Close Sidebar close
mamafizjoterapeuta
  • O mnie
  • Dziecko
    • Rozwój dziecka
      • 0- 3 miesiące
      • 4- 7 miesięcy
      • 8- 18 miesięcy
    • Zabawy z dzieckiem
      • Zabawy 0-3 miesiąca
      • Zabawy 4-7 miesięcy
      • Zabawy 8- 18 miesięcy
  • KURSY ON- LINE
  • DO POBRANIA
  • FIZJO-SŁOWNIK
  • polityka prywatności
  • SKLEP
  • Korzystamy

  • O mnie
  • Dziecko
    • Rozwój dziecka
      • 0- 3 miesiące
      • 4- 7 miesięcy
      • 8- 18 miesięcy
    • Zabawy z dzieckiem
      • Zabawy 0-3 miesiąca
      • Zabawy 4-7 miesięcy
      • Zabawy 8- 18 miesięcy
  • KURSY ON- LINE
  • DO POBRANIA
  • FIZJO-SŁOWNIK
  • polityka prywatności
  • SKLEP
  • Korzystamy
mamafizjoterapeuta
mamafizjoterapeuta
    8- 18 miesięcy Napięcie mięśniowe Pionizacja i chód Stopy

    Buty dla dziecka

    22 czerwca 2017

    U 45% dzieci w wieku przedszkolnym stwierdza się złe dopasowanie obuwia [1]

    Muszę się przyznać, że pod tym względem moje zboczenie zawodowe nie zna granic. Chyba właśnie dlatego od takiego tematu zaczynam swoje blogowanie;)

    Pamiętam jak jako mała dziewczynka idąc na bal przebierańców wciskałam nogę w moje NAJUKOCHAŃSZE sandały, z których wyrosłam już 2 sezony wcześniej… Na nic się zdało tłumaczenie, że warto założyć inne buty.

    Udało się 🙂 Co prawda wróciłam do domu z obdartymi palcami, ale byłam szczęśliwa- byłam księżniczką w różowych bucikach z kokardką…

    Oczywiście jednorazowe wyjście w źle dopasowanych butach nie zdeformowało moich stóp, ale dziś, jako mama bardzo zwracam uwagę na to, by obuwie moich dzieci było zawsze dobrze dobrane.

    MOJE ZAKUPY WYGLĄDAJĄ TAK:

    Jako kobieta w pierwszej kolejności patrzę na wygląd. Po pierwszej selekcji wizualnej odzywa się we mnie fizjoterapeuta- i tutaj skręcam, wykręcam, dotykam, zaglądam, porównuję wagę, wkładam rękę do buta w poszukiwaniu ukrytych szwów lub innych elementów, które mogłyby uciskać stopę itd. W trzeciej kolejności patrzę na cenę. Nie zawsze co droższe, to lepsze, więc jeśli mam wybrać pomiędzy dwiema parami, które mi się podobają, są lekkie, podeszwa jest elastyczna, to wybieram tańszą wersję- przy trójce dzieci mogę w ten sposób odłożyć na całkiem fajne buty dla siebie 😉

    KIEDY BUT JEST DOBRZE DOPASOWANY?

    1. Przede wszystkim but musi pasować zarówno na długość, jak i szerokość stopy. Jeśli okaże się, że długość jest dobra, a maluch mimo to skarży się, że jest mu ciasno- prawdopodobnie chodzi o szerokość bucika. W takiej sytuacji lepiej wybrać but o numer za duży. Stopa w czasie chodzenia potrzebuje miejsca. W fazie podporu palce zawsze przesuwają się nieco do przodu. Jeśli but jest zbyt ciasny, ruchy palców i śródstopia nie są pełne, co może prowadzić do wadliwego ustawienia palców, a to z kolei do spłaszczenia wysklepienia stopy.
    2. Podeszwa buta musi być giętka. Czasami z przerażeniem oglądam naprawdę śliczne, urocze buciki, których podeszwy są twarde jak skała. Nie jestem w stanie zgiąć buta rękami, więc nie chcę sobie nawet wyobrażać jak maleńka stopa dziecka miałaby funkcjonować w czymś takim. Dlatego podchodząc do półki sklepowej, po pierwszej wizualnej selekcji zaczyna się testowanie: zginam i skręcam but tak, aby mieć pewność, że but zapewni swobodę ruchów stopom mojego dziecka.
    3. Buty muszą pasować na obydwie stopy. Nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę, ale stopy mogą nieznacznie różnić się długością. Dlatego ZAWSZE należy mierzyć obydwa buty z pary i upewnić się, że każdy z nich pasuje. Jeśli zauważymy asymetrię należy kupować rozmiar dla dłuższej stopy.
    4. Buty powinny być lekkie. Podczas zakupów zawsze biorę pod uwagę ciężar butów. Gdy obuwie jest zbyt ciężkie, dziecko może mieć trudności z prawidłowym ustawianiem nóg w czasie chodu- np. może chodzić z palcami stóp skierowanymi do wewnątrz.
    5. Wnętrze buta powinno być gładkie– nie mogą się tam tworzyć żadne fałdy, które mogłyby ugniatać stópkę. Nie powinno być tam również wystających szwów.
    6. Wkładka profilowana do buta nie jest potrzebna. U małych dzieci podeszwa stopy MUSI pracować, bo inaczej po prostu się rozleniwi i rzeczywiście powstanie płaskostopie. Stopa pracuje, kiedy ma możliwość ruchu, a profilowana wkładka ten ruch ogranicza. U małego dziecka wewnętrzna część stopy zawiera tzw. podściółkę tłuszczową. Część rodziców myli to z płaskostopiem, ponieważ rzeczywiście podobnie to wygląda. Jednak występowanie w tym miejscu podściółki tłuszczowej to fizjologia. Dzięki niej zwiększa się powierzchnia nośna małej stópki i zredukowany zostaje nacisk na jednostkę powierzchni. Zaznaczenie unoszenia przyśrodkowego brzegu stopy zaznacza się około 2 roku życia, a podściółka tłuszczowa zanika dopiero kiedy dziecko kończy 4-5 lat.

    KILKA PRAKTYCZNYCH WSKAZÓWEK:

    • nie warto zaopatrywać dziecka w obuwie zbyt wcześnie. Dziecko, które jeszcze nie chodzi nie powinno korzystać z butów, ponieważ bardzo ograniczają one możliwości ruchowe stóp. Ruch jest niezbędny do prawidłowego rozwoju, a buty w tym wieku są jedynie przeszkodą, więzieniem dla stópek.
    • chodzenie na bosaka jest bardzo korzystne. Warto dać dziecku możliwość chodzenia po różnorodnym podłożu np. trawa, piasek.
    • buty powinno się kupować po południu. Stopa dziecka w godzinach popołudniowych jest nawet o 4% większa niż rano.
    • stopa dziecka rozpoczynającego chodzenie rośnie ok. 1,5 mm/miesiąc, a u starszych dzieci w tempie około 1 mm/miesiąc. Warto wziąć to pod uwagę przy zakupie obuwia.
    • stopy dzieci w wieku 1- 3 lat powinny być mierzone co 2 miesiące.
    • jeśli nie jesteśmy w stanie zabrać dziecka na zakupy, koniecznie musimy zmierzyć obydwie stopy. W tym przypadku zwykły patyczek nie jest wystarczający, ponieważ nie uwzględnia szerokości stópki. Wtedy najlepiej wyciąć obrys stopy na kartoniku. Przy wykonywaniu obrysu stopa KONIECZNIE musi być obciążona. Aby dobrze dopasować rozmiar buta, na wysokości palucha i palca drugiego do obrysu dodajemy kilka mm zapasu (u najmłodszych zazwyczaj wystarcza dodanie 6-8 mm – miejsce na ruch stopy w czasie chodu oraz zapas dla jej wzrostu). Taki obrys wycinamy i powinien on mieścić się w but, który zamierzamy kupić.

    A Wy na co przede wszystkim zwracacie uwagę przy zakupie bucików dla dziecka?

    Pomysły na zabawy z dzieckiem od narodzin do pierwszych samodzielnych kroczków znajdziesz w E-booku:

    E-book: GARŚĆ POMYSŁÓW NA NAJFAJNIEJSZE ZABAWY Z DZIECKIEM :

    >>> ZOBACZ E- BOOK <<<

    *Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.

    >>> ZOBACZ KURS 0-3 <<<

    —

    >>> ZOBACZ KURS 4- 7 <<<

    —

    >>> ZOBACZ KURS 8- 18 <<<

    —

    E- BOOK O NOSZENIU MALUSZKA:

    #noszenieMAznaczenie czyli fajny e-book o noszeniu Maluszka

    >>> ZOBACZ E- BOOK <<<

    >

    1. Buckup, K. (2001)Kinderorthopadie. Thieme, Stuttgart.
    2. Zukunft-Huber B. Trójpłaszczyznowa, manualna terapia wad stóp.
    
    
    13 komentarzy
    buty dla dzieckapierwsze buciki

    • Noszenie dziecka- o co tyle hałasu?

    Zobacz również

    3 rzeczy, które pomogą rozpoznać właściwą aktywność!

    9 listopada 2018

    CZY „CHODZENIE NA POŚLADKACH” JEST OK?

    14 września 2020

    Podpory część #2

    11 marca 2018

    13 komentarzy

  • Reply Shyva 27 stycznia 2018 at 15:11

    Piękny tekst 🙂 znam niejedną mamę która zdiagnozowała płaskostopie u roczniaka, opierając się na odciski stopy na piasku 😀
    Napiszesz co nieco więcej o wysokim podbiciu? Jakie butki, jakie problemy, czy ma to wpływ na naukę chodzenia?

  • Reply Kasia 6 lutego 2018 at 13:26

    Dziękuję za ten wpis! My zawsze mamy problem w doborze rozmiaru buta. I popełniliśmy błąd w postaci patyczka :/ A moze moglabys polecić która firmę wybierasz dla swoich dzieci jeżeli chodzi o buty?

    • Reply gosia paleczny 6 lutego 2018 at 20:06

      Nie mam ulubionej firmy 😉 Zawsze w pierwszej kolejności sprawdzam czy podeszwa jest giętka 😉 Mam chyba na tym punkcie obsesję;) Do niedawna było tak, że droższe buty były zazwyczaj pod tym względem lepsze, ale od jakiegoś czasu nawet te w rozsądnych cenach są pod tym względem świetne- koniecznie trzeba dotknąć i ocenić 😉

      • Reply Iwona 16 października 2019 at 14:30

        Czyli 3 latka może chodzić w nieprofilowanych butach? Bo mi zawsze fizjoterapeuta wpierał , że musi być profilowana wkładka 🤔

  • Reply Marzena 6 lutego 2018 at 15:26

    Ja mam 4-miesięczną córkę i zastanawiałam się kiedy kupuje się dziecku buty. U nas jeszcze trochę ?

    • Reply gosia paleczny 6 lutego 2018 at 20:08

      Tak, więc wykorzystajcie to, bo jak się zacznie, to zakupy w obuwniczym będą stałym i CZĘSTYM 😉 elementem Waszego życia 😉

  • Reply Ola 16 lutego 2018 at 07:06

    Super wpis 🙂 dla mnie jak znalazł. Ale dla pewności, do biegania po domu wystarcza skarpetki? Bo cały czas słyszę, że często z takich butów dzieci korzystają 🙂 i jeszcze czy buty mają być wysokie, obejmować kostkę?

    • Reply gosia paleczny 18 lutego 2018 at 17:05

      Jak najbardziej wystarczą skarpetki 😉 Wtedy stopa ma okazję ćwiczyć we wszystkich płaszczyznach. Później kwestia wysokości butów nie ma już tak dużego znaczenia, najważniejsze, żeby but był jak najbardziej giętki.

  • Reply Marta 5 września 2018 at 13:38

    Dziękuję za tę garść wiedzy! Pierwsze buty będę kupować na jesień/zimę. Trochę smuci mnie to, ze nie będą to lekkie, elastyczne i przewiewne sandałki, w których stopa będzie mogła stawiać pierwsze kroki bez skrępowania. Jesienne i zimowe buty od razu kojarzą mi się grubą i mało elastyczną podeszwą i niezłą wagą. Czy mogłabyś mamo fizjoterapeuto polecić jakieś buty jesienne i zimowe na pierwsze spacery?

  • Reply Olga 8 marca 2019 at 10:52

    Co 2 miesiące? Myślę, że nawet częściej. Moje dziecko w zeszłym roku w 5 tygodni wyrosło z dobrze dopasowanych sandałków z odpowiednim luzem 😀 Miało 2 lata. Portfel bolał 😉

  • Reply Asia 25 kwietnia 2019 at 14:25

    A od jakiego wieku, może od początku wkładka powinna być profilowana?

  • Reply Karolina 15 października 2019 at 18:24

    Chciałabym zapytać o opinię o skórzanych “butach do raczkowania” – rodzaju płaskich, miękkich kapci z elastycznym zapiętkiem i skórzaną podeszwą. Dość często jesteśmy z synkiem poza domem. Ma skończone 6 miesięcy, wspina się po wszystkim i próbuje stawiać pierwsze kroki, a bose stópki i skarpetki czasem wydają się niewystarczające.

  • Reply Jagna 5 listopada 2019 at 20:19

    A jak dobrać buty zimowe? Chyba nie mają one elastycznej podeszwy.

  • Odpowiedź Anuluj

O mnie

 

 

Nazywam się Małgorzata Paleczny. Jestem pełnoetatową żoną, mamą i fizjoterapeutą. Kocham to, co robię i choć moja doba nigdy się nie kończy, postanowiłam założyć bloga.

 

Piszę o rozwoju psychoruchowym dziecka od narodzin, pokazuję sposoby na jego wspieranie, a także opowiadam historie z barwnego życia naszej sześcioosobowej rodziny 😉

 

Wpisy mają charakter informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty, dlatego nie udzielam porad on-line.

ZAPISZ SIĘ

Najnowszy filmik z mojego kanału na YouTube.

https://youtu.be/lwgTp-T9TSU

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 0-3 miesiące

ZAPISZ SIĘ

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 4-7 miesięcy

ZAPISZ SIĘ

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 8-18 miesięcy

ZAPISZ SIĘ

PAMIĘTNIK DLA CIEBIE I MALUSZKA

KUP PAMIĘTNIK

Rozwojowe Karty do zdjęć. :)

KUP KARTY

LOGOWANIE DO POPRZEDNIEJ WERSJI KURSÓW I E- BOOKÓW :)

E-book o zabawach z dzieckiem :)

KUP E-BOOK

E- book o zabawach po roczku.

KUP E-BOOK

Fajny E-book o noszeniu :)

KUP E-BOOK

E-book o leżeniu na brzuszku :)

KUP E-BOOK

MEDIA I JA

W programie DDTVN rozmawialiśmy o wyborze fotelika do karmienia i o tym, kiedy dziecko jest gotowe, aby w nim usiąść. W Programie MammaMia Polsat Rodzina rozmawialiśmy o akcesoriach dla malucha oraz o tym jak wspierać dziecko w nauce chodzenia
Podczas kolejnego nagrania programu Mamma Mia rozmawialiśmy o bioderkach, pieluchowaniu oraz profilaktyce dysplazji. Na kanele WP kobieta dostępne są nagrania, w których rozmawiamy o popularnych akcesoriach dla Malucha i o tym, czy dziecko rzeczywiście tego wszystkiego potrzebuje. Byłam również jedną z prelegentek na Urodzinach Blue City w Warszawie, gdzie opowiadałam o rozwoju dziecka i o tym, w jaki sposób możemy go wspierać.

Zobacz nas na Facebook

WYBIERZ TEMAT, KTÓRY CIĘ INTERESUJE:

  • 0-3 miesiące
  • 4-7 miesięcy
  • 8- 18 miesięcy
  • Bez kategorii
  • Czworakowanie
  • Leżenie na brzuszku
  • Mięśnie brzuszka
  • Napięcie mięśniowe
  • Obroty
  • Pełzanie
  • Pionizacja i chód
  • RÓŻNE
  • Siad
  • Stopy
  • UMIEJĘTNOŚCI:
  • Unoszenie nóżek
  • WIEK DZIECKA:
  • Wysoki podpór

mama_fizjoterapeuta

Myśleliście kiedyś o zimie, jako o doskonał Myśleliście kiedyś o zimie, jako o doskonałej okazji do treningu siły, wytrzymałości, pracy nad koordynacją, równowagą... reakcjami obronnymi?🤔...
To dla nas wszystkich świetna powtórka tego, czego tak naprawdę uczymy się już od pierwszych miesięcy życia.🙂😎
To niesamowite, ile radości może dać nam po prostu zabawa z RUCHEM, testowanie swoich własnych możliwości i ograniczeń 🙂
➡️ Mój Tadzio 👶 w zasadzie po raz pierwszy miał okazję zupełnie samodzielnie chodzić po śniegu i patrzyłam z podziwem na to, jak dużą naukę wyniósł z tej zabawy już po pierwszym upadku.😉
Teraz wiemy, że:
✔️ Śnieg jest zimny
✔️Jeśli pozwolimy sobie na zbyt wielkie szaleństwo, możemy upaść,
✔️ Dobrze jest chodzić, mając w pogotowiu ręce, które ewentualnie uchronią nasz nos przed spotkaniem ze śnieżnym puchem,
✔️ Lepiej upaść na pupę niż na głowę,
✔️ Ze śniegu trudno wstać... I oczywiście wiele, wiele innych 😉

Dlatego warto pozwolić dziecku
❤️DOŚWIADCZAĆ❤️...
Oczywiście podstawowe zasady bezpieczeństwa są konieczne, ale doświadczenia są niezbędnym elementem nauki.
Na każdym etapie.
👉 Dlatego już od pierwszych dni dbamy o przyjazną pielęgnację i zapewnienie dziecku nie tylko idealnej przestrzeni, ale przede wszystkim ✔️poczucia bezpieczeństwa, bo tylko wtedy ma ono okazję rozwinąć swoje skrzydła! 💪❤️
👉 O przyjaznej pielęgnacji przeczytasz na moim blogu: www.mamafizjoterapeuta.pl
👉 O roli doświadczeń pisałam we wpisie, do którego link znajdziecie w bio, czyli tutaj: @mama_fizjoterapeuta 

Dobrego dnia!❤️

#mamafizjoterapeuta #mojewszystko #jestembojestes #rozwojdziecka #rodzew2021 #rodzew2020 #rozwojdziecka #instamatki #instamateczki #infantdevelopment #motherandbaby #WspieramNieWymuszam #noszeniemaznaczenie #familytime #rodzina #rodzinatojestsila #feriezimowe
Dzień dobry w poniedziałek! 😍 Jak spędziliś Dzień dobry w poniedziałek! 😍
Jak spędziliście weekend?
U nas trochę się działo...🙈
Nowe, ciekawe doświadczenia za nami...🙈
Nie sądziłam, że kiedykolwiek spróbuję, bo jednak jestem zdecydowanie ciepłolubna, ale... zrobiłam to!💪😜
Mała rzecz, a cieszy!
Dobrego dnia!❤️

Ps. Z kim widzę się dzisiaj wieczorem na live u @alaantkoweblw ?🙂

#mamafizjoterapeuta #jestembojestes #mojewszystko #rodzina #rodzinatojestsiła #weekend #zima #zima2021 #instacorka #instasyn #rozwojdziecka #wspieranierozwojudzieci #fizjoterapiadzieci
Kto już czytał nowy tekst na blogu? 🙂 Temat d Kto już czytał nowy tekst na blogu? 🙂
Temat dość skomplikowany, ale starałam się, aby było przystępnie.
Hipermobilność a rozwój niemowlaka czyli... przyglądamy się „małym leniuszkom”.
Link do wpisu w bio @mama_fizjoterapeuta oraz w stories.

#mamafizjoterapeuta #jestembojestes #mojewszystko #rozwojdziecka #instamama #instamateczki #rehabilitacjadzieci #niemowle #jestemwciazy #jestemmama #jestemtata #bedemama #noszeniemaznaczenie #wspieramniewymuszam #hipermobilność
W co się dzisiaj bawicie? 🙂 U nas ostatnio kr W co się dzisiaj bawicie? 🙂
U nas ostatnio króluje wszystko to, co związane z ruchem! 🙃
I nie ukrywam... bardzo mnie to cieszy! 😎
Już niebawem na blogu pojawi się wpis na temat wspierania rozwoju dziecka poprzez zabawę, a tymczasem... odsyłam Was do wpisu o tym dlaczego... nie kupuję dzieciom zabawek. 😉

Link do wpisu w bio, czyli tutaj: @mama_fizjoterapeuta 

#mamafizjoterapeuta #zabawyzdzieckiem #relacja #dobryczas #dajdzieckuczas #jestembojestes #mojewszystko #coreczkamamusi #coreczkatatusia #fizjoterapeuta #niemowle #jestemmama #mojewszystko #rodzina #rodzinatojestsiła
Dzień dobry! 🙂 Kto już widział zapisaną Dzień dobry! 🙂
Kto już widział zapisaną relację „Starszaki😍” i wie co fantastycznego się szykuje?😍
Po wczorajszej wizycie w studio OSORNO mogę powiedzieć, że kawał fantastycznej pracy za nami! 💪
Jestem przekonana, ze wkraczamy w nowy wymiar zabaw i spędzania wspólnego czasu z dzieckiem! 💪👌🙃
@osornoproduction 

#mamafizjoterapeuta #zabawyzdzieckiem #dobryczaszdzieckiem #wartosciowezabawy #studioosorno  #audiobook #audiobookdladzieci #zabawydladzieci #wspieranierozwojudzieci #wspieranierozwoju #wspieranieprzezzabawe #czaszdzieckiem #pomyslynazabawy #jestemmama #jestemtata #mamdziecko #rodzina #rodzinatojestsiła
Kontrola głowy to jedna z pierwszych „większyc Kontrola głowy to jedna z pierwszych „większych” umiejętności, nad którymi pracuje dziecko już od pierwszych dni swojego życia. 
Ale głowa nie mogłaby być w pełni stabilna gdyby nie rozwijająca się kontrola tułowia, obręczy barkowej, coraz silniejsze mięśnie brzuszka...
Jesteśmy całością i to właśnie jest piękne!❤️
To dlatego chcąc pomoc dziecku doskonalić kontrolę główki wcale nie musimy, a nawet nie powinniśmy uporczywie podciągać go do siadu...
Można to zrobić na wiele innych, ciekawszych sposobów!🙂💪

O kontroli główki pisałam na blogu. Link do jednego z tekstów znajdziecie w bio, czyli tutaj: @mama_fizjoterapeuta 

#mamafizjoterapeuta #rozwojdziecka #przyjaznapielęgnacja #noszeniemaznaczenie #wspieranieprzezzabawe #instamama #instamateczki #nieinstamateczki #noworodek #bedemama #dzidziuś #mojewszystko
Maluszek dopiero pojawił się na świecie,👶 Maluszek dopiero pojawił się na świecie,👶 a już przynajmniej kilka półek w domowej komodzie zajmują jego zabawki i inne akcesoria...
➡ Znasz to skądś? 😜
Jednak... aby mały człowiek rzeczywiście był w stanie na tyle zainteresować się zabawką, aby wysunąć w jej kierunku rączki, musi upłynąć jeszcze spoooro wody w rzece... 👀
👉 Zerknijcie  do wpisu na blogu.
Link w bio, czyli tutaj : @mama_fizjoterapeuta 

Dobrego dnia!❤️

#mamafizjoterapeuta #jestembojestes #noszeniemaznaczenie #przyjaznapielęgnacja #rozwojdziecka #jestemmama #bedemama #niemowle
Zapowiada się dzisiaj u nas dłuuugi dzień 😉 Zapowiada się dzisiaj u nas dłuuugi dzień 😉
Myślałam, że mamy już to za sobą, ale nasze najmłodsze dziecko... jak widać... miewa czasami inne plany...😅
Zabawa do północy i pobudka przed 5 rano...
Powiedzcie, że nie jestem sama...🙈

Tak, wiem, pewnie w ciągu dnia Tadzio utnie sobie drzemkę, ale obawiam się, że ja mogę nie mieć okazji 😜🧒🏻🧒🏻👦🏼
Tak czy inaczej... nie zamieniłabym tego na nic w świecie!❤️

Ps. Jeśli Wasz dzień zapowiada się podobnie, podsyłam link do wpisów o zabawach. Link w bio, czyli tutaj: @mama_fizjoterapeuta 

Dobrej soboty! ❤️

#mamafizjoterapeuta #jestembojestes #weekend #sobota #zabawazdzieckiem #pobudka #mojewszystko #synek #dziecko #mamaidziecko #rodzina
Load More... Follow on Instagram

2018 - Gosia Paleczny