Close Sidebar close
mamafizjoterapeuta
  • O mnie
  • Dziecko
    • Rozwój dziecka
      • 0- 3 miesiące
      • 4- 7 miesięcy
      • 8- 18 miesięcy
    • Zabawy z dzieckiem
      • Zabawy 0-3 miesiąca
      • Zabawy 4-7 miesięcy
      • Zabawy 8- 18 miesięcy
  • KURSY ON- LINE
  • DO POBRANIA
  • FIZJO-SŁOWNIK
  • polityka prywatności
  • SKLEP
  • Korzystamy

  • O mnie
  • Dziecko
    • Rozwój dziecka
      • 0- 3 miesiące
      • 4- 7 miesięcy
      • 8- 18 miesięcy
    • Zabawy z dzieckiem
      • Zabawy 0-3 miesiąca
      • Zabawy 4-7 miesięcy
      • Zabawy 8- 18 miesięcy
  • KURSY ON- LINE
  • DO POBRANIA
  • FIZJO-SŁOWNIK
  • polityka prywatności
  • SKLEP
  • Korzystamy
mamafizjoterapeuta
mamafizjoterapeuta
    0-3 miesiące 4-7 miesięcy Leżenie na brzuszku Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe Obroty

    Po co komu klin pod pupkę? :)

    9 stycznia 2019

    Być może wkładam kij w mrowisko, bo nadal jest to stosunkowo często stosowana praktyka, ale w związku z tym, że w mojej ocenie są lepsze sposoby na “poradzenie sobie” z prężącym się Maluchem… postanowiłam poruszyć ten temat.

    Możecie mi wierzyć lub nie, ale dość regularnie dostaję zapytania dotyczące układania dziecka mającego tendencję do prężenia się w… foteliku samochodowym…

    Rodzice pytają jak często i jak długo taki Maluch powinien w nim przebywać i jak szybko mogą spodziewać się pierwszych widocznych efektów…

    No i jak tu powiedzieć im, że to jest… raczej kiepskie rozwiązanie? I że efektów prawdopodobnie nie będzie? Przynajmniej nie takich, jakich byśmy oczekiwali???

    Rozumiem założenie- mówiąc bardzo obrazowo: pręży się i odgina, więc trzeba go… zgiąć.

    Nooo i jest w tym trochę prawdy 😉

    Tylko, że dziecko to nie kawałek prętu, który można wyginać do woli, nie ważne jak, aż się wreszcie wyprostuje 🙂

    Jak sama nazwa wskazuje, fotelik SAMOCHODOWY służy do transportu dziecka w SAMOCHODZIE i do tego tak naprawdę powinna ograniczać się jego rola 😉

    Ale do sedna.

    Zadałam ostatnio na moim fp pytanie dotyczące tego, czy dla prężącego się dziecka lepiej byłoby układać np. poduszkę- klin pod pupką czy pod główką…

    Cudownie, bo wszystkie osoby, które skomentowały post jednogłośnie stwierdziły, że pomysł z podkładaniem jej pod pupę jest zdecydowanie bardziej trafiony- i miały rację 😉

    Dlaczego?

    Pomijam już fakt, że na załączonych zdjęciach po prostu to widać 😉 Przyjrzyjmy się jednak jeszcze innym argumentom!

    1.JEST TO ZGODNE Z NATURALNYM “KIERUNKIEM” ROZWOJU MALUCHA

    Pamiętajcie, w przebiegu typowego rozwoju pojawia się etap unoszenia zgiętych nóżek nad podłoże i zabawy nimi. >>>ZOBACZ<<<

    Pod koniec trzeciego i w czwartym miesiącu życia dziecko leżąc na pleckach aktywnie unosi nóżki nad podłoże odrywając przy tym od podłoża również miednicę. Piąty miesiąc to najczęściej sięganie dłońmi do kolan, szósty- do stóp, aż wreszcie palec stopy wędruje do buzi Malucha 🙂

    Jak myślicie- któremu dziecku łatwiej będzie to wykonać?

    Oczywiście! Dziecko, które ma uniesioną miednicę zrobi to z dużo większą łatwością niż to, któremu uniesiemy główkę.

    DLACZEGO?

    Bo jeśli poduszka jest pod pupką, ciężar ciała malucha przenosi się wyżej, w okolice obręczy barkowej, a pupa jest bardziej swobodna do tego, aby unieść się jeszcze wyżej 🙂

    Gdybyśmy zrobili odwrotnie, czyli podłożyli poduszkę pod główkę, miednica zostałaby „dociśnięta” do podłoża i praktycznie Maluch nie miałby szans na jej uniesienie.

    2.ELONGACJA SZYI

    Cóż to takiego? Elongacja, to najprościej mówiąc wydłużenie mięśni znajdujących się po tylnej stronie odcinka kręgosłupa szyjnego, które jest bardzo pożądane i którego bardzo często brakuje u dzieci, które się prężą. (Więcej o elongacji przeczytacie w moim Fizjo- Słowniku pod hasłem CHIN-TUCK >>>ZOBACZ<<<)

    Nie chodzi tutaj o zgięcie głowy, aby szyja w tylnej części „zrobiła się dłuższa”, ale o cofnięcie brody i zbliżenie jej do mostka.

    Najprościej mówiąc, my, dorośli możemy doświadczyć elongacji, kiedy cofamy podbródek równolegle do podłoża NIE ZGINAJĄC PRZY TYM GŁOWY!!!

    Prężący się maluch najczęściej odgina główkę do tyłu, a jego bródka znajduje się stosunkowo daleko od mostka. Tylna część szyi jest wizualnie bardzo skrócona i Maluch nie ma szansy doświadczyć prawidłowego, liniowego ustawienia głowy względem reszty ciała.

    Dzięki podłożeniu poduszki pod pupkę, możemy tą sytuację poprawić. Bródka zbliża się do mostka, a tylna część szyi wydłuża- elonguje 🙂

    *elongacja >>>FILM TUTAJ<<<

    LEPSZE USTAWIENIE MIEDNICY

    U prężącego się Malucha miednica najczęściej ustawia się w dużym  przodopochyleniu– brzuszek jest wypięty do przodu, a mięśnie wzdłuż kręgosłupa bardzo mocno pracują.

    W takich warunkach, osiągnięcie tak pożądanego unoszenia nóżek nad podłoże czy prawidłowej aktywności mięśni brzucha, zrównoważonej pracy mięśni przedniej i tylnej ściany tułowia jest tak trudne. Przeważają bowiem mięśnie tylnej ściany tułowia- prostowniki.

    Podkładając poduszkę pod pupkę dziecka poprawiamy ustawienie miednicy i pośrednio przyczyniamy się do tego, że mięśniom przedniej ściany tułowia łatwiej jest włączyć się do pracy- mamy więc większą szansę na to, że aktywność przód- tył się po prostu wyrówna 😉

    Pamiętajmy, aby od okolic 4 miesiąca życia pokazywać dziecku zabawki na wysokości pępka. Praca nad sprowadzaniem wzroku w dół sprzyja poprawie współpracy pomiędzy grupami mięśniowymi 🙂

    4.DAJEMY DOŚWIADCZENIE OBCIĄŻENIA OBRĘCZY BARKOWEJ

    Jak wspomniałam już wyżej, podkładając poduszkę pod pupkę dziecka, ciężar ciała Malucha przesuwa się w górę, w kierunku obręczy barkowej. Jest to niesamowicie ważne, zgodne z prawidłowym wzorcem rozwoju i nie pozostaje bez znaczenia dla osiągania przez dziecko stabilności w jej obrębie.

    Stabilna obręcz barkowa to przecież podstawa podporów, prawidłowej pozycji czworaczej, chodu itp.

    Po piąte ZASADA ODPYCHANIA

    Nie wiem czy wiecie, ale kiedy dotykamy Malucha np. w okolicy międzyłopatkowej czy np. podpieramy jego główkę podtrzymując potylicę, dziecko będzie generowało napięcie prowadzące do odpychania się od serwowanego mu bodźca. Jest to dla Malucha jednoznaczna informacja: „PCHAJ”- a przecież w tym wypadku tego nie chcemy!

    To między innymi dlatego nie poleca się noszenia dziecka przodem do siebie i podtrzymywania go w okolicy główki/ górnej części plecków. Taki bodziec, w połączeniu z pionową pozycją, w której dziecku jeszcze trudno sobie poradzić może sprawić, że Maluch zacznie się prężyć. Jeśli takie doświadczenia będą się często powtarzały, dziecko „wpisze je” na listę swojej aktywności i przeniesie dalej… :/

    O tym, skąd tyle “hałasu” wokół noszenia dziecka przeczytacie tutaj: >>>PRZEJDŹ<<<

    Kiedy więc położymy poduszkę pod główką, możemy osiągnąć efekt odwrotny od zamierzonego…

    A CO ZE WSPOMNIANYMI FOTELIKAMI SAMOCHODOWYMI?

    Myślę, że analizując po kolei wszystkie punkty, szybko dojdziemy do wniosku, dlaczego ich stosowanie nie ma szans przynieść oczekiwanego efektu. Przytoczę choćby pierwszy z nich- „kierunek rozwoju”– w foteliku samochodowym maluch nie ma szans na aktywne uniesienie miednicy nad podłoże, bo… na niej siedzi 😉 I to w zasadzie mogłoby wystarczyć;)

    Ale to nie wszystko.

    Nie polecam takiego rozwiązania również z innych powodów:

    • udowodniono, że długotrwałe przebywanie dziecka w foteliku samochodowym może przyczynić się do utrwalenia asymetrii (dziecko zazwyczaj “osuwa się” na jedną ze stron) oraz pojawienia się plagiocefalii pozycyjnej (spłaszczenie główki). >>>PRZEJDŹ<<<
    • są również dowody na to, że długotrwałe przebywanie w podobnej pozycji może przyczyniać się do spadków saturacji, czyli wysycenia krwi tlenem >>>PRZEJDŹ<<<

    Dla mnie to zupełnie wystarczające argumenty…

    A CO Z DZIEĆMI, KTÓRE BARDZO ULEWAJĄ I TAKA OPCJA NIE WCHODZI W GRĘ? CZY W TAKIEJ SYTUACJI FOTELIK NIE BYŁBY DOBRYM ROZWIZANIEM?

    Rzeczywiście, zastosowanie fotelika w takiej sytuacji mogłoby wydawać się zasadne, ale... to tylko pozory.

    Badania mówią, że posadzenie dziecka w foteliku co prawda może zmniejszać ilość treści pokarmowej, która wydostaje się na zewnątrz, ALE… nie zmniejsza tzw. refluksu utajonego (może go nawet nasilać), który jak wiecie jest zdecydowanie większym problemem, ponieważ ZALEGAJĄCA kwaśna treść pokarmowa podrażnia śluzówkę przełyku powodując uczucie dyskomfortu, a nawet ból.

    Dlatego nadal pozostaję przy wersji, że fotelik, jak sama nazwa wskazuje służy do przewożenia dziecka w samochodzie.

    U ulewających Maluszków dbałabym przede wszystkim o podwinięcie miednicy podczas noszenia i pozycjonowanie, o którym pisałam np. tutaj: >>>PRZEJDŹ<<<

    Jeśli chcesz zobaczyć przykładową zabawę, którą można zaproponować Maluchowi, który się “pręży” zerknij tutaj: >>>FILM<<<

    Oczywiście jeśli nasz Maluszek spontanicznie unosi nóżki, to klin nie będzie nam potrzebny 🙂 Więc jeśli nawet go używaliśmy, to śmiało możemy z niego zrezygnować 🙂

    Pomysły na zabawy z dzieckiem od narodzin do pierwszych samodzielnych kroczków znajdziesz w E-booku:

    E-book: GARŚĆ POMYSŁÓW NA NAJFAJNIEJSZE ZABAWY Z DZIECKIEM :

    >>> ZOBACZ E- BOOK <<<

    *Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.

    >>> ZOBACZ KURS 0-3 <<<

    —

    >>> ZOBACZ KURS 4- 7 <<<

    —

    >>> ZOBACZ KURS 8- 18 <<<

    —

    E- BOOK O NOSZENIU MALUSZKA:

    #noszenieMAznaczenie czyli fajny e-book o noszeniu Maluszka

    >>> ZOBACZ E- BOOK <<<

    1. J R. Merchant, MD; C. Worwa; S. Porter; J. M. Coleman; R-A O. deRegnier: Respiratory Instability of Term and Near-Term Healthy Newborn Infants in Car Safety Seats; PediatricsSeptember 2001, Vol. 108 / Issue 3
    2. Persing et al. (2003). Prevention and Management of Positional Skull Deformities in Infants
    6 komentarzy
    dziecko się prężynapięcie mięśniowerozwój dziecka
    • OKNA ROZWOJOWE cz.2

    • STRONA PREFEROWANA a może…Asymetria???

    Zobacz również

    Nasza historia z podparciem stóp…

    3 grudnia 2019

    KURS on-line! Typowy Rozwój Dziecka 0-3 miesiące!

    17 października 2018

    Zespół Dziecka Potrząsanego

    10 kwietnia 2019

    6 komentarzy

  • Reply Asis 11 lutego 2019 at 04:46

    Jak wspierać aktywność antygrawitacyjną nóżek u niemowląt?

  • Reply Malina 30 marca 2019 at 16:10

    Witam, czy jeśli mam taki klin w wyjmowanej gondolce do wózka powinnam go usunąć??

  • Reply Manuela 12 lipca 2019 at 11:45

    Mamo fizjoterapeuto , to jak to jest z tym fotelikiem? Do kiedy dziecko powinno jeźdzcić tym klinem pod pupą?

  • Reply Patrycja 28 października 2019 at 19:53

    A co jeśli lekarz zalecił mojemu dziecku spanie na klinie ze względu na refluks? Jeśli przełoże jej klin pod pupę to tym bardziej może się jej cofać pokarm. Właśnie skończyła 4 miesiące.

  • Reply Paulina 28 października 2019 at 20:09

    Co w sytuacji gdy dziecko ulewa? Pupa wyżej niż głowa to przecież nierealne.

  • Reply Ania 28 lutego 2020 at 17:26

    Jak zastosować powyższe rady do dziecka, które ulewa? Każde położenie go na płaskim podłożu, a już tym bardziej pupą wyżej powoduje zalewanie się dziecka..

  • Odpowiedź Anuluj

O mnie

 

 

Nazywam się Małgorzata Paleczny. Jestem pełnoetatową żoną, mamą i fizjoterapeutą. Kocham to, co robię i choć moja doba nigdy się nie kończy, postanowiłam założyć bloga.

 

Piszę o rozwoju psychoruchowym dziecka od narodzin, pokazuję sposoby na jego wspieranie, a także opowiadam historie z barwnego życia naszej sześcioosobowej rodziny 😉

 

Wpisy mają charakter informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty, dlatego nie udzielam porad on-line.

ZAPISZ SIĘ

Jeśli podoba Ci się to. co robię, możesz postawić mi kawę. :)

Postaw mi kawę na buycoffee.to

NOWOŚĆ! AUDIOBOOK Z ZABAWAMI!

Najnowszy filmik z mojego kanału na YouTube.

https://youtu.be/lwgTp-T9TSU

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 0-3 miesiące

ZAPISZ SIĘ

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 4-7 miesięcy

ZAPISZ SIĘ

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 8-18 miesięcy

ZAPISZ SIĘ

PAMIĘTNIK DLA CIEBIE I MALUSZKA

KUP PAMIĘTNIK

Rozwojowe Karty do zdjęć. :)

KUP KARTY

LOGOWANIE DO POPRZEDNIEJ WERSJI KURSÓW I E- BOOKÓW :)

E-book o zabawach z dzieckiem :)

KUP E-BOOK

E- book o zabawach po roczku.

KUP E-BOOK

Fajny E-book o noszeniu :)

KUP E-BOOK

E-book o leżeniu na brzuszku :)

KUP E-BOOK

MEDIA I JA

W programie DDTVN rozmawialiśmy o wyborze fotelika do karmienia i o tym, kiedy dziecko jest gotowe, aby w nim usiąść. W Programie MammaMia Polsat Rodzina rozmawialiśmy o akcesoriach dla malucha oraz o tym jak wspierać dziecko w nauce chodzenia
Podczas kolejnego nagrania programu Mamma Mia rozmawialiśmy o bioderkach, pieluchowaniu oraz profilaktyce dysplazji. Na kanele WP kobieta dostępne są nagrania, w których rozmawiamy o popularnych akcesoriach dla Malucha i o tym, czy dziecko rzeczywiście tego wszystkiego potrzebuje. Byłam również jedną z prelegentek na Urodzinach Blue City w Warszawie, gdzie opowiadałam o rozwoju dziecka i o tym, w jaki sposób możemy go wspierać.

Zobacz nas na Facebook

WYBIERZ TEMAT, KTÓRY CIĘ INTERESUJE:

  • 0-3 miesiące
  • 4-7 miesięcy
  • 8- 18 miesięcy
  • Bez kategorii
  • Czworakowanie
  • Leżenie na brzuszku
  • Mięśnie brzuszka
  • Napięcie mięśniowe
  • Obroty
  • Pełzanie
  • Pionizacja i chód
  • RÓŻNE
  • Siad
  • Stopy
  • UMIEJĘTNOŚCI:
  • Unoszenie nóżek
  • WIEK DZIECKA:
  • Wysoki podpór

mama_fizjoterapeuta

Mój najmłodszy synek nie od razu był mistrzem Mój najmłodszy synek nie od razu był mistrzem wysokich podporów...
Ale... zobaczcie, jaka zabawa bardzo nam w nich pomogła. 🙂
Aby dziecko odepchnęło się rączkami od podłoża wbrew pozorom nie musimy pokazywać zabawki wysoko!
➡ Aktywnej pracy bardzo sprzyja wsuwanie jej pod klatkę piersiową! 🙂
Oczywiście... nie za każdym razem to się uda, bo jeśli maluch postanowi ją  koniecznie dotknąć i konsekwentnie będzie ją stamtąd wyciągał... zadanie będzie utrudnione...
➡ Nie zmienia to faktu, że w "zaglądanie pod brzuszek" warto się bawić! ❤️

Jeśli chcecie przeczytać więcej na temat wysokiego podporu, na blogu jest o nim kilka wpisów- m.in. ten:
➡ https://mamafizjoterapeuta.pl/2019/01/23/klopot-z-wysokim-podporem-zobacz-czego-unikac/

Link do wpisu w moim stories.

#mamafizjoterapeuta #mojewszystko #jestembojestes #noszeniemaznaczenie #rozwojdziecka #przyjaznapielegnacja #rodzew2020 #rodzew2021
Czy trzymiesięczne dziecko powinno potrafić... Czy trzymiesięczne dziecko powinno potrafić... siedzieć?
Oczywiście, że nie, ale... kiedy przyjrzymy się bliżej aktywności Maluszka w tym wieku... możemy zauważyć, że jego pozycja rzeczywiście podobna jest do siadu, tylko że... w leżeniu! 😉
✔ tułów prosty,
✔ bródka blisko mostka,
✔ rączki złączone przed klatką piersiową,
✔ nóżki ugięte i uniesione nad podłoże...

Jestem ciekawa czy kiedykolwiek przyszło Wam do głowy takie podobieństwo. 😉

Dzisiaj podsyłam krótki wpis o tym, jak podczas zabawy można zachęcać Maluszka do unoszenia nóżek nad podłoże.
Link do wpisu znajdziecie w bio @mama_fizjoterapeuta oraz moim stories. 
✔ https://mamafizjoterapeuta.pl/2019/05/15/3-proste-zabawy-dla-wzmocnienia-brzuszka/

#mamafizjoterapeuta #mojewszystko #jestembojestes #jestemmama #jestemtata #noszeniemaznaczenie #przyjaznapielęgnacja #rodzew2021 #rodzew2020 #instamama #instamateczki #nieinstamateczki #rozwojdziecka #zabawazdzieckiem
„Bardzo ważne jest to, aby 3/4 miesięczne ni „Bardzo ważne jest to, aby 3/4 miesięczne niemowlęta rozwinęły umiejętność aktywnego doprowadzania i utrzymywania głowy w linii środkowej ciała”
L.Bly.
Tak! To niesamowicie ważna sprawa- absolutna podstawa do tego, aby dalszy rozwój mógł przebiegać prawidłowo.
Dlatego dzisiaj podsyłam Wam ciekawy wpis. Zerknijcie- link w bio @mama_fizjoterapeuta oraz moim stories.

A jak kontrola główki wygląda u Waszych Maluszków?

Ps. Na zdjęciu jedna z propozycji zabaw.😊
Maluszek leży w zagłębieniu naszych ud, tułów i główka układają się prosto, a dziecko, zachęcone widokiem naszej twarzy, zaczyna sprowadzać wzrok w dół... 😍

Czego chcieć więcej? 🙃

Dobrego dnia! ❤️

#mamafizjoterapeuta #mojewszystko #jestembojestes #noszeniemaznaczenie #przyjaznapielęgnacja #jestemmama #jestemtata #rodzew2021 #rodzew2020 #zabawyzdzieckiem #wspieranieprzezzabawe
Kochani, to już ostatni dzień przedsprzedaży! 😍
Audiobook pofrunie do Was już w najbliższą środę, a tymczasem... na platformie kursowej czeka już na Was e-book, z którym warto zapoznać się wcześniej. 🙂
Link do Sklepu znajdziecie w bio: @mama_fizjoterapeuta oraz moim stories.

Dobrego dnia! ❤️

#mamafizjoterapeuta #wcosiebawiczdzieckiem #pomyslynazabawy #wspieranieprzezzabawe #dajdzieckuczas #audiobook #audiobookdladzieci #pomyslytulisiowe #tulisiowyaudiobook
❤️❤️❤️ O „przyjaznej pielęgnacji” ❤️❤️❤️
O „przyjaznej pielęgnacji” i nie tylko...przeczytasz na moim blogu: www.mamafizjoterapeuta.pl

#mamafizjoterapeuta #noszeniemaznaczenie #przyjaznapielęgnacja #rodzew2021 #rodzew2020
Kochani jest!!! Na bloga właśnie wskoczył wpis Kochani jest!!!
Na bloga właśnie wskoczył wpis o patrzeniu w górę!🙂
Dziękuję za każdy komentarz pod wczorajszym postem.❤️ 
Potwierdziło to moje obserwacje, ale też pojawiło się kilka bardzo trafnych spostrzeżeń! 😍😎

Link do wpisu znajdziecie w bio @mama_fizjoterapeuta oraz w moim stories.

Dobrego wieczoru!❤️

#mamafizjoterapeuta #mojewszystko #jestembojestes #noszeniemaznaczenie #przyjaznapielegnacja #rodzew2021 #rodzew2020 #instamama #instadziecko #rozwojniemowlaka #wspieranieprzezzabawe
Popołudnie z tatusiem... 😉 Podsyłamy małą i Popołudnie z tatusiem... 😉
Podsyłamy małą inspirację, może się przyda! 🙃

#mamafizjoterapeuta #mojewszystko #jestembojestes #zabawazdzieckiem #czasztatą #wspieranieprzezzabawe #jestemtata
Kochani, mój dzień dopiero teraz się kończy... Kochani, mój dzień dopiero teraz się kończy... Nie zdążyłam niestety zamieścić na blogu nowego wpisu, ale... mam do Was pytanie. Co prawda zdradza ono trochę jutrzejszą tematykę, ale... bardzo mnie to ciekawi. 🙂 
W tym miesiącu już kilka osób zadało mi pytanie o to, dlaczego nie powinno się stawać za niemowlakiem... Dlaczego, kiedy leży na pleckach „nie powinniśmy” stymulować go zbytnio do patrzenia w górę...
👉 spotykacie się czasem z takimi radami?
👉 a jeśli tak, to czy ktoś wyjaśnił Wam dlaczego?

Będę Wam bardzo wdzięczna za każdy odzew. 😍
Dobrej nocy! 😘

#mamafizjoterapeuta #jestembojestes #noszeniemaznaczenie #mojewszystko #niemowle #jestemmama #instamama #instadziecko #rodzew2021 #rodzew2020
Load More... Follow on Instagram

2018 - Gosia Paleczny