Maluszka  owinięte jest w pieluszki, zdecydowanie trudniej jest mu odpowiednio zareagować na zagrożenie i poradzić sobie w takiej sytuacji.

    To też właśnie dlatego powinniśmy całkowicie zrezygnować ze spowijania wtedy, kiedy zauważymy, że nasz Maluszek podejmuje pierwsze próby obrotów.

    Kiedy dokładnie to następuje?

    Okno rozwojowe jest tutaj stosunkowo szerokie. Skala Denver zakłada, że niektóre dzieci potrafią się obracać nawet w 2. miesiącu życia. (Dokładniej piszę o tym w tekście o OKNACH ROZWOJOWYCH >>>ZOBACZ<<<)

    • Drugą ważną rzeczą, którą z pewnością warto wziąć pod uwagę spowijając niemowlaka do snu jest ta, aby uświadomić sobie, że kocyk, lub specjalny powijak stanowi jednak dodatkową warstwę materiału. Dlatego chcąc uniknąć przegrzania Maluszka, które jest jednym z czynników ryzyka Zespołu Nagłej Śmierci Łóżeczkowej, warto po prostu ubrać dziecko do snu ciut lżej i… zadbać o odpowiednią temperaturę w sypialni (17 -19 stopni).

    Pamiętajmy, że spowinięte niemowlęta nie są w stanie wykorzystywać mechanizmów, które podczas snu pomagają im regulować temperaturę ciała – kiedy im zimno – poruszać się, a kiedy gorąco, rozkładać rączki i nóżki na boki, daleko od centrum ciała zwiększając w ten sposób powierzchnię, przez którą mogą regulować temperaturę.

    Pamiętajmy też, że używanie czapeczki czy spowijanie Malucha w taki sposób, że spowinięta jest również jego główka… z pewnością nie sprzyja regulowaniu temperatury ciała. Dlatego jeśli spowijanie, to takie, w który głowa i szyja pozostają „wolne”.

    • Trzecią rzeczą, którą z pewnością warto wziąć pod uwagę spowijając dziecko do snu jest to, aby nie było ono spowinięte zbyt ciasno. Dlaczego?

    Wyobraź sobie siebie w sytuacji, kiedy Twoje ruchy są zupełnie skrępowane. Przez chwilę może to być całkiem znośne, ale jeśli trwa dłużej, może sprawić, że zaczniesz się denerwować i odczuwać dyskomfort. Jeśli zbyt ciasno spowinięty będzie Twój tułów, po pewnym czasie możesz mieć trudność ze swobodnym zaczerpnięciem powietrza. Udowodniono, że ciasne spowijanie niemowląt może zwiększać ryzyko infekcji dróg oddechowych i zapalenia płuc.

    • Czwarta rzecz, która sprawia, że wciąż bardzo zastanawiam się nad tematem spowijania i… jestem niesamowicie wyczulona na to, aby robić to po prostu z głową to to, że tak naprawdę… „wydłużając” okresy czasu, które przesypia Maluszek… troszkę jednak ingerujemy w naturę…

    Co mam na myśli?

    Noworodki i najmłodsze niemowlęta mają jeszcze dość nieuregulowany rytm okołodobowy, a czas trwania poszczególnych faz ich snu różni się od tego, jak wygląda to u starszych dzieci czy osób dorosłych.

    Najprościej mówiąc, Maluszki te przez dużą część czasu (nawet 50%) śpią dość płytko i z łatwością mogą się wybudzać. I… o ile z jednej strony może to być niesamowicie frustrujące dla Rodzica, tak dla Malucha może to stanowić mechanizm obronny przed „zagrożeniem”.

    Z fazy snu płytkiego po prostu łatwiej się wybudzić i zareagować jeśli z jakiegoś powodu mały człowiek znajdzie się w „niebezpieczeństwie” – będzie głodny, będzie mu zbyt zimno lub zbyt ciepło czy… wydarzy się coś, co będzie potencjalnie „groźne”…

    Płytki sen może być więc tak naprawdę czynnikiem, który chroni najmłodsze niemowlęta przed śmiercią łóżeczkową.

    Z biegiem czasu, kiedy układ nerwowy Malucha dojrzewa, faza snu płytkiego staje się krótsza – Maluch szybciej zasypia snem głębokim, a w Rodzica na nowo wstępuje nadzieja, że… jeszcze kiedyś będzie normalnie. 😉

    spowijanie dziecka

    2. SPOWIJANIE A… USPOKAJANIE

    No dobrze, a co z uspokajaniem. Czy rzeczywiście spowijając niemowlęta można z większą łatwością sprawić, że poradzimy sobie z ich niepokojem?

    Teoretycznie mogłoby tak być – przecież wiemy, że bardzo często odczuwanie granic własnego ciała pomaga Maluszkowi się wyciszyć i… poniekąd przypomina mu bezpieczne warunki, jakie panowały w ciasnym, ale jakże przytulnym brzuchu mamy… Ale… czy samo spowijanie wystarczy? Czy możemy to brać za pewnik?

    Wg Amerykańskiej Akademii Pediatrii rzeczywiście może tak być. Spowijanie niemowlaka może być pomocne przy uspokajaniu dziecka, choć… jako poczwórna mama nie brałabym tego nigdy za coś, za co dam sobie uciąć rękę.

    To, że w ten sposób uspokoi się Jaś nie oznacza, że Kasia, Ola czy Krzyś zareagują dokładnie w ten sam sposób… Może być wręcz odwrotnie – na pozostałe Maluchy spowinięcie może zadziałać jak płachta na byka.

    Dlatego tak ważna jest tutaj uważność i obserwacja, a także świadomość, że czasami to, że Maluch się uspokaja wcale nie oznacza, że czuje się komfortowo… Czasami zaśnięcie jest jedną z form ucieczki przed nadmiarem bodźców i stresem… Jakim? Pamiętasz, jak zasugerowałam Ci wyobrażenie sobie, że to Ciebie spowinięto? No właśnie… Nieumiejętne lub zbyt ciasne spowinięcie również może być takim negatywnym bodźcem…

    Pediatra Harvey Karp, autor książki „Najszczęśliwsze Niemowlę w okolicy” uważa, że spowijanie jest jedynie jednym z kilku elementów układanki i… tak naprawdę dopiero kombinacja 5S czyli: spowijania, ssania, skokołysania, stabilnej pozycji na boku i  szumu  może uruchomić mechanizm uspokajania się Maluszka.

    Osobiście daleka byłabym od wiary w to, że to jedyny i niezawodny sposób, ale rzeczywiście – jedno z moich dzieci… swoją drogą… wyjątkowo wymagające – najczęściej uspokajało się w chuście, na dodatek przystawione do piersi podczas rytmicznego marszu mamy… Naprawdę… był to okres w moim życiu, kiedy „zbędne” kilogramy znikały w zastraszająco szybkim tempie! 😉

    3. A CO Z KARMIENIEM? CZY SPOWIJANIE MA NA NIE JAKIŚ WPŁYW?

    Okazuje się, że jeśli patrzymy długofalowo, to nie ma ono wpływu na takie parametry jak liczba i czas trwania karmień, ilość spożywanego pokarmu czy całkowity czas karmienia piersią. Jeśli chodzi jednak o same początki, to badania pokazują, że spowijane niemowlęta wolniej wracały do masy urodzeniowej jeśli nie miały bezpośredniego kontaktu z mamą lub po porodzie były od niej odseparowane.

    Bardzo możliwe, że związane jest to z ograniczeniem bezpośredniego kontaktu skóra do skóry mamy i Maluszka. Udowodniono, że dotyk pozytywnie wpływa na wydzielanie hormonu wzrostu, więc jeśli tego typu kontakt zostaje ograniczony, Maluch może wolniej przybierać na wadze.

    Dlatego jeśli decydujemy się na spowijanie pamiętajmy też o tym, aby bawić się dotykiem… Kangurować, przytulać Maluszka i… każdą nadarzającą się okazję wykorzystywać do tego, aby dostarczać mu tego typu wrażeń zmysłowych. Są niesamowicie ważne dla Jego rozwoju!

    4. CZY SPOWIJANIE JEST BEZPIECZNE DLA BIODEREK?

    Jak już pewnie wiesz (a jeśli jeszcze nie, to możesz o tym poczytać tutaj >>>ZOBACZ<<<), swoboda ruchów jest ważną częścią profilaktyki rozwojowej dysplazji stawów biodrowych. Staw biodrowy jest stawem kulistym i  jest zdolny do wykonywania ruchów we wszystkich płaszczyznach. Są mu one potrzebne do tego, aby dobrze się rozwijać.

    Jeśli te ruchy będą w jakiś sposób ograniczone, może pojawić się kłopot. Udowodniono, że jeśli Maluszek spowinięty jest z wyprostowanymi nóżkami, które dodatkowo ułożone się blisko siebie, to ryzyko dysplazji wzrasta.

    Dlatego jeśli spowijanie, to z pełną swobodą dla nóżek – Maluch powinien móc nimi fikać bez ograniczeń. 😊

    zawinięty maluszek

    5. A… ROZWÓJ MOTORYCZNY? CZY SPOWIJANE NIEMOWLĘTA DOBRZE SIĘ ROZWIJAJĄ?

    Nie znam żadnych twardych dowodów na to a by było inaczej i aby spowijane niemowlęta wykazywały znaczące opóźnienia w rozwoju psychomotorycznym.

    Spowijane Maluchy osiągają kolejne kamienie milowe we właściwym dla siebie czasie, choć… nie byłabym sobą gdybym nie dodała, że nie możemy tutaj zapominać o tak ważnej swobodzie ruchów.

    W mojej ocenie… nie bez znaczenia jest w tej kwestii czas, przez jaki Maluch pozostaje spowinięty – zarówno jeśli chodzi o ilość godzin w ciągu dnia, jak i ogólnie – o ilość miesięcy, przez jakie spowija się dziecko.

    Myślę, że to, o czym musimy pamiętać to, to, że w nieskończoność nie możemy „przywracać” dziecku warunków, jakie panowały w brzuchu mamy.

    Ono w końcu musi nauczyć się funkcjonowania po tej stronie brzucha, a nasza rola w tym taka, aby odbyło się to możliwie łagodnie. (O „przyjaznej pielęgnacji” przeczytasz tutaj >>>SPRAWDŹ<<<)

    Dlatego jeśli decydujemy się na spowijanie Maluszka, to pamiętajmy też o daniu mu wystarczającej „przestrzeni” do swobodnego eksplorowania świata.

    PODSUMOWUJĄC:

    Myślę, że warto, aby w tej kwestii kierował nami przede wszystkim zdrowy rozsądek. Jeśli znamy (i wyraźnie odczuwamy 😉) korzyści, ale jednocześnie jesteśmy świadomi również ewentualnych zagrożeń, to duża szansa na to, że nasze decyzje będą po prostu dobre.

    To my znamy swoje dziecko najlepiej, to my spędzamy z nim najwięcej czasu i podświadomie czujemy co może być mu potrzebne.

    Nie zawsze jest trudno, ale zdarzają się sytuacje, kiedy stajemy pod murem (coś o tym wiem), a wtedy… łapiemy się każdej deski ratunku.

    Ważne, aby nie stracić uważności i… zachować spokój – bo to często właśnie tylko on może nas uratować 😉

    Myślę, że na temat spowijania pojawi się u mnie jeszcze niejeden wpis. Dzisiaj poruszyłam jedynie najważniejsze rzeczy, o których warto wiedzieć na start. 😊

    Jestem ciekawa jakie są Twoje doświadczenia! Daj znać w komentarzu!

    *Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.

    [autopromocja]

    Potrzebujesz gotowych pomysłów na proste, wspierające zabawy z maluszkiem? Sprawdź mój Przewodnik!

    SPRAWDŹ

    Chcesz dowiedzieć się więcej na temat rozwoju, przyjaznej pielęgnacji i zabaw powoli i… KROK PO KROKU? Sprawdź moje kursy on-line!

    Kurs, w którym opowiem Ci o wszystkim tym, co najważniejsze w rozwoju maluszka od narodzin do końca trzeciego miesiąca życia.

    Dowiesz się czego się spodziewać i co powinno zapalić pomarańczową lampkę.

    Nauczysz się jak wspierać naturalny rozwój maluszka podczas codziennych zabaw i pielęgnacji – wszystko bez pośpiechu i presji.

    SPRAWDŹ KURS 0-3

    Kurs, dzięki któremu dowiesz się jak przebiega rozwój maluszka od początku czwartego do końca siódmego miesiąca życia i co powinno zapalić pomarańczową lampkę.

    Nauczysz się jak podczas codziennej pielęgnacji i zabaw dbać o rozwój psychoruchowy dziecka, które staje się już coraz bardziej ciekawe świata.

    Wszystko w przystępnej formie i krok po kroku – tak, aby wdrożenie tych wskazówek w życie było czystą przyjemnością.

    SPRAWDŹ KURS 4-7

    Kurs, w którym opowiem Ci o najważniejszych umiejętnościach, które powinien osiągnąć maluszek w tym wieku.

    Dowiesz się jakie są czerwone flagi fizjoterapeutyczne i nauczysz, na co zwracać uwagę podczas codziennych zabaw i pielęgnacji.

    SPRAWDŹ KURS 8-18

    Moje kursy i e-booki możesz zakupić również w formie VOUCHERA i podarować w prezencie przyszłym lub świeżo upieczonym Rodzicom!

    Wystarczy, że po dodaniu produktu do koszyka, zaznaczysz opcję „KUPUJĘ NA PREZENT”

    CHCĘ KUPIĆ NA PREZENT

    Źródła:

    1. Nelson AM. Risks and Benefits of Swaddling Healthy Infants: An Integrative Review. MCN Am J Matern Child Nurs. 2017 Jul/Aug;42(4):216-225. doi: 10.1097/NMC.0000000000000344. PMID: 28394766.
    2. van Sleuwen BE, Engelberts AC, Boere-Boonekamp MM, Kuis W, Schulpen TW, L’Hoir MP. Swaddling: a systematic review. Pediatrics. 2007 Oct;120(4):e1097-106. doi: 10.1542/peds.2006-2083. PMID: 17908730.
    3. Karp H. Najszczęśliwsze Niemowlę w okolicy; Mamania, Warszawa 2002.
    Twoje udostępnienie wiele dla mnie znaczy, dziękuję! ❤️
       
    5 komentarzy
    Zabawy
    • dziecko w siadzie
      ZAOKRĄGLONE PLECKI PODCZAS SIADU!?!? ZOBACZ NA CO ZWRÓCIĆ UWAGĘ!

    • dziecko nie staje na nóżkach
      DZIECKO NIE CHCE OBCIĄŻAĆ STÓP? – SPRAWDŹ CZY TO NORMALNE!?

    5 komentarzy

  • Reply Monika at

    Po przeczytaniu książki „najszczęśliwsze niemowlę w okolicy”, kiedy córeczka miała 6 czy 7 tygodni, bardzo żałowałam, że nie trafiłam na nią w ciąży. Spowijanie i głośny szum w krótką chwilę uspokajają małą. Przez te pierwsze tygodnie nie spowijałam jej wcale, bo miałam wrażenie, że jest szczęśliwsza mając pełną swobodę ruchów. I faktycznie tak jest, dopóki nie płacze. Jakże piękne mogło być tych kilka pierwszych wspólnych tygodni… 😉 dzięki spowijaniu nie mamy już epizodów „kolki”, a ja przestałam się bać wieczorów. U nas wystarcza ograniczenie swobody rąk, nogi pozostawiam wolne. Córcia tak zawinięta wygląda jak syrenka 😉 jak już osiągamy spokój ducha Malutkiej, rozwijam kocyk.
    Polecam do spowijania dużą pieluszkę bambusową. Nie grzeje nadmiernie, więc nie ma konieczności zmiany ubranek podczas napadu płaczu.

  • Reply GOSIA at

    Córeczka za chwilę kończy 6 miesięcy i usypia zawinięta w rożek. Od początku tak najbardziej lubiła 🙂 co nie znaczy że śpi w nocy. Pobudki mam czasami co 1h a czasami co 2-3h. Ale śpi już nieskrępowana, z rączkami luźno, w śpiworku.

  • Reply Karolina at

    Spowijanie było moją jedyną deską ratunku do pewnego momentu żeby dziecko wogóle chciało spać czy to w dzień czy to w nocy. Wszytko przez kolki spowodowane nietolerancją laktozy ale po wdrożeniu leczenia powoli przestałam spowijać synka z resztą w pewnym momencie sam dał znać że już tego nie potrzebuje bo zaczął się bardzo złościć. Zawsze jednak pamiętałam żeby zostawiać w nóżkach tyle luzu aby możliwe było przyjęcie pozycji żabki dzięki czemu malutki od początku miał idealne bioderka.

  • Reply Gosia at

    Myślałam,że spowijanie będzie 'ratunkiem’ dla naszego bobasa,bo bardzo lubił być w chuscie i się w niej uspokajał.. nic bardziej mylnego… Otulacze zostały zamówione,wyprane.. raz próbowałam w nie zapakować dziecko i wylądowały na eBayu.. niestety . Jak napisałaś nie u każdego dziecka pomaga.

  • Reply Ania at

    Mój problematyczny niemowlak nie lubił spowijania jako takiego, najlepiej spał na mamie 😆 albo obok ale mając swobodę ruchów.
    Chustę jednak uwielbia nadal 😍 najważniejsze było żeby był ciągły kontakt z rodzicem 😁

  • Odpowiedź Anuluj

O mnie

 

 

Nazywam się Małgorzata Paleczny. Jestem pełnoetatową żoną, mamą i fizjoterapeutą. Kocham to, co robię i choć moja doba nigdy się nie kończy, postanowiłam założyć bloga.

 

Piszę o rozwoju psychoruchowym dziecka od narodzin, pokazuję sposoby na jego wspieranie, a także opowiadam historie z barwnego życia naszej siedmioosobowej rodziny 😉

Współtworzę cenione przez tysiące Rodziców, zdrowe materace dla dzieci i niemowląt – FizjoMAX.

 

Wpisy mają charakter informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty, dlatego nie udzielam porad on-line.

[autopromocja]

SPOKÓJ W RODZICIELSTWIE

JUŻ JEST! Rozwojowa Książeczka i Paczuszka Wspomnień!

DOŁĄCZ DO MOJEGO ROZWOJOWEGO NEWSLETTERA!

ZAPISZ SIĘ

WSPIERAJĄCE ZABAWY KROK PO KROKU I W JEDNYM MIEJSCU? SPRAWDŹ FIZJO-BABY-GIMNASTYKA!

ZOBACZ

FizjoMAX – zdrowy i przebadany materac dla niemowlaka (0 – 3/5 lat)

ZOBACZ MATERAC DLA NIEMOWLAKA

FizjoMAX – zdrowy i przebadany materac dla juniora (2 – 18 lat)

ZOBACZ MATERAC DLA JUNIORA

E-book dobrych myśli. Pobierz dla siebie lub przyjaciółki

POBIERAM

KAWA :)

Jeśli to, co robię jest dla Ciebie wartościowe, możesz postawić mi kawę. Dzięki temu będzie mi łatwiej rozwijać tego bloga.

ZOBACZ
ZOBACZ
ZOBACZ

POZNAJ MNIE LEPIEJ I OTRZYMUJ TREŚCI, KTÓRYCH NIE PUBLIKUJĘ NIGDZIE INDZIEJ!

ZAPISZ SIĘ!
Małgorzata Paleczny Rozwój dziecka 🔸 Zabawy z niemowlakiem

mama_fizjoterapeuta

👉żona👰🏻‍♀️mama x5🥰fizjoterapeuta👶❤️
➡️Spokój w rodzicielstwie🙌
➡️Harmonijny rozwój 👶
🔥Fizjo-Baby-Gimnastyka⤵️

No dobrze… małe 𝐬𝐩𝐫𝐨𝐬𝐭𝐨𝐰𝐚𝐧𝐢𝐞 - może wiedzieć o niech chcesz, ale nie chcesz ich doświadczyć… 😜

Tak czy inaczej pamiętaj, to pewien etap i to naprawdę mija. 😊

Trzymam za Ciebie kciuki jeśli jest Ci teraz trudno. Dużo sił!

To jak, chciałaś wiedzieć? 😉💬

Rozwój dziecka. Czworakowanie. Napięcie mięśniowe. Wspieranie rozwoju. Wsparcie dla mam. Porady dla rodziców. Kamienie milowe rozwoju. Rozwój ruchowy dziecka. Rozwój psychoruchowy. Pełzanie. Obroty. Raczkowanie. Pielęgnacja. Zdrowy rozwój. Zabawy z niemowlakiem. Sen niemowlaka. Regres snu. Fizjoterapia niemowląt.

Reklama
#rozwojniemowlaka
#niemowlak
#mojewszystko
#jestembojestes
#instamama
Mówi się, że działa kojąco, bo przypomina dzi Mówi się, że działa kojąco, bo przypomina dziecku znajome bicie serca mamy. 💗

I naprawdę coś w tym jest! 🥰💪

Delikatnie klepiąc maluszka po pupie możemy wesprzeć jego regulację. Przynieść mu ulgę i ukojenie.
Okolica kości krzyżowej jest wrażliwa na stymulację, a taka stymulacja pomaga w aktywacji układu przywspółczulnego, który z kolei wspiera wyciszenie i powrót do stanu równowagi.

👉 Robisz to czasem instynktownie?
👉 Zauważasz, że to działa?
👉 A może są jeszcze inne sposoby, dzięki którym udaje Ci się wyciszyć dziecko?

U nas np. sprawdzał się też ciepły termofor z pestek wiśni położony na brzuszku maluszka. 🥰

Daj znać w komentarzu jak jest u Ciebie! 💬👇

Ps. Pamiętaj, że najbezpieczniejszą pozycją do snu dla maluszka, który jeszcze samodzielnie nie potrafi się obracać, jest leżenie na pleckach, na płaskim, średnio twardym podłożu.
Sen na brzuszku bezpieczny jest u najmłodszych tylko wtedy, kiedy mamy kontrolę wzrokową nad dzieckiem. 🧐

Obserwuj po więcej.
Jeśli uznasz, że to wartościowe, wiesz co robić.
💬❤️📥↗️
.
.
.
.
.

Jak wspierać rozwój niemowlaka?
Co może pomóc w wyciszeniu?
Jak uspokoić niemowlę.
Rozwój niemowlaka
Fizjoterapia niemowląt
Napięcie mięśniowe
Sen niemowlaka
Zabawy z niemowlakiem 
.
.
.
.
.

#rozwojniemowlaka
#wspieranierozwojuniemowlat
#rodzew2025
#wyprawkadlanoworodka
#jestembojestes
#noworodekwdomu
Długo wahałam się czy dodawać to zdjęcie, bo Długo wahałam się czy dodawać to zdjęcie, bo jest jednak trochę drastyczne…
Nie wiem czy Ig nie obetnie mi przez to zasięgów. 🙈 Ale zaryzykuję.

Dlaczego? 

𝐁𝐨 𝐭𝐨 𝐳𝐝𝐣ę𝐜𝐢𝐞, 𝐭𝐚 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐫𝐚𝐰𝐝𝐳𝐢𝐰𝐚
Wiem, raczej przyzwyczajeni jesteśmy do ładnych obrazków, a tu takie coś… 😓

Ale chcę przekazać Ci tutaj coś ważnego - dla mnie „Nic się nie stało” jest zupełnie nieadekwatne do tej sytuacji.

W żadnym wypadku nie „zahartowałoby” mojego synka.

A Ty co myślisz? 

👉 Tak, jak wspominałam ostatnio w moich relacjach, dzisiaj jest dla mnie ważny dzień.
Dziś 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫𝐚 𝐦𝐨𝐣𝐞𝐠𝐨 𝐞-𝐛𝐨𝐨𝐤𝐚 𝐨 𝐒𝐩𝐨𝐤𝐨𝐣𝐮 𝐰 𝐑𝐨𝐝𝐳𝐢𝐜𝐢𝐞𝐥𝐬𝐭𝐰𝐢𝐞.

Podtytuł trochę z przymrużeniem oka, ale prawdziwy: „Inspirujące myśli, kiedy już tylko spokój może Cię uratować”.

Już bardzo długo o nim myślałam, robiłam zapiski i… nareszcie jest. 🎉
Z radością ogłaszam, że dołączył do projektu Paczka Psychomocy i będzie w nim dostępny przez najbliższe 7 dni.

📦 Paczka Psychomocy to zestaw 82 e-booków, który 𝐩𝐨𝐦𝐚𝐠𝐚 odzyskać spokój, wzmocnić relacje, lepiej zrozumieć siebie i dziecko. 𝐁𝐞𝐳 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐣𝐢. 𝐁𝐞𝐳 𝐨𝐜𝐞𝐧. Za to z bliskością i 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐧𝐲𝐦 𝐰𝐬𝐩𝐚𝐫𝐜𝐢𝐞𝐦.
Jeśli ta historia poruszyła coś w Tobie – 𝐳𝐨𝐬𝐭𝐚𝐰 𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐳. 𝐔𝐝𝐨𝐬𝐭ę𝐩𝐧𝐢𝐣 ją dalej. Być może ktoś inny też tego dziś potrzebuje. 💛

𝐀 𝐩𝐲𝐭𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐝𝐨 𝐂𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞 𝐛𝐫𝐳𝐦𝐢:

👉 Pamiętasz moment, w którym ktoś nie pozwolił Ci przeżyć tego, co czułaś?
Albo... czy dziś potrafisz dawać dziecku to, czego sama nie dostałaś?
Jestem tu. Czytam każde słowo. 🙌

Wychowanie dziecka. Spokój w rodzicielstwie. Mądre wychowanie. Jak poprawić komunikację w rodzinie. Jak poprawić komunikację w związku. Poczucie własnej wartości. Mądre wychowanie. Jak wychować dziecko. Wsparcie dla mam. Porady dla mam. Macierzynstwo. Rodzicielstwo. Bliskość. Relacja z dzieckiem.

Reklama

#psychomoc #emocje #świadomerodzicielstwo #ebookirodzicielstwie #macierzynstwo #rodzicielstwo #mojewszystko
📸 Pierwszy prawdziwy uśmiech Twojego maluszka 📸 Pierwszy prawdziwy uśmiech Twojego maluszka – to naprawdę magiczny moment! 💛

Uśmiech społeczny to nie tylko uroczy widok, ale także istotny krok w rozwoju niemowlaka! Zazwyczaj pojawia się między 6. a 8. tygodniem życia i różni się od tzw. „uśmiechu anielskiego”, który jest mimowolny i może wystąpić na przykład podczas snu.

Ten pierwszy świadomy uśmiech to sposób dziecka na nawiązanie kontaktu – to jego sposób na powiedzenie „hej, widzę Cię i cieszę się, że jesteś! ”. Oznacza to, że maluszek zaczyna rozwijać zdolność do reagowania na bodźce społeczne i budowania więzi ❤️

Czy pamiętasz chwile, kiedy Twoje dziecko pierwszy raz się do Ciebie uśmiechnęło? Podziel się tym w komentarzu! A jeśli jeszcze czeka Cię ten etap, podziel się tym postem z innymi rodzicami – niech wiedzą, na co mogą czekać! 😊

Jakie emocje towarzyszyły Ci przy pierwszym uśmiechu Twojego malucha? 💬👇

Rozwój ruchowy niemowląt. Zabawy z niemowlakiem. Wspomaganie rozwoju. Sen niemowlaka. Łóżeczko dla niemowlaka. Dostawka dla niemowlaka. Łóżeczko dziecięce. Zdrowy rozwój malucha. Fizjoterapia dzieci. Porady dla mam. Uśmiech społeczny. Noworodek. Opieka nad dzieckiem. Babyshower.

#rodzęw2025 
#bedemama 
#noworodek 
#babyshower
#opiekanadniemowlęciem
Ciekawostka nr 6️⃣🔥👇 Tak naprawdę pier Ciekawostka nr 6️⃣🔥👇

Tak naprawdę pierwsze ruchy pełzania możesz zauważyć, kiedy tuż po narodzinach Maluszek zostanie położony na Twojej klatce piersiowej/ brzuchu i… po upływie około 15 minut, które potrzebne mu będą na szybki odpoczynek, zacznie przemieszczać się w kierunku Twojej piersi.

✨Badania mówią, że niemal wszystkie niemowlęta położone w ten sposób potrafią samodzielnie dotrzeć do celu, a aż 85% z nich potrafi również samodzielnie uchwycić brodawkę i rozpocząć ssanie✨

💬 Daj znać na jakim etapie jest teraz Twój 👶

Chcesz więcej ciekawostek o rozwoju maluszka?
Zostaw ❤️i 💬

…..
Rozwój ruchowy niemowląt. Zabawy z niemowlakiem. Wspomaganie rozwoju. Pełzanie. Pełzanie asymetryczne. Foczenie. Nauka czworakowania. Zdrowy rozwój malucha. Fizjoterapia dzieci. Porady dla mam. Naprzemienność. Przemieszczanie się niemowląt. Stopy niemowlaka. Asymetria. Kamienie milowe rozwoju. Napięcie mięśniowe u niemowląt. Zdrowy rozwój malucha. Mama Fizjoterapeuta. Fizjo ciekawostki. Fizjo mama.

#niemowlak
#zabawyzniemowlakiem 
#rodzew2025
#jestembojestes
#mojewzzystko
Reklama @fizjo_max Materace dla maluszka i juniora Reklama @fizjo_max Materace dla maluszka i juniora.

👉 𝐊𝐨𝐫𝐳𝐲𝐬𝐭𝐚𝐬𝐳 𝐳 𝐨𝐜𝐡𝐫𝐚𝐧𝐢𝐚𝐜𝐳𝐚 𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐚𝐜 𝐝𝐥𝐚 𝐬𝐰𝐨𝐣𝐞𝐠𝐨 𝐝𝐳𝐢𝐞𝐜𝐤𝐚?

👉 Jakie są Twoje doświadczenia? Przydał się od początku, wprowadziliście w okresie odpieluchowania, a może wcale?

Daj znać w komentarzu. 💬 Chętnie poznam Twoją perspektywę. 🙌

Dziś o tym:
✅ Jakie ochraniacze są dostępne?

✅ Od kiedy używać?

✅ Czy dla noworodka ochraniacz jest potrzebny?

✅ Czy ochraniacz nie hamuje cyrkulacji powietrza?

Zapisz na później, a jeśli te treści są dla Ciebie wartościowe, poślij innym Rodzicom. 🤗

Rozwój ruchowy niemowląt. Zabawy z niemowlakiem. Wspomaganie rozwoju. Sen niemowlaka. Łóżeczko dla niemowlaka. Dostawka dla niemowlaka. Łóżeczko dziecięce. Zdrowy rozwój malucha. Fizjoterapia dzieci. Porady dla mam. Refluks. Ulewanie. Odpieluchowanie. 

#dziecko
#noworodek 
#niemowlak
#mojewszystko
#pokoikdziecięcy
Zapisz, zostaw ❤️ i udostępnij. ✨ Pierwsz Zapisz, zostaw ❤️ i udostępnij. 

✨ Pierwszy świadomy uśmiech Twojego maluszka – to naprawdę magiczny moment! 💛

Uśmiech społeczny to nie tylko uroczy widok, ale także istotny kamień milowy w rozwoju niemowlaka! 👶

Zazwyczaj pojawia się między 6. a 8. tygodniem życia i jest czymś zupełnie innym niż tzw. „uśmiech anielski”, który jest uśmiechem mimowolnym i często pojawia się, kiedy dziecko zapada w sen, ponieważ neurony ruchowe kontrolujące mięśnie twarzy niezbędne do uśmiechu, znajdują się blisko obszarów mózgu, które kierują fazą REM.

👉 Kiedy maluch uśmiecha się społecznie, śmieją się 𝐧𝐚𝐰𝐞𝐭 𝐣𝐞𝐠𝐨 𝐨𝐜𝐳𝐲! 👈

Ten pierwszy świadomy uśmiech to sposób dziecka na nawiązanie kontaktu – to jego sposób na powiedzenie „hej, widzę Cię i cieszę się, że jesteś! ”. 

𝐓𝐨 𝐳𝐚𝐩𝐫𝐨𝐬𝐳𝐞𝐧𝐢𝐞 i zachęta dla Rodzica do interakcji. 

Oznacza to, że maluszek zaczyna rozwijać zdolność do reagowania na bodźce społeczne i budowania więzi ❤️

👉 Czy pamiętasz chwile, kiedy Twoje dziecko pierwszy raz się do Ciebie uśmiechnęło? A może to jeszcze przed Wami? 🥹

Podziel się tym w komentarzu! 💬

Udostępnij ten post innym Rodzicom – niech wiedzą, na co czekać! 😊

Ps. W dzisiejszej relacji jest link do fajnego postu o kontakcie wzrokowym - to jest ze sobą bardzo powiązane - warto zerknąć. ❤️

Uśmiech społeczny. Rozwój niemowlaka. Kamienie milowe rozwoju dziecka. Zabawa z niemowlakiem. Fizjoterapia niemowląt. Noworodek. Opieka nad noworodkiem.

#noworodek
#rodzew2025 
#mojewszystko
#wyprawkaniemowlęca 
#babyshower
Co powiesz na więcej takich treści - np. w ponie Co powiesz na więcej takich treści - np. w poniedziałki?
Jak taki cykl mógłby się nazywać? 🤔

Mam sporo przemyśleń i ciekawych historii… może szkoda, żeby się zmarnowały?
Mała odskocznia od maluszkowych treści??? 🤔

👉 Co myślicie? 

Ps. Na przyszły poniedziałek przygotowuje dla Was niespodziankę, dlatego było mnie tutaj teraz trochę mniej. 

Dziecko. Wychowanie dziecka. Relacja z dzieckiem. Więź. Rozwój dziecka. Rozwój niemowlaka. Macierzyństwo.

#dziecko #rozwój #rozwojdziecka #jestembojestes #mojewszystko
Wczytaj więcej... Obserwuj na Instagramie

BLOG

KURSY O ROZWOJU

FIZJO-BABY-GIMNASTYKA

KUP NA PREZENT

MATERAC FizjoMAX Baby 0m+

MATERAC FizjoMAX Junior 2-18 lat

WSPÓŁPRACA

POLITYKA PRYWATNOŚCI

2024 - MamaFizjoterapeuta Małgorzata Paleczny.