Pierwsze buciki dla dziecka – jakie wybrać?
W tym wpisie znajdziesz 16 podpowiedzi na co warto zwrócić uwagę przy zakupie pierwszych bucików dla niemowlaka.
1. Kiedy pierwsze buciki dla niemowlaka? Nie za wcześnie.
Z zakupem pierwszych bucików dla dziecka nie warto się spieszyć. Pierwsze doświadczenia związane z pionizacją powinny przebiegać w warunkach pełnej swobody, podobnie jak nauka i początki chodzenia.
Tylko wtedy mała stópka będzie miała możliwość doświadczenia różnorodnych bodźców, regulacji wrażliwości i testowania swoich możliwości w zmieniających się warunkach.
Różnorodne podłoże, zmienne pod względem temperatury, jak i faktur – to świetny trening nie tylko dla samej stopy, ale też dla zmysłów. 🙂
Kiedy więc jest najlepszy czas na pierwsze buciki?
Tutaj względy bezpieczeństwa biorą górę. Jeśli wychodzimy z maluszkiem na zewnątrz i ten zaczyna na spacerach samodzielnie dreptać, a my nie jesteśmy pewni podłoża po jakim chodzi, to jest to dobry czas na założenie pierwszych bucików.
O tym, czy rzeczywiście wszystkie dzieci powinny jak najdłużej chodzić boso, przeczytasz tutaj:>>>ZOBACZ<<<
2. Jeśli nie buciki… to co? Co zamiast bucików do nauki chodzenia?
No tak… najlepiej boso, ale… co jeśli podłoga w domu jest zimna, śliska lub dziecko jest chore i po prostu nie chcemy, aby chodziło boso?
Wtedy bardzo dobrym rozwiązaniem są skarpety – najlepiej antypoślizgowe, ale… uwaga! dobrze dopasowane do małej stópki!
Jak dopasować skarpetkę?
Powinna bez rozciągania pasować do rozmiaru stopy. Chodzi o to, aby po założeniu nie uciskała paluszków dziecka. Nie chcemy, aby były one stłoczone.
Skarpetka nie może być też zbyt luźna – wtedy będzie się okręcać. Jeśli z kolei będzie zbyt ciasna, stopa oraz paluszki będą uciśnięte i nie będą miały pełnej swobody ruchów.
Przy wyborze pierwszych bucików, Rodzice często pytają czy bucki/ skarpetki z podgumowaną, elastyczną podeszwą to dobry wybór na start.
Jako fizjoterapeuta bardzo lubię takie rozwiązanie – takie buciki zapewniają swobodę ruchów małym stópkom i mogą być używane również w domu na śliskiej powierzchni – zwłaszcza modele z podgumowaną podeszwą, zapewniające przyczepność.
Warto jednak podkreślić, ze część Rodziców zgłasza, że takie skarpeto-buty czasami zsuwają się ze stopy. Moje doświadczenie mówi, że dzieje się tak szczególnie wtedy, kiedy stopa maluszka jest bardzo drobna.
W tego typu bucikach, zarówno staw skokowy, jak i śródstopie mają pełną swobodę ruchów, a paluszki wystarczająco dużo miejsca, aby się poruszać. Pięta nie jest usztywniona, dzięki czemu małe stopy mają mnóstwo okazji do treningu. Podgumowana, ale cienka podeszwa chroni przed zimnem i zabezpiecza przed ślizganiem się, dzięki czemu kroki mogą być bardziej pewne i stabilne.
3. Pierwsze buciki dla dziecka – podeszwa powinna być giętka i możliwie cienka.
Wyobrażacie sobie siebie chodzących np. na przyklejonej do stopy betonowej płycie? Ja zupełnie nieeee, a taką właśnie przypominają niektóre podeszwy bucików proponowane naszym dzieciom… Można prędzej nią zabić niż doskonalić w niej chód….
Tymczasem dobry but to taki, który jest giętki, elastyczny, można go łatwo zginać szczególnie w miejscu, gdzie stopa wykonuje ruch przetoczenia. Powinien też łatwo wykręcać się na każdą ze stron.
Pomimo tego, że dziecko, które stawia swoje pierwsze kroczki nie wykonuje jeszcze ruchu przetoczenia stopy, tylko od razu stawia całą stópkę na podłożu, podeszwa buta powinna z łatwością zginać się w 1/3 swojej długości.
Aby sprawdzić, czy tak się dzieje, warto chwycić tylną część bucika i spróbować zgiąć podeszwę. Zgięcie w 1/3 długości powinno pojawić się bez trudu.
Pamiętajcie – mała stópka nigdy nie śpi 😉 Uczy się obciążać palce, pięty, przyśrodkową i boczną powierzchnię po to, by w końcu nauczyć się jak chodzić w sposób jak najbardziej ergonomiczny.
4. Pierwsze buciki dla dziecka – podeszwa powinna być całkowicie płaska.
Nawet niewielkie uniesienie pięty sprawia, że stopa układa się zupełnie inaczej. Ciężar ciała nie jest rozłożony równomiernie, ale przesunięty jest do przodu. Cierpi na tym cała postawa ciała dziecka. Może dojść do przykurczów mięśni oraz deformacji.
Dlatego zdrowo rozwijająca się stopa nie potrzebuje żadnego uniesienia pięty.
Wiem, że czasami buty z uniesieniem pięty są polecane, ale jeśli mamy jakiekolwiek wątpliwości dotyczące tego, jak maluch układa stopy, warto udać się do fizjoterapeuty, aby ocenił czy źródło problemu nie tkwi np. w nieprawidłowej pozycji miednicy, nadmiernym przodopochyleniu, w słabych mięśniach brzuszka.
Bo jeśli źródło trudności tkwi właśnie tam, a my zadziałamy tylko na stopę i będziemy skupiać się jedynie na zabezpieczeniu jej prawidłowej pozycji, to efekt nie będzie trwały.
Warto pamiętać, aby przód buta również nie był uniesiony. W przeciwnym wypadku ciężar ciała również nie będzie mógł być rozkładany równomiernie.
5. Pierwsze buciki powinny być lekkie i miękkie.
Powracając do porównania z betonową płytą – wyobraźmy sobie, że przyklejamy taką do swoich butów i z dodatkowym obciążeniem musimy chodzić. Gwarantuję Wam, że po 5 minutach takiego eksperymentu będziemy mieli dość. 😉
A co robi małe dziecko? Hmmm… dobrze widać to np. zimą, kiedy potrzebne są zazwyczaj nieco wyższe buciki. Nie zawsze wyższe oznacza dużo cięższe, ale jednak…
Jeśli buciki ważą zbyt dużo, maluszek może układać nóżki inaczej – czasami dziwnie „zawija” stópki, a kiedy tylko buciki zostaną zdjęte, wszystko wraca do normy. 😉
Poza tym… czy zdarzyło się Wam kiedyś… mierząc buty… zachwycić się ich lekkością? To ważna cecha! 🙂
Dlaczego buty dla dziecka powinny być miękkie?
Twarde, obcierające buty to zmora nie tylko dorosłych, ale także dzieci. Jeśli bucik jest sztywny, będzie ograniczał swobodę ruchów małym stópkom i dziecko nie będzie czuło się w nich dobrze.
6. Buciki dla dziecka powinny być przewiewne.
Chyba nikt nie lubi się pocić… no… chyba, że jesteśmy na siłowni i naszym celem jest „wytopienie” zbędnego tłuszczyku. 🙂
U małego dziecka mechanizmy termoregulacji nadal jeszcze dojrzewają, dlatego o dobrą wentylację bucików warto zadbać w sposób szczególny. Nie bez znaczenia jest materiał z którego buty są wykonane – bardzo dobrze sprawdza się tutaj skóra naturalna, a także przewiewne membrany. Wentylowana podeszwa to zaleta nie do przecenienia.
7. Pierwsze buciki nie powinny posiadać profilowanej wkładki.
Podeszwę małej stópki wyściela tzw. podściółka tłuszczowa, która chroni delikatne struktury stopy i zwiększa jej powierzchnię podtrzymująco – nośną, dlatego dodatkowe podparcie w postaci wyprofilowanej wkładki nie jest potrzebne.
8. Pierwsze buciki – „zapiętek” (a w zasadzie… tylnik) powinien być dobrze dopasowany do pięty. Powinien ją otulać, ale nie usztywniać.
Tylna część bucika powinna otulać piętę, ale jej nie usztywniać! Dlaczego to ważne?
Sztywny zapiętek będzie ograniczał ruchy małej stopy, przez co nie będzie ona miała wystarczająco dużo okazji do swobodnego treningu. Zapiętek powinien być dopasowany do stopy, powinien zapobiegać zsuwaniu się stopy z podeszwy buta, ale nie powinien blokować jej ruchów.
9. Buciki dla dziecka. Jaka cholewka – przed czy za kostkę?
Często jeszcze spotykam się z opiniami, że dobry but to but za kostkę… Nic podobnego. Pierwsze buciki dla maluszka nie muszą, a nawet nie powinny być wysokie, by nie utrudniać ruchów małej stópce. Dobrze jest, jeśli cholewka kończy się poniżej kostek dziecka. W przypadku wyższego bucika, np. zimą, warto zwrócić uwagę, by cholewka była możliwie miękka i elastyczna.
10. Czy niemowlę powinno nosić buty ortopedyczne?
Butom ortopedycznym stosowanym profilaktycznie mówimy zdecydowanie nie. Mogą być one czasem zalecone przez lekarza lub fizjoterapeutę, ale decyzja o ich zastosowaniu koniecznie musi być podjęta z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb dziecka i jego stópek.
Taka decyzja powinna być poprzedzona szczegółowym badaniem, testami, oceną w ruchu oraz badaniem postawy ciała malucha.
11. Buty dla dziecka powinny zapewniać swobodę paluszkom. Powinny być szerokie w paluszkach.
To kolejny element, który nie sposób przecenić. Paluszki muszą mieć swobodę ruchów – one naprawdę cały czas pracują nie tylko w czasie samego chodu, ale np. w różnego rodzaju reakcjach równoważnych. Z butami do szpica spokojnie możemy poczekać jeszcze co najmniej kilkanaście lat – a najlepiej nie używać takich wcale. 🙂
12. Pierwsze buciki – trzeba dobrze dobrać rozmiar – mają pasować nie tylko na długość stopy.
Bardzo duża część dzieci, które do mnie trafiają (i nie tylko do mnie)… ma nie do końca dobrze dopasowane obuwie – niestety. :/
Tymczasem dobry rozmiar to bardzo ważny element właściwego dopasowania obuwia. I to dopasowania nie tylko na długość. Sama długość to „pikuś”. 🙂 Stopa ma jeszcze swoją szerokość oraz wysokość, o czym doskonale wiedzą Rodzice dzieci z tzw. wysokim podbiciem.
O tym, jak rozpoznać czy stopa jest pulchna, wąska czy normalna i jakie modele butów mogą być odpowiednie dla różnych rodzajów stóp pisałam >>>TUTAJ<<<
Dlatego na bucikowe zakupy warto zabrać ze sobą samego zainteresowanego. Jeśli nie jest to możliwe, samo zmierzenie stopy patyczkiem nie wystarczy.
Najlepiej odrysować obrys OBCIĄŻONEJ stópki na kartoniku (uważając jednak bardzo na to, aby podczas wykonywania obrysu nie powiększyć stópki), dodać kilka ( dla najmłodszych 6/8) mm z przodu, na wysokości najdłuższego z palców, obrysować ponownie i wyciąć.
Uzyskany szablon powinien dokładnie mieścić się w bucie, który zamierzamy zakupić.
Ale uwaga! Jeśli decydujemy się na wykonanie obrysu, uważamy na to, by zrobić to bardzo dokładnie, by już na etapie rysowania nie dodać kilku milimetrów.
Oczywiście nie kupujemy bucików „na zapas”, ale dodanie kilku mm do obrysu stópki jest konieczne. Dlaczego?
Potrzebujemy go przede wszystkim na wzrost oraz ruch stopy podczas chodu.
13. Kiedy mierzyć stopę dziecka?
Najlepszym czasem na mierzenie stopy dziecka są godziny popołudniowe. Po południu stópka dziecka może być nawet o 4% dłuższa niż rano.
14. Buty dla dziecka powinny być nowe.
Ten punkt pozostawię bez komentarza – jeśli kiedykolwiek zdarzyło Ci się założyć buty po kimś, to wiesz o czym piszę.
Wyjątkiem mogą tutaj być barefootowe kapcie, które mają skórzaną lub materiałową podeszwę – tam nie ma się co ścierać ani deformować.
15. Pierwsze buciki – jakie zapięcie?
Opcji jest kilka – wsuwane bez regulacji, wiązane, na rzepy… W zasadzie… biorąc pod uwagę wygodę dla rodzica, rzepy wydają się być rozsądne, szczególnie przy większej ilości małych stópek do zaopiekowania. 😉 Jeśli dobrze zapniemy rzepy, a dziecko nie będzie ich odpinać i zbytnio luzować, jest OK.
Sznurowadła – są w porządku, przy czym mogą być nieco bardziej uciążliwe w użytkowaniu. Sznurując buciki warto pamiętać, aby nie dociągać sznurówek jedynie na wysokości kostki, ale robić to równomiernie na całej długości zapięcia po to, by zabezpieczyć również wspomniany stęp.
16. Do kiedy zwracać uwagę na te wszystkie elementy?
Jeśli chcemy mieć stopy jak niemowlak, to najlepiej przez całe życie, ale… zarówno chód, jak i wysklepienie stopy kształtują się do okolic 7. roku życia, więc przynajmniej do tego czasu warto szczególnie dbać o jak najlepszy dobór obuwia. 🙂
UDANYCH ZAKUPÓW!!!
Reklama:
*Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.
Każdy maluch jest inny – a Twoje doświadczenia są bezcenne! >>>Kliknij tutaj<<< i podziel się swoją opinią pod tym wpisem.
[autopromocja]
Potrzebujesz gotowych pomysłów na proste, wspierające zabawy z maluszkiem? Sprawdź mój Przewodnik!
Chcesz dowiedzieć się więcej na temat rozwoju, przyjaznej pielęgnacji i zabaw powoli i… KROK PO KROKU? Sprawdź moje kursy on-line!
Kurs, w którym opowiem Ci o wszystkim tym, co najważniejsze w rozwoju maluszka od narodzin do końca trzeciego miesiąca życia.
Dowiesz się czego się spodziewać i co powinno zapalić pomarańczową lampkę.
Nauczysz się jak wspierać naturalny rozwój maluszka podczas codziennych zabaw i pielęgnacji – wszystko bez pośpiechu i presji.
Kurs, dzięki któremu dowiesz się jak przebiega rozwój maluszka od początku czwartego do końca siódmego miesiąca życia i co powinno zapalić pomarańczową lampkę.
Nauczysz się jak podczas codziennej pielęgnacji i zabaw dbać o rozwój psychoruchowy dziecka, które staje się już coraz bardziej ciekawe świata.
Wszystko w przystępnej formie i krok po kroku – tak, aby wdrożenie tych wskazówek w życie było czystą przyjemnością.
Kurs, w którym opowiem Ci o najważniejszych umiejętnościach, które powinien osiągnąć maluszek w tym wieku.
Dowiesz się jakie są czerwone flagi fizjoterapeutyczne i nauczysz, na co zwracać uwagę podczas codziennych zabaw i pielęgnacji.
Moje kursy i e-booki możesz zakupić również w formie VOUCHERA i podarować w prezencie przyszłym lub świeżo upieczonym Rodzicom!
Wystarczy, że po dodaniu produktu do koszyka, zaznaczysz opcję „KUPUJĘ NA PREZENT”
MAŁE RZECZY MAJĄ ZNACZENIE
Znasz Mamę, której ten wpis może przynieść trochę więcej spokoju? ❤️
Podeślij jej link.
Czasem jedna dobra informacja trafiona w odpowiednim momencie naprawdę dużo zmienia.
A każde udostępnienie pomaga mi docierać z rzetelną wiedzą do kolejnych Rodziców.
