Close Sidebar close
mamafizjoterapeuta
  • O mnie
  • Dziecko
    • Rozwój dziecka
      • 0- 3 miesiące
      • 4- 7 miesięcy
      • 8- 18 miesięcy
    • Zabawy z dzieckiem
      • Zabawy 0-3 miesiąca
      • Zabawy 4-7 miesięcy
      • Zabawy 8- 18 miesięcy
  • KURSY ON- LINE
  • DO POBRANIA
  • FIZJO-SŁOWNIK
  • polityka prywatności
  • SKLEP
  • Korzystamy

  • O mnie
  • Dziecko
    • Rozwój dziecka
      • 0- 3 miesiące
      • 4- 7 miesięcy
      • 8- 18 miesięcy
    • Zabawy z dzieckiem
      • Zabawy 0-3 miesiąca
      • Zabawy 4-7 miesięcy
      • Zabawy 8- 18 miesięcy
  • KURSY ON- LINE
  • DO POBRANIA
  • FIZJO-SŁOWNIK
  • polityka prywatności
  • SKLEP
  • Korzystamy
mamafizjoterapeuta
mamafizjoterapeuta
    0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Napięcie mięśniowe

    Noszenie dziecka- o co tyle hałasu?

    5 lipca 2017

    Gdyby każdy rodzic podnosił dziecko we właściwy sposób, miałabym  chyba o połowę mniej pracy 😉

    Oczywiście pewnie trochę koloryzuję, ale… to naprawdę bardzo ważne! Podnoszenie/ noszenie, odkładanie dziecka jest obok zmian pieluchy i karmienia chyba jedną z najczęstszych czynności, jakie wykonujemy w pierwszych miesiącach jego życia. Zazwyczaj nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale to, w jaki sposób podnosimy czy nosimy malucha może mieć ogromny wpływ na jego rozwój.

    Sposób, w jaki na co dzień “obchodzimy się z dzieckiem” może skutecznie utrudniać Maluchowi zmianę rozkładu napięcia mięśniowego, może uczyć i utrwalać nieprawidłowe wzorce ruchowe, co w konsekwencji będzie powodowało zaburzenia w dynamice ciała i prowadziło do powstania trudności w osiągnięciu kolejnych etapów rozwoju ruchowego.

    Aby temu zapobiec, warto zadbać o to, aby to, w jaki sposób pielęgnujemy Malucha było dla niego przyjazne i… zgodne z naturalnym kierunkiem rozwoju :). Zaoszczędzi to Wam zmartwień, a fizjoterapeutom pracy, ponieważ ja zazwyczaj muszę poświęcić ok. 2 wizyt na to, by zwrócić uwagę na wszystkie elementy, które wykonywane w domu, każdego dnia będą wspierały naturalny rozwój Maluszka. Bez tego nawet najlepsza rehabilitacja może nie przynieść aż tak spektakularnych efektów.

    JAK TO DZIAŁA?

    Kiedy dziecko przychodzi na świat, jest całkowicie zależne od nas. W przeciągu zaledwie kilkunastu miesięcy nabywa jednak umiejętności, które pozwalają mu na samodzielność.

    W pierwszych tygodniach po urodzeniu położone na plecach leży asymetrycznie, nóżki i rączki ułożone są w zgięciu, dłonie zaciśnięte w piąstki. Jego ruchy są masywne, tzn. wywołują reakcję całego ciała. Brak jest ruchów izolowanych. Tułów jest niestabilny, chwiejnie przylega do podłoża. Taka sytuacja wynika z rozkładu napięcia mięśniowego. U noworodka jest to fizjologia. U starszego dziecka już nie.

    U noworodka mięśnie tułowia są słabe, a im bardziej przesuwamy się na obwód- w stronę dłoni, stópek- tym napięcie mięśniowe jest większe.

    Z biegiem czasu dochodzi do tzw. centralizacji napięcia mięśniowego. Napięcie z rączek i nóżek „przechodzi” bardziej centralnie w kierunku tułowia, aż w końcu tułów jest na tyle stabilny, że pozwala na izolowane ruchy głowy, rąk i nóg.

    Stabilny tułów to podstawa dalszego rozwoju.

    Niestety czasami sposób, w jaki podnosimy i nosimy dziecko sprawia, że maluch nabywa nieprawidłowych nawyków. Nie potrafi właściwie ustabilizować tułowia, co może zaburzać jego dalszy rozwój.

    Mam tu na myśli przede wszystkim sytuację, z którą spotykam się naprawdę często, gdzie dziecko, jako jedyną formę stabilizacji zna napięcie mięśni grzbietu, praktycznie bez aktywizowania przedniej ściany tułowia. Taki maluch ma trudności z prawidłową aktywizacją rączek i nóżek, prawidłowym ustawieniem miednicy, “pchaniem w podłoże”, napięciem brzucha, obrotami (których nie jest w stanie wykonać lub które robi nieprawidłowo, najczęściej przez odgięcie się do tyłu, wygięcie tułowia w łuk), o dalszych etapach rozwoju nie wspominając.

    Podnoszenie/ odkładanie dziecka w tradycyjny sposób- podkładając jedną rękę pod główkę, drugą pod pupkę malucha i noszenie go pionowo- przodem do nas krótko mówiąc “nie sprzyja” pozytywnej zmianie.

    Taki sposób pielęgnacji w bardzo szybkim tempie może niszczyć prawidłową dynamikę ciała dziecka i może przysporzyć nam wieeeelu problemów.

    Oczywiście można tę sprawę przemilczeć licząc na to, że dziecko” jakoś” sobie poradzi, ale najczęściej takie problemy nie przemijają bez echa. Prędzej czy później uwidaczniają się.

    Dlatego zachęcam do poznania kilku sposobów prawidłowej pielęgnacji malucha 🙂 (można o tym poczytać np tutaj >>>KLIK<<<) Naprawdę warto 😉

    * Ciekawostka- badania pokazują, że poinstruowanie Rodziców w pierwszych dniach życia dziecka o tym, jak zachęcać Malucha do aktywności wpływa na zmniejszenie ryzyka pojawienia się spłaszczenia główki >>>KLIK<<<

    Pomysły na zabawy z dzieckiem od narodzin do pierwszych samodzielnych kroczków znajdziesz w E-booku:

    E-book: GARŚĆ POMYSŁÓW NA NAJFAJNIEJSZE ZABAWY Z DZIECKIEM :

    >>> ZOBACZ E- BOOK <<<

    *Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.

    >>> ZOBACZ KURS 0-3 <<<

    —

    >>> ZOBACZ KURS 4- 7 <<<

    —

    >>> ZOBACZ KURS 8- 18 <<<

    —

    E- BOOK O NOSZENIU MALUSZKA:

    #noszenieMAznaczenie czyli fajny e-book o noszeniu Maluszka

    >>> ZOBACZ E- BOOK <<<

    *Link do wspomnianych badań: >>>PRZEJDŹ<<<

    21 komentarzy
    jak nosić niemowlęnoszenie dzieckarozwój dziecka
    • Buty dla dziecka

    • Nasza przygoda z masażem niemowląt

    Zobacz również

    WZROK U NIEMOWLAKA… KONKRETNA DAWKA WIEDZY, KTÓRĄ Z ŁATWOŚCIĄ WYKORZYSTASZ!

    19 października 2020

    Kręcz szyi. Dlaczego niemowlę pochyla główkę?

    16 listopada 2020

    4 powody, dlaczego MOJE DZIECI nigdy nie korzystały z bujaczka

    23 listopada 2017

    21 komentarzy

  • Reply PROSTUJEMY DZIECIAKI 6 listopada 2017 at 11:59

    […] podnosisz i nosisz malucha– unikaj pozycji spionizowanej, przodem do siebie. (polecam wpis o noszeniu dziecka ;)) – zwróć uwagę na kontrastujące przedmioty, które mogą znajdować się w zasięgu […]

  • Reply Napięcie mięśniowe – PROSTUJEMY DZIECIAKI 8 listopada 2017 at 22:33

    […] I tutaj zaczyna się moja rola;)- NARESZCIE ? Podstawowa sprawa to właściwa pielęgnacja, unikanie noszenia dziecka w pozycji spionizowanej, przodem do siebie i ćwiczenia. (zerknijcie sobie na sposoby podnoszenia dziecka) […]

  • Reply Marta 19 lutego 2018 at 20:35

    Bardzo proszę o udostępnianie filmu o podnoszeniu i odkladaniu dziecka. Czuję, że mamy z tym duży problem. Z góry dziękuję!

    • Reply gosia paleczny 23 lutego 2018 at 11:10

      Jest dostępny w grupie 😉

  • Reply Aga 23 lutego 2018 at 16:42

    W jakiej grupie? Odnośnik nie dziala

    • Reply gosia paleczny 27 lutego 2018 at 10:50

      Tak, przepraszam, filmik jest chwilowo niedostępny, zapraszam tutaj: https://www.facebook.com/groups/1514478371964106/

  • Reply Aga 23 lutego 2018 at 16:44

    A jak noszenie przodem do dorosłego ma się do noszenia dziecka w chuście w pozycji przodem do dorosłego?

    • Reply gosia paleczny 27 lutego 2018 at 10:50

      W chuście wygląda to jeszcze inaczej. Miednica jest odpowiednio zabezpieczona, a kręgosłup podparty równomiernie na całej długości. Ja w chuście nosiłam i o ile dziecko ma wiele możliwości trenowania również na macie, nie widzę w tym nic złego;)

  • Reply Mariola 23 lutego 2018 at 21:41

    Witam,
    Mam problem z odtworzeniem filmu a bardzo mi zależy na obejrzeniu… mogłabym prosić o jego udostępnienie?

    • Reply gosia paleczny 27 lutego 2018 at 10:44

      Tak, chwilowo filmik jest niedostępny, zapraszam tutaj 😉 https://www.facebook.com/groups/1514478371964106/

  • Reply Anna 18 sierpnia 2018 at 23:08

    Czy można jeszcze obejrzeć filmik?

    • Reply Gosia Paleczny 4 września 2018 at 11:44

      Niedługo będzie taka możliwość, będę umieszczać filmy na specjalnej platformie 😉

  • Reply Alina 20 sierpnia 2018 at 15:29

    Dzień dobry, nie mam konta na Facebooku, czy istnieje jakakolwiek możliwość zobaczenia filmiku? Dziękuję!

    • Reply Gosia Paleczny 4 września 2018 at 11:57

      Pracuję nad tym, aby umieścić filmiki na specjalnej platformie, już niedługo się pojawią, będzie informacja na blogu 😉

  • Reply Anka 26 marca 2019 at 18:30

    Hm właśnie moja córa zaczęła próby obrotów. Ale wyginajac się w łuk. Pomagam jej prowadząc zgieta nóżke w tę stronę co ona chce. Co mogę jeszcze zrobić? Niestety przez pierwsze dwa miesiące źle ją nosiłam:(

    • Reply Gosia Paleczny 28 marca 2019 at 08:49

      Pierwsze obroty najczęściej właśnie tak wyglądają ;)Najpierw ruch głowy, obręcz barkowa, tułów i miednica, przy czym zazwyczaj maluch właśnie próbuje to zrobić przez odgięcie tułowia w tył 😉

  • Reply Ela 2 kwietnia 2019 at 12:41

    Podnoszę 2tygidniowego Maluszka właśnie podkładając ręce pod główkę i pupę. Próbowałam podnosić ją bokiem, ale wtedy zaczyna się płacz, prężenie i wyprost, a także odchylanie główki. To samo jest przy noszeniu na rękach w pozycji fasolki.
    Przodem do siebie też ją noszę i kładę na sobie bo to jedyne sposoby ukojenia ogromnego płaczu i zaśnięcia. Jak sobie radzić aby prawidłowo pielęgnować rozwój Maluszka?

  • Reply Ela 2 kwietnia 2019 at 12:44

    Podnoszę 2tygidniowego Maluszka właśnie podkładając ręce pod główkę i pupę. Próbowałam podnosić ją bokiem, ale wtedy zaczyna się płacz, prężenie i wyprost, a także odchylanie główki. To samo jest przy noszeniu na rękach w pozycji fasolki.
    Przodem do siebie też ją noszę i kładę na sobie bo to jedyne sposoby ukojenia ogromnego płaczu i zaśnięcia.

  • Reply Jussti 10 października 2019 at 18:58

    A jak podnosić bardzo duże dziecko? 2 miesiące 62 cm 7,5 kg? główki jeszcze nie trzyma. Wcześniej bokiem dało radę a teraz ręka za krótka i siły brak.

  • Reply Sandralevv 17 października 2019 at 12:56

    A jak pomóc roczniakowi z niestabilnym tulowiem? Wszystko co Pani pisze jest u niego. Późne obroty, z wygięciem w łuk, baletowe stopy i wszystko wystepuje “pozniej”. Jak poprawić napięcie miesniowe brzucha? (Brzuch duzy, rozlany, z rozejsciem miesni prostych brzucha) Syn nie raczkuje i nie stoi. Pozdrawiam

    • Reply Joanka N 19 października 2019 at 15:22

      Czy jest moment, od którego dziecko można zacząć podnosić pod paszki i jest to dla niego bezpieczne?

      Od kiedy można zacząć nosić „na barana”?

    Odpowiedź Anuluj

O mnie

 

 

Nazywam się Małgorzata Paleczny. Jestem pełnoetatową żoną, mamą i fizjoterapeutą. Kocham to, co robię i choć moja doba nigdy się nie kończy, postanowiłam założyć bloga.

 

Piszę o rozwoju psychoruchowym dziecka od narodzin, pokazuję sposoby na jego wspieranie, a także opowiadam historie z barwnego życia naszej sześcioosobowej rodziny 😉

 

Wpisy mają charakter informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty, dlatego nie udzielam porad on-line.

ZAPISZ SIĘ

Najnowszy filmik z mojego kanału na YouTube.

https://youtu.be/lwgTp-T9TSU

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 0-3 miesiące

ZAPISZ SIĘ

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 4-7 miesięcy

ZAPISZ SIĘ

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 8-18 miesięcy

ZAPISZ SIĘ

PAMIĘTNIK DLA CIEBIE I MALUSZKA

KUP PAMIĘTNIK

Rozwojowe Karty do zdjęć. :)

KUP KARTY

LOGOWANIE DO POPRZEDNIEJ WERSJI KURSÓW I E- BOOKÓW :)

E-book o zabawach z dzieckiem :)

KUP E-BOOK

E- book o zabawach po roczku.

KUP E-BOOK

Fajny E-book o noszeniu :)

KUP E-BOOK

E-book o leżeniu na brzuszku :)

KUP E-BOOK

MEDIA I JA

W programie DDTVN rozmawialiśmy o wyborze fotelika do karmienia i o tym, kiedy dziecko jest gotowe, aby w nim usiąść. W Programie MammaMia Polsat Rodzina rozmawialiśmy o akcesoriach dla malucha oraz o tym jak wspierać dziecko w nauce chodzenia
Podczas kolejnego nagrania programu Mamma Mia rozmawialiśmy o bioderkach, pieluchowaniu oraz profilaktyce dysplazji. Na kanele WP kobieta dostępne są nagrania, w których rozmawiamy o popularnych akcesoriach dla Malucha i o tym, czy dziecko rzeczywiście tego wszystkiego potrzebuje. Byłam również jedną z prelegentek na Urodzinach Blue City w Warszawie, gdzie opowiadałam o rozwoju dziecka i o tym, w jaki sposób możemy go wspierać.

Zobacz nas na Facebook

WYBIERZ TEMAT, KTÓRY CIĘ INTERESUJE:

  • 0-3 miesiące
  • 4-7 miesięcy
  • 8- 18 miesięcy
  • Bez kategorii
  • Czworakowanie
  • Leżenie na brzuszku
  • Mięśnie brzuszka
  • Napięcie mięśniowe
  • Obroty
  • Pełzanie
  • Pionizacja i chód
  • RÓŻNE
  • Siad
  • Stopy
  • UMIEJĘTNOŚCI:
  • Unoszenie nóżek
  • WIEK DZIECKA:
  • Wysoki podpór

mama_fizjoterapeuta

Myśleliście kiedyś o zimie, jako o doskonał Myśleliście kiedyś o zimie, jako o doskonałej okazji do treningu siły, wytrzymałości, pracy nad koordynacją, równowagą... reakcjami obronnymi?🤔...
To dla nas wszystkich świetna powtórka tego, czego tak naprawdę uczymy się już od pierwszych miesięcy życia.🙂😎
To niesamowite, ile radości może dać nam po prostu zabawa z RUCHEM, testowanie swoich własnych możliwości i ograniczeń 🙂
➡️ Mój Tadzio 👶 w zasadzie po raz pierwszy miał okazję zupełnie samodzielnie chodzić po śniegu i patrzyłam z podziwem na to, jak dużą naukę wyniósł z tej zabawy już po pierwszym upadku.😉
Teraz wiemy, że:
✔️ Śnieg jest zimny
✔️Jeśli pozwolimy sobie na zbyt wielkie szaleństwo, możemy upaść,
✔️ Dobrze jest chodzić, mając w pogotowiu ręce, które ewentualnie uchronią nasz nos przed spotkaniem ze śnieżnym puchem,
✔️ Lepiej upaść na pupę niż na głowę,
✔️ Ze śniegu trudno wstać... I oczywiście wiele, wiele innych 😉

Dlatego warto pozwolić dziecku
❤️DOŚWIADCZAĆ❤️...
Oczywiście podstawowe zasady bezpieczeństwa są konieczne, ale doświadczenia są niezbędnym elementem nauki.
Na każdym etapie.
👉 Dlatego już od pierwszych dni dbamy o przyjazną pielęgnację i zapewnienie dziecku nie tylko idealnej przestrzeni, ale przede wszystkim ✔️poczucia bezpieczeństwa, bo tylko wtedy ma ono okazję rozwinąć swoje skrzydła! 💪❤️
👉 O przyjaznej pielęgnacji przeczytasz na moim blogu: www.mamafizjoterapeuta.pl
👉 O roli doświadczeń pisałam we wpisie, do którego link znajdziecie w bio, czyli tutaj: @mama_fizjoterapeuta 

Dobrego dnia!❤️

#mamafizjoterapeuta #mojewszystko #jestembojestes #rozwojdziecka #rodzew2021 #rodzew2020 #rozwojdziecka #instamatki #instamateczki #infantdevelopment #motherandbaby #WspieramNieWymuszam #noszeniemaznaczenie #familytime #rodzina #rodzinatojestsila #feriezimowe
Dzień dobry w poniedziałek! 😍 Jak spędziliś Dzień dobry w poniedziałek! 😍
Jak spędziliście weekend?
U nas trochę się działo...🙈
Nowe, ciekawe doświadczenia za nami...🙈
Nie sądziłam, że kiedykolwiek spróbuję, bo jednak jestem zdecydowanie ciepłolubna, ale... zrobiłam to!💪😜
Mała rzecz, a cieszy!
Dobrego dnia!❤️

Ps. Z kim widzę się dzisiaj wieczorem na live u @alaantkoweblw ?🙂

#mamafizjoterapeuta #jestembojestes #mojewszystko #rodzina #rodzinatojestsiła #weekend #zima #zima2021 #instacorka #instasyn #rozwojdziecka #wspieranierozwojudzieci #fizjoterapiadzieci
Kto już czytał nowy tekst na blogu? 🙂 Temat d Kto już czytał nowy tekst na blogu? 🙂
Temat dość skomplikowany, ale starałam się, aby było przystępnie.
Hipermobilność a rozwój niemowlaka czyli... przyglądamy się „małym leniuszkom”.
Link do wpisu w bio @mama_fizjoterapeuta oraz w stories.

#mamafizjoterapeuta #jestembojestes #mojewszystko #rozwojdziecka #instamama #instamateczki #rehabilitacjadzieci #niemowle #jestemwciazy #jestemmama #jestemtata #bedemama #noszeniemaznaczenie #wspieramniewymuszam #hipermobilność
W co się dzisiaj bawicie? 🙂 U nas ostatnio kr W co się dzisiaj bawicie? 🙂
U nas ostatnio króluje wszystko to, co związane z ruchem! 🙃
I nie ukrywam... bardzo mnie to cieszy! 😎
Już niebawem na blogu pojawi się wpis na temat wspierania rozwoju dziecka poprzez zabawę, a tymczasem... odsyłam Was do wpisu o tym dlaczego... nie kupuję dzieciom zabawek. 😉

Link do wpisu w bio, czyli tutaj: @mama_fizjoterapeuta 

#mamafizjoterapeuta #zabawyzdzieckiem #relacja #dobryczas #dajdzieckuczas #jestembojestes #mojewszystko #coreczkamamusi #coreczkatatusia #fizjoterapeuta #niemowle #jestemmama #mojewszystko #rodzina #rodzinatojestsiła
Dzień dobry! 🙂 Kto już widział zapisaną Dzień dobry! 🙂
Kto już widział zapisaną relację „Starszaki😍” i wie co fantastycznego się szykuje?😍
Po wczorajszej wizycie w studio OSORNO mogę powiedzieć, że kawał fantastycznej pracy za nami! 💪
Jestem przekonana, ze wkraczamy w nowy wymiar zabaw i spędzania wspólnego czasu z dzieckiem! 💪👌🙃
@osornoproduction 

#mamafizjoterapeuta #zabawyzdzieckiem #dobryczaszdzieckiem #wartosciowezabawy #studioosorno  #audiobook #audiobookdladzieci #zabawydladzieci #wspieranierozwojudzieci #wspieranierozwoju #wspieranieprzezzabawe #czaszdzieckiem #pomyslynazabawy #jestemmama #jestemtata #mamdziecko #rodzina #rodzinatojestsiła
Kontrola głowy to jedna z pierwszych „większyc Kontrola głowy to jedna z pierwszych „większych” umiejętności, nad którymi pracuje dziecko już od pierwszych dni swojego życia. 
Ale głowa nie mogłaby być w pełni stabilna gdyby nie rozwijająca się kontrola tułowia, obręczy barkowej, coraz silniejsze mięśnie brzuszka...
Jesteśmy całością i to właśnie jest piękne!❤️
To dlatego chcąc pomoc dziecku doskonalić kontrolę główki wcale nie musimy, a nawet nie powinniśmy uporczywie podciągać go do siadu...
Można to zrobić na wiele innych, ciekawszych sposobów!🙂💪

O kontroli główki pisałam na blogu. Link do jednego z tekstów znajdziecie w bio, czyli tutaj: @mama_fizjoterapeuta 

#mamafizjoterapeuta #rozwojdziecka #przyjaznapielęgnacja #noszeniemaznaczenie #wspieranieprzezzabawe #instamama #instamateczki #nieinstamateczki #noworodek #bedemama #dzidziuś #mojewszystko
Maluszek dopiero pojawił się na świecie,👶 Maluszek dopiero pojawił się na świecie,👶 a już przynajmniej kilka półek w domowej komodzie zajmują jego zabawki i inne akcesoria...
➡ Znasz to skądś? 😜
Jednak... aby mały człowiek rzeczywiście był w stanie na tyle zainteresować się zabawką, aby wysunąć w jej kierunku rączki, musi upłynąć jeszcze spoooro wody w rzece... 👀
👉 Zerknijcie  do wpisu na blogu.
Link w bio, czyli tutaj : @mama_fizjoterapeuta 

Dobrego dnia!❤️

#mamafizjoterapeuta #jestembojestes #noszeniemaznaczenie #przyjaznapielęgnacja #rozwojdziecka #jestemmama #bedemama #niemowle
Zapowiada się dzisiaj u nas dłuuugi dzień 😉 Zapowiada się dzisiaj u nas dłuuugi dzień 😉
Myślałam, że mamy już to za sobą, ale nasze najmłodsze dziecko... jak widać... miewa czasami inne plany...😅
Zabawa do północy i pobudka przed 5 rano...
Powiedzcie, że nie jestem sama...🙈

Tak, wiem, pewnie w ciągu dnia Tadzio utnie sobie drzemkę, ale obawiam się, że ja mogę nie mieć okazji 😜🧒🏻🧒🏻👦🏼
Tak czy inaczej... nie zamieniłabym tego na nic w świecie!❤️

Ps. Jeśli Wasz dzień zapowiada się podobnie, podsyłam link do wpisów o zabawach. Link w bio, czyli tutaj: @mama_fizjoterapeuta 

Dobrej soboty! ❤️

#mamafizjoterapeuta #jestembojestes #weekend #sobota #zabawazdzieckiem #pobudka #mojewszystko #synek #dziecko #mamaidziecko #rodzina
Load More... Follow on Instagram

2018 - Gosia Paleczny