Close Sidebar close
mamafizjoterapeuta
  • JESTEM NA ETAPIE…
    • Oczekiwania na Maluszka.
    • Okruszka 0-3 miesiące.
    • Odkrywcy 4-7 miesięcy.
    • Poszukiwacza 8-36 miesięcy
  • Fizjo-Baby-Gimnastyka
  • BLOG
  • SKLEP
  • O MNIE
  • KORZYSTAMY
  • WSPÓŁPRACA
  • Polityka prywatności

  • JESTEM NA ETAPIE…
    • Oczekiwania na Maluszka.
    • Okruszka 0-3 miesiące.
    • Odkrywcy 4-7 miesięcy.
    • Poszukiwacza 8-36 miesięcy
  • Fizjo-Baby-Gimnastyka
  • BLOG
  • SKLEP
  • O MNIE
  • KORZYSTAMY
  • WSPÓŁPRACA
  • Polityka prywatności
mamafizjoterapeuta
mamafizjoterapeuta
    8- 18 miesięcy Napięcie mięśniowe Pionizacja i chód Stopy

    Buty dla dziecka

     

    U 45% dzieci w wieku przedszkolnym stwierdza się złe dopasowanie obuwia [1]

    Muszę się przyznać, że pod tym względem moje zboczenie zawodowe nie zna granic. Chyba właśnie dlatego od takiego tematu zaczynam swoje blogowanie;)

    Pamiętam jak jako mała dziewczynka idąc na bal przebierańców wciskałam nogę w moje NAJUKOCHAŃSZE sandały, z których wyrosłam już 2 sezony wcześniej… Na nic się zdało tłumaczenie, że warto założyć inne buty.

    Udało się 🙂 Co prawda wróciłam do domu z obdartymi palcami, ale byłam szczęśliwa- byłam księżniczką w różowych bucikach z kokardką…

    Oczywiście jednorazowe wyjście w źle dopasowanych butach nie zdeformowało moich stóp, ale dziś, jako mama bardzo zwracam uwagę na to, by obuwie moich dzieci było zawsze dobrze dobrane.

    MOJE ZAKUPY WYGLĄDAJĄ TAK:

    Jako kobieta w pierwszej kolejności patrzę na wygląd. Po pierwszej selekcji wizualnej odzywa się we mnie fizjoterapeuta- i tutaj skręcam, wykręcam, dotykam, zaglądam, porównuję wagę, wkładam rękę do buta w poszukiwaniu ukrytych szwów lub innych elementów, które mogłyby uciskać stopę itd. W trzeciej kolejności patrzę na cenę. Nie zawsze co droższe, to lepsze, więc jeśli mam wybrać pomiędzy dwiema parami, które mi się podobają, są lekkie, podeszwa jest elastyczna, to wybieram tańszą wersję- przy trójce dzieci mogę w ten sposób odłożyć na całkiem fajne buty dla siebie 😉

    KIEDY BUT JEST DOBRZE DOPASOWANY?

    1. Przede wszystkim but musi pasować zarówno na długość, jak i szerokość stopy. Jeśli okaże się, że długość jest dobra, a maluch mimo to skarży się, że jest mu ciasno- prawdopodobnie chodzi o szerokość bucika. W takiej sytuacji lepiej wybrać but ciut większy lub taki, który będzie pasował na tęższą stopę (niektóre marki posiadają takie obuwie w swojej ofercie). Stopa w czasie chodzenia potrzebuje miejsca. W fazie podporu palce zawsze przesuwają się nieco do przodu. Jeśli but jest zbyt ciasny, ruchy palców i śródstopia nie są pełne, co może prowadzić do wadliwego ustawienia palców, a to z kolei do spłaszczenia wysklepienia stopy.
    2. Podeszwa buta musi być giętka. Czasami z przerażeniem oglądam naprawdę śliczne, urocze buciki, których podeszwy są twarde jak skała. Nie jestem w stanie zgiąć buta rękami, więc nie chcę sobie nawet wyobrażać jak maleńka stopa dziecka miałaby funkcjonować w czymś takim. Dlatego podchodząc do półki sklepowej, po pierwszej wizualnej selekcji zaczyna się testowanie: zginam i skręcam but tak, aby mieć pewność, że but zapewni swobodę ruchów stopom mojego dziecka.
    3. Buty muszą pasować na obydwie stopy. Nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę, ale stopy mogą nieznacznie różnić się długością. Dlatego ZAWSZE należy mierzyć obydwa buty z pary i upewnić się, że każdy z nich pasuje. Jeśli zauważymy asymetrię należy kupować rozmiar dla dłuższej stopy.
    4. Buty powinny być lekkie. Podczas zakupów zawsze biorę pod uwagę ciężar butów. Gdy obuwie jest zbyt ciężkie, dziecko może mieć trudności z prawidłowym ustawianiem nóg w czasie chodu- np. może chodzić z palcami stóp skierowanymi do wewnątrz.
    5. Wnętrze buta powinno być gładkie– nie mogą się tam tworzyć żadne fałdy, które mogłyby ugniatać stópkę. Nie powinno być tam również wystających szwów.
    6. Wkładka profilowana do buta nie jest potrzebna. U małych dzieci podeszwa stopy MUSI pracować, bo inaczej po prostu się rozleniwi i rzeczywiście powstanie płaskostopie. Stopa pracuje, kiedy ma możliwość ruchu, a profilowana wkładka ten ruch ogranicza. U małego dziecka wewnętrzna część stopy zawiera tzw. podściółkę tłuszczową. Część rodziców myli to z płaskostopiem, ponieważ rzeczywiście podobnie to wygląda. Jednak występowanie w tym miejscu podściółki tłuszczowej to fizjologia. Dzięki niej zwiększa się powierzchnia nośna małej stópki i zredukowany zostaje nacisk na jednostkę powierzchni. Zaznaczenie unoszenia przyśrodkowego brzegu stopy zaznacza się około 2 roku życia, a podściółka tłuszczowa zanika dopiero kiedy dziecko kończy 4-5 lat.
    7. Pięta nie powinna być usztywniona, ale bucik powinien być do niej dobrze dopasowany, dlatego warto sprawdzić czy pięta nie „fruwa” w bucie.

    KILKA PRAKTYCZNYCH WSKAZÓWEK:

    • nie warto zaopatrywać dziecka w obuwie zbyt wcześnie. Dziecko, które jeszcze nie chodzi nie powinno korzystać z butów, ponieważ bardzo ograniczają one możliwości ruchowe stóp. Ruch jest niezbędny do prawidłowego rozwoju, a buty w tym wieku są jedynie przeszkodą, więzieniem dla stópek.
    • chodzenie na bosaka jest bardzo korzystne. Warto dać dziecku możliwość chodzenia po różnorodnym podłożu np. trawa, piasek.
    • buty powinno się kupować po południu. Stopa dziecka w godzinach popołudniowych jest nawet o 4% większa niż rano.
    • stopa dziecka rozpoczynającego chodzenie rośnie ok. 1,5 mm/miesiąc, a u starszych dzieci w tempie około 1 mm/miesiąc. Warto wziąć to pod uwagę przy zakupie obuwia.
    • stopy dzieci w wieku 1- 3 lat powinny być mierzone co 2 miesiące.
    • jeśli nie jesteśmy w stanie zabrać dziecka na zakupy, koniecznie musimy zmierzyć obydwie stopy. W tym przypadku zwykły patyczek nie jest wystarczający, ponieważ nie uwzględnia szerokości stópki. Wtedy najlepiej wyciąć obrys stopy na kartoniku. Przy wykonywaniu obrysu stopa KONIECZNIE musi być obciążona. Aby dobrze dopasować rozmiar buta, na wysokości palucha i palca drugiego do obrysu dodajemy kilka mm zapasu (u najmłodszych zazwyczaj wystarcza dodanie 6-8 mm – miejsce na ruch stopy w czasie chodu oraz zapas dla jej wzrostu). Taki obrys wycinamy i powinien on mieścić się w but, który zamierzamy kupić.
    • podczas rysowania obrysu stópki warto bardzo uważać na to, aby już na tym etapie nie dodać przez przypadek kilku mm. Jeśli mamy obawy, że tak właśnie się stanie, możemy zaopatrzyć się w specjalną miarkę, która z pewnością ułatwi na zadanie i… posłuży na dłużej. 🙂

    A Wy na co przede wszystkim zwracacie uwagę przy zakupie bucików dla dziecka?

    *Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.

    A… jak u Was z zabawami? Jeśli czasem brak Ci pomysłu, zerknij tutaj!

    GOTOWE POMYSŁY NA ZABAWY w pierwszych 2. latach życia dostępne od teraz w PAKIECIE!

    ZOBACZ PAKIET

    ZOBACZ KURS 0-3


    ZOBACZ KURS 4-7


    ZOBACZ KURS 8-18


    Źródła:

    1. Buckup, K. (2001)Kinderorthopadie. Thieme, Stuttgart.

    2. Zukunft-Huber B. Trójpłaszczyznowa, manualna terapia wad stóp.

    Twoje udostępnienie wiele dla mnie znaczy, dziękuję! ❤️
       
    13 komentarzy
    buciki dla dzieckabuty dla dzieckapierwsze buciki

    • Noszenie dziecka- o co tyle hałasu?

    13 komentarzy

  • Reply Shyva at

    Piękny tekst 🙂 znam niejedną mamę która zdiagnozowała płaskostopie u roczniaka, opierając się na odciski stopy na piasku 😀
    Napiszesz co nieco więcej o wysokim podbiciu? Jakie butki, jakie problemy, czy ma to wpływ na naukę chodzenia?

  • Reply Kasia at

    Dziękuję za ten wpis! My zawsze mamy problem w doborze rozmiaru buta. I popełniliśmy błąd w postaci patyczka :/ A moze moglabys polecić która firmę wybierasz dla swoich dzieci jeżeli chodzi o buty?

    • Reply gosia paleczny at

      Nie mam ulubionej firmy 😉 Zawsze w pierwszej kolejności sprawdzam czy podeszwa jest giętka 😉 Mam chyba na tym punkcie obsesję;) Do niedawna było tak, że droższe buty były zazwyczaj pod tym względem lepsze, ale od jakiegoś czasu nawet te w rozsądnych cenach są pod tym względem świetne- koniecznie trzeba dotknąć i ocenić 😉

      • Reply Iwona at

        Czyli 3 latka może chodzić w nieprofilowanych butach? Bo mi zawsze fizjoterapeuta wpierał , że musi być profilowana wkładka 🤔

  • Reply Marzena at

    Ja mam 4-miesięczną córkę i zastanawiałam się kiedy kupuje się dziecku buty. U nas jeszcze trochę ?

    • Reply gosia paleczny at

      Tak, więc wykorzystajcie to, bo jak się zacznie, to zakupy w obuwniczym będą stałym i CZĘSTYM 😉 elementem Waszego życia 😉

  • Reply Ola at

    Super wpis 🙂 dla mnie jak znalazł. Ale dla pewności, do biegania po domu wystarcza skarpetki? Bo cały czas słyszę, że często z takich butów dzieci korzystają 🙂 i jeszcze czy buty mają być wysokie, obejmować kostkę?

    • Reply gosia paleczny at

      Jak najbardziej wystarczą skarpetki 😉 Wtedy stopa ma okazję ćwiczyć we wszystkich płaszczyznach. Później kwestia wysokości butów nie ma już tak dużego znaczenia, najważniejsze, żeby but był jak najbardziej giętki.

  • Reply Marta at

    Dziękuję za tę garść wiedzy! Pierwsze buty będę kupować na jesień/zimę. Trochę smuci mnie to, ze nie będą to lekkie, elastyczne i przewiewne sandałki, w których stopa będzie mogła stawiać pierwsze kroki bez skrępowania. Jesienne i zimowe buty od razu kojarzą mi się grubą i mało elastyczną podeszwą i niezłą wagą. Czy mogłabyś mamo fizjoterapeuto polecić jakieś buty jesienne i zimowe na pierwsze spacery?

  • Reply Olga at

    Co 2 miesiące? Myślę, że nawet częściej. Moje dziecko w zeszłym roku w 5 tygodni wyrosło z dobrze dopasowanych sandałków z odpowiednim luzem 😀 Miało 2 lata. Portfel bolał 😉

  • Reply Asia at

    A od jakiego wieku, może od początku wkładka powinna być profilowana?

  • Reply Karolina at

    Chciałabym zapytać o opinię o skórzanych „butach do raczkowania” – rodzaju płaskich, miękkich kapci z elastycznym zapiętkiem i skórzaną podeszwą. Dość często jesteśmy z synkiem poza domem. Ma skończone 6 miesięcy, wspina się po wszystkim i próbuje stawiać pierwsze kroki, a bose stópki i skarpetki czasem wydają się niewystarczające.

  • Reply Jagna at

    A jak dobrać buty zimowe? Chyba nie mają one elastycznej podeszwy.

  • Odpowiedź Anuluj

O mnie

 

 

Nazywam się Małgorzata Paleczny. Jestem pełnoetatową żoną, mamą i fizjoterapeutą. Kocham to, co robię i choć moja doba nigdy się nie kończy, postanowiłam założyć bloga.

 

Piszę o rozwoju psychoruchowym dziecka od narodzin, pokazuję sposoby na jego wspieranie, a także opowiadam historie z barwnego życia naszej siedmioosobowej rodziny 😉

 

Wpisy mają charakter informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty, dlatego nie udzielam porad on-line.

[markawlasna]

JUŻ JEST! NAJNOWSZY PRZEWODNIK PO ZABAWACH Z MALUSZKIEM!

SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY!

POZNAJ MNIE LEPIEJ I OTRZYMUJ TREŚCI, KTÓRYCH NIE PUBLIKUJĘ NIGDZIE INDZIEJ!

ZAPISZ SIĘ!

ULGA DLA BRZUSZKA. PRAKTYCZNE MINI – SZKOLENIE.

SPRAWDŹ

KUP TORBĘ I WESPRZYJ FUNDACJĘ GAJUSZ.

ZOBACZ

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 0-3 miesiące

SPRAWDŹ
 

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 4-7 miesięcy

SPRAWDŹ

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 8-18 miesięcy

SPRAWDŹ

mama_fizjoterapeuta

mama_fizjoterapeuta
👉 Czy wiesz, że aby mądrze wspierać rozwój 👉 Czy wiesz, że aby mądrze wspierać rozwój swojego dziecka czasami nie musisz robić absolutnie nic?
To znaczy… możesz zrobić sobie kawę i po prostu podziwiać to, co właśnie się wydarza! ☕️
👉 Oczywiście dbanie o dobre doświadczenia to bardzo ważna rzecz, ale kiedy maluch pracuje nad jakąś umiejętnością, to wcale nie oznacza, że musisz go jej dodatkowo uczyć i pokazywać „najwłaściwszą z dróg”…
Zdrowo rozwijające się dziecko do tej drogi dotrze – metodą prób i błędów, ale to właśnie dzięki nim nauczy się najlepiej! 💪
To dzięki „błędom” będzie w stanie jeszcze lepiej poznać swoje możliwości, ale i ograniczenia… To niesłychanie ważna lekcja życia! 🔥
Dlatego czasami zrób sobie kawę i po prostu patrz!❤️
Nawet w terapii stosuje się zasadę „hands on” kiedy to nasze ręce „prowadzą dziecko”, ale zawsze, kiedy tylko to możliwe, kierujemy się zasadą „hands off” i dajemy maluchowi szansę na to, aby samodzielnie osiągnął upragniony cel.
Życzę Ci smacznej kawki! ❤️
👉 Zapisz ten post i chodź na bloga. Link do ciekawych wpisów znajdziesz w BIO.
Ps. Daj znać czy masz takie momenty, że po prostu patrzysz i podziwiasz 🥰❤️🔥
#mamafizjoterapeuta
#rodzew2023
#rozwojniemowlaka
#noworodek
#noworodekwdomu
#przyjaznapielegnacja
#mamaidziecko
#mojewszystko
#jestembojestes
#trendingaudio zabawyzniemowlakiem
👉 Przymierzasz się do zakupu bucików dla malu 👉 Przymierzasz się do zakupu bucików dla maluszka, ale nie wiesz jakie wybrać, aby dobrze pasowały na małą stópkę?
👉 Twoje dziecko ma wyjątkowo szczupłe lub pulchne stopy i trudno jest Ci dobrać odpowiedni bucik?
👉 Wysokie podbicie sprawia, że niemal wszystkie modele odpadają już w przedbiegach?
✅ Sprawdź mój najnowszy wpis na blogu! 
✅ Znajdziesz tam podpowiedzi jakie buciki wybrać dla różnych rodzajów stópek na różnych etapach nauki chodzenia. 🔥
Koniecznie zapisz ten post na później i poślij dalej w świat - być może przyda się również innym Rodzicom. 
👉 No i oczywiście daj znać jakie są Twoje doświadczenia. Jakie stópki ma Twój maluszek? Trudno Ci wybrać dla nich odpowiednie buciki?
Link do wpisu w BIO.
#mamafizjoterapeuta
#bucikidladzieci 
#bucikidlaniemowlaka 
#pierwszekroczki
#rozwojniemowlaka
#wysokiepodbicie
#rodzew2023 
#roczek
#instamama
#instamateczki
Kochani, pewien wspaniały mąż i tata ma dzisiaj Kochani, pewien wspaniały mąż i tata ma dzisiaj swoje okrągłe urodziny. ❤️🎂
Dlatego znikamy na chwilę (tylko we dwoje!!! 😍), ale już jutro wieczorem wracam do Was z obiecanym, bucikowym wpisem.
Trzymajcie się ciepło, życzymy Wam dobrego dnia! 🥰 
#mamafizjoterapeuta
#urodziny
#rodzina
#rodzinatojestsila 
#love
#birthday
Kiedy na świecie miał pojawić się nasz pierwsz Kiedy na świecie miał pojawić się nasz pierwszy synek, zdecydowaliśmy się na zakup wózka używanego.
Oczywiście zawsze marzyłam o nowym, ale zarówno względy ekonomiczne, jak i to, że nie do końca wiedzieliśmy przez jak długi czas ma nam ten wózek posłużyć (czy spacerówka takiego wózka się sprawdzi czy raczej będzie zależało nam na mniejszym i lżejszym modelu) sprawiły, że Franek przez pierwsze miesiące korzystał z wózka z drugiej ręki.
👉 Czy uważam, że tamto rozwiązanie było złe?
Oczywiście, że nie! Jedyne, co bym zrobiła inaczej to to, że tym razem wymieniłabym materacyk w gondoli takiego wózka.
👉 Chcesz wiedzieć dlaczego to takie ważne?
Zajrzyj do nowego wpisu na blogu! (link w bio)
A jeśli szukasz naprawdę dobrego materacyka do swojej gondoli, znajdziesz go w @manufakturamateracy 
Z kodem MAMAFIZJOTERAPEUTA otrzymujesz 5% zniżki na całe zakupy. ❤️
#mamafizjoterapeuta
#wozekdzieciecy
#wozekdlaniemowlaka
#wyprawkadlanoworodka
# materacdogondoli
#współpracareklamowa 
#bedemama
#urodziłam 
#rodzew2023
👉 „Moje dziecko jest takie mięciutkie… prz 👉 „Moje dziecko jest takie mięciutkie… przelewa się przez ręce…
👉 „Czasami mam wrażenie, że na mojego maluszka mocniej działa siła grawitacji”…
👉 „Jest taki spokojny i rozluźniony… ciągle tylko je i śpi”…
To tylko kilka z określeń, używanych przez rodziców maluszków, u których stwierdzono „obniżone napięcie mięśniowe”.
👉 Jakie sygnały powinny zapalić nam pomarańczową lampkę? O tym właśnie dzisiaj!
👉 Czy w warunkach domowych możemy w jakiś sposób reagować? Oczywiście, że TAK! Pisałam o tym na blogu (linki do ważnych wpisów znajdziesz w BIO).
👉 Dlaczego akurat dzisiaj poruszam ten temat? - bo mamy dzień 21 marca - Dzień Osób z Zespołem Downa. Według większości Autorów, to właśnie znaczna hipotonia mięśniowa jest główną przyczyną różnic w rozwoju psychoruchowym dzieci zdrowych i dzieci z ZD.
Zapisz ten post na później i podziel się z innymi.
No i koniecznie daj znać jak u Was z napięciem mięśniowym!
Wysokie? Niskie? A może… w sam raz?
#mamafizjoterapeuta 
#napieciemiesniowe 
#rozwojniemowlaka
#obnizonenapieciemiesniowe 
#rodzew2023 
#bedemama
#noworodek
#noworodekwdomu
#urodziłam
Zabawa nóżkami to ważny etap rozwoju. 💪❤️
Maluszek zaczyna sięgać do swoich ud już w 4. miesiącu życia, a w końcówce 6. wkłada palce stóp do buzi. 👣👶
O tym, dlaczego to ważna sprawa i… na co jeszcze zwrócić uwagę, chcąc zachęcić Maluszka do takich zabaw, pisałam na blogu.
Sprawdź koniecznie!
Ważne linki znajdziesz w bio. ❤️
Daj znać czy fikanie bez pieluszki sprawdza się też u Was! 😉❤️
Ps. Pamiętaj, że dzisiaj o północy kończy się promocja na start mojego najnowszego Przewodnika po świecie zabaw z maluszkiem. Jeśli chcesz złapać go w niższej cenie dla siebie lub na prezent, wskakuj teraz. Link znajdziesz w bio i w relacji. 
[markawlasna]
#mamafizjoterapeuta
#fizjobabygimnastyka
#rozwojniemowlaka
#prezentdlaprzyszłejmamy
# noworodek
#todzew2023
👉Jak ze spokojem wspierać naturalny rozwój ma 👉Jak ze spokojem wspierać naturalny rozwój maluszka?
👉 Jak bawić się… bez zabawek?
👉 Jakie aktywności wybierać, aby były dopasowane nie tylko do wieku, ale przede wszystkim do aktualnych potrzeb i możliwości małego człowieka?
Tego wszystkiego dowiesz się z mojego najnowszego Przewodnika. 🔥❤️
✅ 151 bogato ilustrowanych stron,
✅ 30 minut VIDEO ZABAWY
✅BONUSY!😍
Można kupić w formie vouchera i podarować w 🎁 tym, którzy jeszcze czekają lub niedawno przywitali na świecie swoje maleństwo. 🥰❤️
Włożyłam w ten Przewodnik całe ❤️
Mam nadzieję, że będzie dla Was ogromnym wsparciem! 🥰
[markawlasna]
Promocja na start kończy się jutro o północy. 
Link w bio. 
#mamafizjoterapeuta 
#fizjobabygimnastyka
#zabawazniemowlakiem
#babyshower
#prezentdlaprzyszłejmamy
#rozwojowelove
#rodzew2023 
#bedemama
#wyprawkadlanoworodka
Jak tam Wasze bucikowe łowy? 😉 Żyjecie? Maci Jak tam Wasze bucikowe łowy? 😉 
Żyjecie?
Macie już coś na oku?
A może u Was temat już ogarnięty?
Dajcie znać! 
My właśnie kompletujemy buciki wiosenne dla całej naszej 5. 🙈
Trzymajcie kciuki! 😅🙈❤️
W najbliższych dniach będzie tutaj sporo bucikowych tematów - dla różnych rodzajów stópek na różnym etapie chodzenia. 
Już dziś zerknijcie do wyróżnionej relacji BUCIKI WIOSNA. ✅🔥
STAY TUNED! 🙂❤️
#mamafizjoterapeuta 
#bucikidladzieci
#bucikinawiosne
#pierwszekroczki
#babyshoes
Load More... Follow on Instagram

2022 - MamaFizjoterapeuta Małgorzata Paleczny.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności