Mięśnie brzuszka

0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe

6 prostych zasad planowania… najlepszych zabaw z dzieckiem ;)

3 lipca 2019

Zabawy z dzieckiem mogą być wspaniałą przygodą dla obydwóch stron 😉 Zobacz jak zaplanować wspólny czas w taki sposób, by wspierać naturalny rozwój malucha na poszczególnych etapach jego życia 😉 Oto 6 prostych zasad, dzięki którym pomysły będą same przychodzić Ci do głowy 😉 Obserwuj 🙂 Nikt nie zna Twojego dziecka tak, jak Ty sama 😉 To Ty najlepiej wiesz kiedy jest głodne, kiedy chce mu się spać, a kiedy… ma ochotę na zabawę i co je w danym momencie

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe

Noszenie przodem do siebie- czy to zawsze SAMO ZŁO?

20 marca 2019

Jeden z moich ostatnich wpisów dotyczących noszenia dziecka wzbudził naprawdę spore zainteresowanie 😉 Opisywałam w nim 7 powodów, dla których nie noszę dziecka pionowo, przodem do siebie w konkretny, pokazany na zdjęciu sposób: Jeśli jeszcze nie czytaliście moich argumentów, zapraszam tutaj: >>>KLIK<<< Jak jest najczęściej? Bardzo duża część z nas nosi dzieci przodem do siebie. Po noszeniu w pozycji „fasolki” >>>KLIK<<< jest to chyba jeden z najpopularniejszych sposobów… Poniekąd jest to naturalne- dziecko zwrócone jest wtedy w stronę rodzica- zamiast

5 komentarzy

Czytaj

8- 18 miesięcy Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe Stopy

W czym po domu- czyli… czy każde dziecko powinno chodzić na bosaka.

13 lutego 2019

W czym po domu czyli…czy rzeczywiście każde dziecko powinno rozpoczynać przygodę z chodzeniem… na bosaka? Szukając informacji na temat stawiania przez dziecko pierwszych kroczków możemy natrafić na przynajmniej 2 skrajnie różniące się opinie… (Kto już był lub właśnie jest na tym etapie, doskonale wie o czym piszę ;)) Pierwsza z nich to taka, że dziecko powinno chodzić tylko i wyłącznie na bosaka lub ewentualnie w dobrze dopasowanych skarpetach antypoślizgowych. Chodzi o to, aby w żaden sposób nie ograniczać ruchów małej

14 komentarzy

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Leżenie na brzuszku Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe Wysoki podpór

Kłopot z wysokim podporem? Zobacz, czego unikać!

23 stycznia 2019

Ostatnio w naszym Fizjo-Słowniku pojawiło się hasło: „wysoki podpór” Co to takiego? To sytuacja, w której maluch podczas leżenia na brzuszku podpiera się na wyprostowanych rączkach. Ale… podpór podporowi nierówny… Czasami dziecko rzeczywiście przyjmuje coś na wzór wysokiego podporu, ale z rzeczywistą aktywnością nie ma to zbyt wiele wspólnego- maluch co prawda podpiera się wyżej, jego rączki są wyprostowane, ale kiedy zaczniemy bliżej analizować „jakość” tego podporu, szybko zauważymy, że dziecko jest jakby „zawieszone” na obręczy barkowej… A nie o

1 Comment

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe

STRONA PREFEROWANA a może…Asymetria???

16 stycznia 2019

Kto śledzi mojego bloga doskonale już wie, że kiedy dziecko przychodzi na świat, położone na pleckach nie układa się symetrycznie. Główka takiego malucha zawsze skierowana jest w którąś ze stron, a cała „reszta” ciała ułożona jest w charakterystyczny sposób. Symetria powinna pojawić się u malucha w końcówce trzeciego lub w 4 miesiącu życia. Ale co do tego czasu? Przecież 3- 4 miesiące to całkiem długo… Czy z perspektywy rodzica da się zauważyć ewentualne nieprawidłowości już wcześniej po to, by zareagować

1 Comment

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy Leżenie na brzuszku Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe Obroty

Po co komu klin pod pupkę? :)

9 stycznia 2019

Być może wkładam kij w mrowisko, bo nadal jest to stosunkowo często stosowana praktyka, ale w związku z tym, że w mojej ocenie są lepsze sposoby na “poradzenie sobie” z prężącym się Maluchem… postanowiłam poruszyć ten temat. Możecie mi wierzyć lub nie, ale dość regularnie dostaję zapytania dotyczące układania dziecka mającego tendencję do prężenia się w… foteliku samochodowym… Rodzice pytają jak często i jak długo taki Maluch powinien w nim przebywać i jak szybko mogą spodziewać się pierwszych widocznych efektów…

6 komentarzy

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy Leżenie na brzuszku Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe Obroty Unoszenie nóżek Wysoki podpór

Czy leżenie na brzuszku jest AŻ tak ważne???

20 listopada 2018

Dzisiaj trochę naukowo… Ale jak to jest? Czy rzeczywiście leżenie na brzuszku może wpływać na osiąganie przez dziecko kolejnych kamieni milowych w rozwoju? Czy warto się męczyć i na siłę… czasami drogą przypominającą drogę przez mękę przyzwyczajać dziecko do tej pozycji? Zobaczcie sami 😉 Kiedy w 1992 roku, Amerykańska Akademia Pediatrii po raz pierwszy powiązała układanie dziecka do snu w pozycji na brzuszku z Zespołem Nagłej Śmierci Łóżeczkowej (>>>SIDS<<<), aż 70% dzieci mieszkających w USA spało właśnie w taki sposób.

4 komentarze

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy Leżenie na brzuszku Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe Obroty Unoszenie nóżek Wysoki podpór

Kiedy dziecko się pręży…

13 listopada 2018

Przypuśćmy… taka sytuacja: Widzimy, że nasze dziecko trochę się pręży… Nie jest to jakiś wielki kłopot, ale zauważamy, że podczas wykonywania niektórych czynności maluch jest napięty, ma trudności ze zmianą pozycji, nie do końca lubi leżeć na brzuszku… Dla świętego spokoju chcemy to skonsultować. Idziemy więc np. do pediatry… Lekarz bada dziecko i stwierdzając wzmożone napięcie mięśniowe zaleca wizytę u fizjoterapeuty. Fizjoterapeuta obserwuje malucha, ocenia wg konkretnej skali, ćwiczy z nim i… tłumaczy nam, że dziecko ma obniżone napięcie mięśniowe!!!

2 komentarze

Czytaj

0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe Obroty Unoszenie nóżek

3 rzeczy, które pomogą rozpoznać właściwą aktywność!

9 listopada 2018

Wczoraj na moim profilu pojawiło się zdjęcie dzieciaczka bawiącego się swoimi nóżkami w pozycji na pleckach… Waszym zadaniem było wypowiedzieć się co do aktywności tego malucha- czy rzeczywiście intensywnie pracuje czy raczej podchodzi do tematu… dość leniwie…? Jak zwykle bardzo podobała mi się Wasza kreatywność i tok rozumowania, brawo!!! 😉 Ale od początku: Po co w ogóle się nad tym zastanawiać? No właśnie… przecież maluch utrzymuje tę pozycję, bawi się w niej, wysuwa rączki w górę, więc pokonuje siłę

1 Comment

Czytaj

4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Czworakowanie Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe Wysoki podpór

Co nieco o czworakowaniu

24 września 2018

Dzisiaj temat, który chyba po temacie dotyczącym siedzenia dziecka budzi najwięcej emocji- i to nie tylko wśród rodziców, ale również fizjoterapeutów, lekarzy… Jak to w końcu jest??? Jedni twierdzą, że czworakowanie to po prostu MUST HAVE, bez którego dziecko absolutnie nie powinno iść dalej, inni mówią, że tak to czasem jest, że dziecko pomija ten etap i nie ma to wpływu na dalszy rozwój… Można zwariować 😉 Sama- jako fizjoterapeuta i przede wszystkim mama (jedno z moich dzieci czworakowało bardzo

4 komentarze

Czytaj

W programie DDTVN rozmawialiśmy o wyborze fotelika do karmienia i o tym, kiedy dziecko jest gotowe, aby w nim usiąść.

W Programie MammaMia Polsat Rodzina rozmawialiśmy o akcesoriach dla malucha oraz o tym jak wspierać dziecko w nauce chodzenia

Podczas kolejnego nagrania programu Mamma Mia rozmawialiśmy o bioderkach, pieluchowaniu oraz profilaktyce dysplazji.

Na kanele WP kobieta dostępne są nagrania, w których rozmawiamy o popularnych akcesoriach dla Malucha i o tym, czy dziecko rzeczywiście tego wszystkiego potrzebuje.

Byłam również jedną z prelegentek na Urodzinach Blue City w Warszawie, gdzie opowiadałam o rozwoju dziecka i o tym, w jaki sposób możemy go wspierać.

mama_fizjoterapeuta