Close Sidebar close
mamafizjoterapeuta
  • O mnie
  • Dziecko
    • Rozwój dziecka
      • 0- 3 miesiące
      • 4- 7 miesięcy
      • 8- 18 miesięcy
    • Zabawy z dzieckiem
      • Zabawy 0-3 miesiąca
      • Zabawy 4-7 miesięcy
      • Zabawy 8- 18 miesięcy
  • KURSY ON- LINE
  • DO POBRANIA
  • FIZJO-SŁOWNIK
  • polityka prywatności
  • SKLEP
  • Korzystamy

  • O mnie
  • Dziecko
    • Rozwój dziecka
      • 0- 3 miesiące
      • 4- 7 miesięcy
      • 8- 18 miesięcy
    • Zabawy z dzieckiem
      • Zabawy 0-3 miesiąca
      • Zabawy 4-7 miesięcy
      • Zabawy 8- 18 miesięcy
  • KURSY ON- LINE
  • DO POBRANIA
  • FIZJO-SŁOWNIK
  • polityka prywatności
  • SKLEP
  • Korzystamy
mamafizjoterapeuta
mamafizjoterapeuta
    0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Leżenie na brzuszku Mięśnie brzuszka Obroty Unoszenie nóżek Wysoki podpór

    Co było pierwsze- jajko czy kura? ;) -czyli który obrót najpierw: z plecków na brzuszek czy… odwrotnie?

    15 października 2019

    „Moje dziecko już się obraca na plecki!” „Zobaczcie- taki mały, a już opanował obroty!”

    Czy to rzeczywiście powód do radości? Które obroty pojawiają się jako pierwsze? Czy to, że dwu czy trzymiesięczny Maluch potrafi z leżenia na brzuszku obrócić się z powrotem na plecki to powód do dumy czy raczej … refleksji?

    Oczywiście nie przesądzam, ale taka informacja zapala mi pomarańczową lampkę.

    Dlaczego?

    Mówiąc o obrotach, myślimy o takiej sytuacji, kiedy dziecko robi to w sposób „świadomy” kontrolując swoje ciało. Jeśli tak podejdziemy do tematu, jako pierwsze zazwyczaj pojawiają się obroty z plecków na brzuszek (najczęściej okolice 5- 6 miesiąca życia) lub… dzieje się to niemal równocześnie. Jeśli natomiast obroty z brzuszka na plecki zauważamy dużo, dużo wcześniej, najprawdopodobniej jest to kwestia PRZYPADKU.

    >>>ZOBACZ KURSY<<<

    Czy musi martwić?

    Nie zawsze, ponieważ „wypadki przy pracy” czasem się zdarzają i są naturalnym etapem procesu uczenia się. 😉

    Obrót z brzuszka na plecki dwu czy trzymiesięcznego dziecka najczęściej związany jest po prostu z tym, że Jego główka w pewnym momencie „przeważa” którąś ze stron, a w związku z niedoskonałą jeszcze kontrolą swojego ciała, dziecko nie potrafi przeciwstawić się tej sytuacji i opada na boczek lub z powrotem na plecki.

    Dlatego nie musimy od razu panikować 😉 Nikt przecież nie rodzi się mistrzem, a sukces często przychodzi powoli, nierzadko… rodzi się w bólach 😉

    Zastanawiająca może być natomiast sytuacja, w której dziecko:

    – robi to często,

    – zazwyczaj opada na tą samą stronę,

    – nie potrafi w dobry jakościowo sposób podpierać się na przedramionach (takie dzieci często nie lubią leżeć na brzuszku, ponieważ jest to dla nich niewygodne i wiąże się z dużym wydatkiem energetycznym) >>>KLIK<<<,

    – leżeniu na brzuszku towarzyszy mocne wygięcie kręgosłupa i dziecko wysoko „zadziera główkę” do góry >>>KLIK<<<

    Warto pamiętać, że okna rozwojowe, czyli PRZEDZIAŁY CZASOWE, w których obroty powinny się pojawić są szerokie:

    • wg Skali Denver obroty z plecków na brzuszek pojawiają się pomiędzy 2. a 5 miesiącem życia.
    • w poradniku “Pierwsze 2 lata życia dziecka” opublikowanym przez Medycynę Praktyczną znajdziemy nieco inne “widełki”: obroty z plecków na brzuszkek- 4 -7 miesięcy; z brzuszka na plecki: 3- 6 miesięcy

    No dobrze- ale przyjrzyjmy się obrotom 🙂

    Co musi się wydarzyć, aby Maluch wykonał idealny, „dojrzały” obrót z plecków na brzuszek?

    – Przede wszystkim pojawia się zwrot głowy w kierunku, w którym Maluch chce się obrócić

    – Rączka, po stronie, w którą dziecko się obraca wysuwa się w tym samym kierunku i ustawiona jest pod kątem 90 stopni w stosunku do tułowia

    – Maluch unosi zgięte nóżki nad podłoże, a miednica dziecka ustawia się pod skosem (dzięki temu wydłużeniu ulega strona OBciążona)

    – Rączka strony „potylicznej” przekracza linię środkową ciała i maluch obraca się na boczek (wyraźnie widać zgięcie boczne tułowia), a następnie przetacza na brzuszek.

    No i mamy sukces 😉

    >>>ZOBACZ E-BOOKI<<<

    Oczywiście jest to sytuacja idealna, ale… warto zejść na ziemię i uświadomić sobie, że początki mogą nie wyglądać tak spektakularnie 😉 Przez pewien czas, zanim Maluch przekona się, że tak jest najlepiej, może podejmować różne próby osiągnięcia celu. Może odpychać się jedną z nóżek od podłoża, może odginać się w tył i próbować odepchnąć główką, a dolnoleżąca rączka może blokować się pod tułowiem…

    SPOKOJNIE! To najczęściej etap przejściowy i jeśli widzimy, że z każdym dniem jest coraz lepiej, najprawdopodobniej nie ma powodów do obaw 🙂

    OK… jesteśmy na brzuszku, ale… jak obrócić się z powrotem?

    – Oczywiście, tak, jak wspomniałam, pierwsze obroty z brzuszka na plecki to najczęściej kwestia przypadku.

    Jak więc rozpoznać czy dziecko rzeczywiście opanowało już obrót z brzuszka na plecki czy… nadal robi to, ponieważ traci kontrolę nad swoim ciałem???

    Oto podpowiedź 😉

    Przypadkowy obrót rozpoczyna się od ruchu głowy (główka po prostu jest ciężka i „przeważa”).

    Natomiast dojrzały, „świadomy” obrót, w którym Maluch ma kontrolę nad tym, co robi, pojawia się z czasem i… zaczyna od obręczy miednicznej– dziecko ugina nóżkę, która podczas obrotu będzie nóżką górnoleżącą.

    ponadto, przypadkowy obrót odbywa się najczęściej w taki sposób, że dziecko “opada” na stronę skróconą, podczas gdy w dojrzałym obrocie Maluch WYDŁUŻA stronę, przez którą się obraca.

    Oczywiście w pełni kontrolowane, “świadome” obroty z brzuszka na plecki poprzedzone są licznymi eksperymentami związanymi z przenoszeniem ciężaru ciała na boki (dziecko podczas zabawy na brzuszku sięga po zabawkę kładzioną raz z jednej, raz z drugiej strony) oraz zabawą w pozycji bocznej 🙂

    W tak „dojrzałym” obrocie, dziecko, uginając nóżkę, która podczas obrotu będzie nóżką górnoleżącą ustawia miednicę pod skosem. Wydłużeniu ulega strona, którą Maluch OBciąży. Łokieć rączki, przez którą Maluch będzie się przetaczał wysunięty jest przed linię barków i ustawiony bliżej linii środka tułowia.

    Następnie dziecko przetacza się na boczek i plecki (gdybyśmy zatrzymali kadr podczas leżenia na boczku, ponownie widać zgięcie boczne tułowia i dążenie główki do „bycia najwyższym punktem w ciele”- wzrok dąży do tego, by ustawić się horyzontalnie w stosunku do tułowia)

    No i mamy to 🙂

    Na co zwrócić uwagę, jeśli widzimy, że nasze dziecko nie do końca kontroluje obroty i rzeczywiście położone na brzuszku często opada z powrotem na plecki?

    – oczywiście najlepiej rozwiewać wszelkie wątpliwości podczas bezpośredniej wizyty u fizjoterapeuty, natomiast jest kilka podpowiedzi do zaobserwowania w domu 🙂

    – po pierwsze zwróciłabym uwagę na JAKOŚĆ leżenia na brzuszku >>>PRZEJDŹ<<<– czy Maluch potrafi podeprzeć się na przedramionach, czy rączki ustawione są równo- czy żadna z nich nie jest cofnięta, jak układa się główka, czy nie jest stale pochylona na którąś ze stron… czy w okolicach 4- 5 miesiąca życia dziecko wysuwa rączki w stronę zabawki położonej nie na wprost, a z boku…

    >>> o jakości leżenia na brzuszku pisałam np. tutaj >>>PRZEJDŹ<<<

    – jak wygląda aktywność Maluszka w leżeniu na pleckach– czy w końcówce trzeciego miesiąca potrafi złączyć rączki w linii środkowej ciała i włożyć je do ust, czy unosi zgięte nóżki nad podłoże, czy skupia wzrok na twarzy/ przedmiocie, czy potrafi wodzić wzrokiem i sprowadzić go w dół, czy w okolicach 5- 6 miesiąca życia podejmuje próby pivotów (obroty wokół osi pępka)…

    Jeśli Maluch ma trudności z łączeniem rączek w linii środka, a w 4- 5 miesiącu życia nie wysuwa ich „w przestrzeń”, w stronę zabawki, pomocna może być taka zabawa: >>>PRZEJDŹ<<<

    – czy Maluch często się pręży, cofa rączki podczas noszenia, mamy wrażenie, że je usztywnia.

    Jeśli tak, można spróbować wspomóc Maluszka np. w taki sposób: >>>PRZEJDŹ<<<

    Uff 😉 Z grubsza to byłoby na tyle 😉

    Jeśli chcecie zgłębić temat, to zachęcam jeszcze do zerknięcia:

    >>> OBROTY KROK PO KROKU (film) >>>PRZEJDŹ<<<

    >>> JAK OBRÓCIĆ DZIECKO Z PLECKÓW NA BRZUSZEK I ODWROTNIE (film) >>>PRZEJDŹ<<<

    Pomysły na zabawy z dzieckiem od narodzin do pierwszych samodzielnych kroczków znajdziesz w E-booku:

    E-book: GARŚĆ POMYSŁÓW NA NAJFAJNIEJSZE ZABAWY Z DZIECKIEM :

    >>> ZOBACZ E- BOOK <<<

    *Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.

    >>> ZOBACZ KURS 0-3 <<<

    —

    >>> ZOBACZ KURS 4- 7 <<<

    —

    >>> ZOBACZ KURS 8- 18 <<<

    —

    E- BOOK O NOSZENIU MALUSZKA:

    #noszenieMAznaczenie czyli fajny e-book o noszeniu Maluszka

    >>> ZOBACZ E- BOOK <<<

    1 Comment
    obrótobrotyrehabilitacja niemowląt
    • 5 powodów, dla których na spacer wybieramy gondolę zamiast fotelika!

    • 5 propozycji zabaw wspierających kluczowe umiejętności w pierwszym półroczu życia :)

    Zobacz również

    Co tutaj jest nie tak?- ROZWIĄZANIE ;)

    20 września 2019

    Nie od razu Rzym zbudowano, czyli dlaczego nie możemy na starcie wymagać od dziecka perfekcji…

    22 maja 2019

    Napięcie mięśniowe

    8 listopada 2017

    1 Comment

  • Reply Anna 24 października 2019 at 19:21

    Dzień dobry
    Mam pytanie nie związane z artykułem. Czy zna pani wanienkę shnuggle?
    Co myśli pani o kąpieli dziecka w takiej wanience , w której dziecko jest w pozycji pionowej/siedzącej? Czy jest to bezpieczne dla kręgosłupa dziecka. Wg opisu producenta wanienka przeznaczona jest dla dzieci od dnia narodzin.

  • Odpowiedź Anuluj

O mnie

 

 

Nazywam się Małgorzata Paleczny. Jestem pełnoetatową żoną, mamą i fizjoterapeutą. Kocham to, co robię i choć moja doba nigdy się nie kończy, postanowiłam założyć bloga.

 

Piszę o rozwoju psychoruchowym dziecka od narodzin, pokazuję sposoby na jego wspieranie, a także opowiadam historie z barwnego życia naszej sześcioosobowej rodziny 😉

 

Wpisy mają charakter informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty, dlatego nie udzielam porad on-line.

ZAPISZ SIĘ

Najnowszy filmik z mojego kanału na YouTube.

https://youtu.be/lwgTp-T9TSU

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 0-3 miesiące

ZAPISZ SIĘ

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 4-7 miesięcy

ZAPISZ SIĘ

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 8-18 miesięcy

ZAPISZ SIĘ

PAMIĘTNIK DLA CIEBIE I MALUSZKA

KUP PAMIĘTNIK

Rozwojowe Karty do zdjęć. :)

KUP KARTY

LOGOWANIE DO POPRZEDNIEJ WERSJI KURSÓW I E- BOOKÓW :)

E-book o zabawach z dzieckiem :)

KUP E-BOOK

E- book o zabawach po roczku.

KUP E-BOOK

Fajny E-book o noszeniu :)

KUP E-BOOK

E-book o leżeniu na brzuszku :)

KUP E-BOOK

MEDIA I JA

W programie DDTVN rozmawialiśmy o wyborze fotelika do karmienia i o tym, kiedy dziecko jest gotowe, aby w nim usiąść. W Programie MammaMia Polsat Rodzina rozmawialiśmy o akcesoriach dla malucha oraz o tym jak wspierać dziecko w nauce chodzenia
Podczas kolejnego nagrania programu Mamma Mia rozmawialiśmy o bioderkach, pieluchowaniu oraz profilaktyce dysplazji. Na kanele WP kobieta dostępne są nagrania, w których rozmawiamy o popularnych akcesoriach dla Malucha i o tym, czy dziecko rzeczywiście tego wszystkiego potrzebuje. Byłam również jedną z prelegentek na Urodzinach Blue City w Warszawie, gdzie opowiadałam o rozwoju dziecka i o tym, w jaki sposób możemy go wspierać.

Zobacz nas na Facebook

WYBIERZ TEMAT, KTÓRY CIĘ INTERESUJE:

  • 0-3 miesiące
  • 4-7 miesięcy
  • 8- 18 miesięcy
  • Bez kategorii
  • Czworakowanie
  • Leżenie na brzuszku
  • Mięśnie brzuszka
  • Napięcie mięśniowe
  • Obroty
  • Pełzanie
  • Pionizacja i chód
  • RÓŻNE
  • Siad
  • Stopy
  • UMIEJĘTNOŚCI:
  • Unoszenie nóżek
  • WIEK DZIECKA:
  • Wysoki podpór

mama_fizjoterapeuta

Jedna z moich babć umarła jeszcze zanim zdążyłam pojawić się na świecie...
Pogrzeb drugiej odbył się tuż przed moimi trzecimi urodzinami...
Kiedy pół roku później moja grupa przedszkolna przygotowywała przedstawienie na Dzień Babci i Dziadka płakałam, że nie chcę iść, bo jako jedyna w całym przedszkolu nie miałam kogo zaprosić...
Jednak poszłam.
Po przedstawieniu mama zapytała mnie jak było. Powiedziała, że babcia na pewno patrzyła na mnie z nieba.
Na to ja: Z jakiego nieba, mamo! Babcia była tutaj, stała obok mnie i trzymała mnie za rękę... 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️
Pewnie, że nie zawsze jest łatwo, ale teraz, kiedy mamy własne dzieci... szczególnie dbamy o to, aby docenić babcie...
Babcia to prawdziwy skarb! ❤️
A ja... po tylu latach... nadal tęsknię...

#mamafizjoterapeuta #dzienbabci #rodzina #doceniajtocomasz #doceniajludzi #babcia #dziadek #rodzinatojestsiła
🔘 wzrok,
🔘 słuch,
🔘 węch,
🔘 smak,
🔘 dotyk, 
🔘 czucie głębokie,
🔘 zmysł równowagi,
🔘 czucie trzewne...

To świat naszych zmysłów...
Ale... które z nich to te najważniejsze? BAZOWE, które w pierwszych miesiącach, a nawet latach odgrywają w życiu dziecka kluczową rolę?🤔
Możesz wybrać 3.🙂
A... jeśli masz wątpliwości, zerknij do wpisu, który wczoraj wskoczył na mojego bloga.
Link w bio, czyli tutaj: @mama_fizjoterapeuta 

Dobrego dnia! ❤️

#mamafizjoterapeuta #jestembojestes #mojewszystko #noszeniemaznaczenie #przyjaznapielęgnacja #zabawyzdzieckiem #wcosiebawic #mojewszystko #jestembojestes #instamama #instacorka #instasyn #rodzew2020 #rodzew2021 #bedemama
Są tutaj Rodzice maluszków, które właśnie Są tutaj Rodzice maluszków, które właśnie przymierzają się do rozszerzania diety, a jeszcze nie ogarnęły pozycji siedzącej?
Jeśli tak, to zerknijcie do wpisu na blogu! 
Link w bio, czyli tutaj: @mama_fizjoterapeuta 
👉W poniedziałek, temat gotowości fizycznej do rozszerzania diety, poruszałyśmy również wspólnie z Anią z @alaantkoweblw 
Jeśli nie udało się Wam być na żywo,  powtórkę możecie obejrzeć tutaj: @alaantkoweblw 
Rozwikłana zostanie tam zagadka dziwnie wyglądającej pozycji ze zdjęcia 😜
A może... macie jakiś pomysł dlaczego mój synek, posadzony w foteliku, w ten sposób zapierał się stópkami???🤔

#mamafizjoterapeuta #rozszerzaniediety #rozszerzaniedietyniemowlaka #blw #noszeniemaznaczenie #jestembojestes #mojewszystko #bedemama #niemowle #rozwojdziecka #wspieranieprzezzabawe #wspieramniewymuszam #instamama #nieidealna #przyjaznapielęgnacja
Myśleliście kiedyś o zimie, jako o doskonał Myśleliście kiedyś o zimie, jako o doskonałej okazji do treningu siły, wytrzymałości, pracy nad koordynacją, równowagą... reakcjami obronnymi?🤔...
To dla nas wszystkich świetna powtórka tego, czego tak naprawdę uczymy się już od pierwszych miesięcy życia.🙂😎
To niesamowite, ile radości może dać nam po prostu zabawa z RUCHEM, testowanie swoich własnych możliwości i ograniczeń 🙂
➡️ Mój Tadzio 👶 w zasadzie po raz pierwszy miał okazję zupełnie samodzielnie chodzić po śniegu i patrzyłam z podziwem na to, jak dużą naukę wyniósł z tej zabawy już po pierwszym upadku.😉
Teraz wiemy, że:
✔️ Śnieg jest zimny
✔️Jeśli pozwolimy sobie na zbyt wielkie szaleństwo, możemy upaść,
✔️ Dobrze jest chodzić, mając w pogotowiu ręce, które ewentualnie uchronią nasz nos przed spotkaniem ze śnieżnym puchem,
✔️ Lepiej upaść na pupę niż na głowę,
✔️ Ze śniegu trudno wstać... I oczywiście wiele, wiele innych 😉

Dlatego warto pozwolić dziecku
❤️DOŚWIADCZAĆ❤️...
Oczywiście podstawowe zasady bezpieczeństwa są konieczne, ale doświadczenia są niezbędnym elementem nauki.
Na każdym etapie.
👉 Dlatego już od pierwszych dni dbamy o przyjazną pielęgnację i zapewnienie dziecku nie tylko idealnej przestrzeni, ale przede wszystkim ✔️poczucia bezpieczeństwa, bo tylko wtedy ma ono okazję rozwinąć swoje skrzydła! 💪❤️
👉 O przyjaznej pielęgnacji przeczytasz na moim blogu: www.mamafizjoterapeuta.pl
👉 O roli doświadczeń pisałam we wpisie, do którego link znajdziecie w bio, czyli tutaj: @mama_fizjoterapeuta 

Dobrego dnia!❤️

#mamafizjoterapeuta #mojewszystko #jestembojestes #rozwojdziecka #rodzew2021 #rodzew2020 #rozwojdziecka #instamatki #instamateczki #infantdevelopment #motherandbaby #WspieramNieWymuszam #noszeniemaznaczenie #familytime #rodzina #rodzinatojestsila #feriezimowe
Dzień dobry w poniedziałek! 😍 Jak spędziliś Dzień dobry w poniedziałek! 😍
Jak spędziliście weekend?
U nas trochę się działo...🙈
Nowe, ciekawe doświadczenia za nami...🙈
Nie sądziłam, że kiedykolwiek spróbuję, bo jednak jestem zdecydowanie ciepłolubna, ale... zrobiłam to!💪😜
Mała rzecz, a cieszy!
Dobrego dnia!❤️

Ps. Z kim widzę się dzisiaj wieczorem na live u @alaantkoweblw ?🙂

#mamafizjoterapeuta #jestembojestes #mojewszystko #rodzina #rodzinatojestsiła #weekend #zima #zima2021 #instacorka #instasyn #rozwojdziecka #wspieranierozwojudzieci #fizjoterapiadzieci
Kto już czytał nowy tekst na blogu? 🙂 Temat Kto już czytał nowy tekst na blogu? 🙂
Temat dość skomplikowany, ale starałam się, aby było przystępnie.
Hipermobilność a rozwój niemowlaka czyli... przyglądamy się „małym leniuszkom”.
Link do wpisu w bio @mama_fizjoterapeuta oraz w stories.

#mamafizjoterapeuta #jestembojestes #mojewszystko #rozwojdziecka #instamama #instamateczki #rehabilitacjadzieci #niemowle #jestemwciazy #jestemmama #jestemtata #bedemama #noszeniemaznaczenie #wspieramniewymuszam #hipermobilność #przyjaznapielegnacja
W co się dzisiaj bawicie? 🙂 U nas ostatnio kr W co się dzisiaj bawicie? 🙂
U nas ostatnio króluje wszystko to, co związane z ruchem! 🙃
I nie ukrywam... bardzo mnie to cieszy! 😎
Już niebawem na blogu pojawi się wpis na temat wspierania rozwoju dziecka poprzez zabawę, a tymczasem... odsyłam Was do wpisu o tym dlaczego... nie kupuję dzieciom zabawek. 😉

Link do wpisu w bio, czyli tutaj: @mama_fizjoterapeuta 

#mamafizjoterapeuta #zabawyzdzieckiem #relacja #dobryczas #dajdzieckuczas #jestembojestes #mojewszystko #coreczkamamusi #coreczkatatusia #fizjoterapeuta #niemowle #jestemmama #mojewszystko #rodzina #rodzinatojestsiła
Dzień dobry! 🙂 Kto już widział zapisaną Dzień dobry! 🙂
Kto już widział zapisaną relację „Starszaki😍” i wie co fantastycznego się szykuje?😍
Po wczorajszej wizycie w studio OSORNO mogę powiedzieć, że kawał fantastycznej pracy za nami! 💪
Jestem przekonana, ze wkraczamy w nowy wymiar zabaw i spędzania wspólnego czasu z dzieckiem! 💪👌🙃
@osornoproduction 

#mamafizjoterapeuta #zabawyzdzieckiem #dobryczaszdzieckiem #wartosciowezabawy #studioosorno  #audiobook #audiobookdladzieci #zabawydladzieci #wspieranierozwojudzieci #wspieranierozwoju #wspieranieprzezzabawe #czaszdzieckiem #pomyslynazabawy #jestemmama #jestemtata #mamdziecko #rodzina #rodzinatojestsiła
Load More... Follow on Instagram

2018 - Gosia Paleczny