Close Sidebar close
mamafizjoterapeuta
  • JESTEM NA ETAPIE…
    • Oczekiwania na Maluszka.
    • Okruszka 0-3 miesiące.
    • Odkrywcy 4-7 miesięcy.
    • Poszukiwacza 8-36 miesięcy
  • FIZJO-BABY-GIMNASTYKA
  • BLOG
  • SKLEP
  • rozwojoweLOVE
  • O MNIE
  • KORZYSTAMY

  • JESTEM NA ETAPIE…
    • Oczekiwania na Maluszka.
    • Okruszka 0-3 miesiące.
    • Odkrywcy 4-7 miesięcy.
    • Poszukiwacza 8-36 miesięcy
  • FIZJO-BABY-GIMNASTYKA
  • BLOG
  • SKLEP
  • rozwojoweLOVE
  • O MNIE
  • KORZYSTAMY
mamafizjoterapeuta
mamafizjoterapeuta
    0-3 miesiące 4-7 miesięcy Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe

    Symetrycznie… czyli jak?

    Każde zdrowo rozwijające się dziecko po ukończeniu trzeciego miesiąca życia powinno osiągnąć symetrię ciała, a przynajmniej do tej symetrii powinno się przybliżać. Jest to ważny element prawidłowego rozwoju, ponieważ stwarza optymalne warunki do osiągania przez malucha kolejnych umiejętności.

    Okres silnej symetrii przypada na 4. miesiąc życia.

    O symetrii mówi się niewiele, natomiast to, co jest tematem wielu debat, to jej przeciwieństwo – asymetria. Tylko jak ją rozpoznać?

    Z doświadczenia wiem, że nie każdy Rodzic codziennie rano budzi się z myślą, czy dziecko nie ma przypadkiem asymetrii. W natłoku codziennych spraw bardzo łatwo może nam to umknąć, bo przecież maluch zazwyczaj jest w ruchu i pewnych rzeczy po prostu możemy nie zauważyć. Nie zawsze też wiemy na co patrzeć…

    O braku symetrii dowiadujemy się zazwyczaj od lekarza i wtedy dopiero się zaczyna… Przeszukiwanie internetu w celu znalezienia wszelkich informacji na ten temat, wizyty u neurologa, fizjoterapeuty, a czasem nawet pisanie czarnych scenariuszy i doszukiwanie się już dosłownie WSZYSTKIEGO… Ale spokojnie. Asymetria to nie koniec świata pod warunkiem, że zadziałamy szybko i konsekwentnie.

    Dla mnie, jako fizjoterapeuty bardzo ważna jest szybka reakcja. Dlatego jeśli cokolwiek nas niepokoi, naprawdę nie warto zwlekać, bo im szybciej zareagujemy, tym mniej będzie do poprawienia.

    Do lekarza nie chodzimy codziennie, dlatego dzisiaj chcę przybliżyć Wam to, jak idealna symetria powinna „wyglądać”. 😉

    Na dobry początek zobaczcie, jak ogromna zmiana dokonuje się w pierwszych 3 miesiącach życia:

    Już na pierwszy rzut oka widać, że przez te 12 tygodni mały człowiek nie próżnował, prawda? 😉

    JAK WYGLĄDA SYMETRIA I KIEDY SIĘ POJAWIA?

    Wiemy już, że nowo narodzone dziecko nie układa się symetrycznie. W leżeniu na pleckach jego główka zwrócona jest zazwyczaj na którąś ze stron, a tułów „wygięty” raz w jednym, raz w drugim kierunku.

    Sytuacja te zmienia się w miarę upływu czasu i najczęściej w końcówce trzeciego i w czwartym miesiącu życia zauważamy silna symetrię ciała. Jak ona wygląda?

    W leżeniu na pleckach zwracamy uwagę na to czy:

    • nosek, bródka, mostek, pępek i spojenie łonowe znajdują się w jednej linii,
    • tułów jest prosty, nie wygina się w żadną ze stron,
    • obręcz barkowa i biodrowa ustawione są równolegle względem siebie,
    • główka ułożona jest prosto (odległość uszu od barków jest po obydwóch stronach taka sama),
    • kręgosłup na całej długości równomiernie przylega do podłoża.

    W leżeniu na brzuszku zwracamy uwagę na bardzo podobne rzeczy:

    • tułów jest prosty, nie wygina się na żadną ze stron, nie zauważamy na nim fałdek tłuszczu tylko po jednej stronie,
    • obręcz barkowa i biodrowa ułożone są względem siebie równolegle,
    • główka ułożona jest prosto (odległość uszu od barków jest taka sama po każdej ze stron),
    • dziecko potrafi podeprzeć się na rączkach >>>ZOBACZ<<<, pupka nie unosi się nad podłoże (od ok. 3. miesiąca życia – wyjątkiem jest etap pływania – około 5. miesiąca życia >>>ZOBACZ<<<, natomiast pływanie zawsze powinno być zakończone symetrycznym podporem na rączkach).

    W siadzie prostym (patrzymy od tyłu) zwracamy uwagę na to czy:

    • obręcz barkowa i biodrowa ustawione są równolegle,
    • główka ustawiona jest prosto (odległość uszu od barków jest taka sama po każdej ze stron),
    • ewentualne wcięcia na wysokości brzuszka są takie same po obydwóch stronach, a kręgosłup ustawia się prosto.

    ABY NIE ZWARIOWAĆ, WARTO WIEDZIEĆ, ŻE:

    • nowo narodzone dziecko zawsze układa się asymetrycznie– szczególnie widać to w 2. miesiącu życia i jest związane z silnym wpływem aktywności odruchowej. Ważne, aby maluch potrafił w tym czasie wydłużać zarówno jedną, jak i drugą stronę tułowia.

    Symetria tułowia pojawia się dopiero po ukończeniu przez dziecko trzeciego i w 4. miesiąca życia.

    O tzw. „postawie szermierza” przeczytasz w moim fizjo- słowniku pod hasłem ATOS >>>PRZEJDŹ<<<

    • w momencie, kiedy dziecko zaczyna trenować obroty, unosić zgięte nóżki nad podłoże, może skracać raz jedną, raz drugą stronę tułowia. Jeśli popatrzymy na malucha w takim momencie, bardziej wyczulony rodzic może dostać zawału… Ale spokojnie, to tylko trening. Ważne, żeby wygięcie tułowia odbywało się na obydwie strony i aby maluch – np. podczas zabawy zabawką, łączył dłonie w linii środkowej ciała jednocześnie unosząc zgięte nóżki nad podłoże- wtedy tułów dziecka powinien być prosty.

    Poniżej kilka przykładów, braku symetrii:

    O asymetrii i tzw. stronie preferowanej przeczytasz tutaj: >>>PRZEJDŹ<<<

    *Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.

    [autopromocja]

    Potrzebujesz gotowych pomysłów na proste, wspierające zabawy z maluszkiem? Sprawdź mój Przewodnik!

    SPRAWDŹ

    Chcesz dowiedzieć się więcej na temat rozwoju, przyjaznej pielęgnacji i zabaw powoli i… KROK PO KROKU? Sprawdź moje kursy on-line!

    Kurs, w którym opowiem Ci o wszystkim tym, co najważniejsze w rozwoju maluszka od narodzin do końca trzeciego miesiąca życia.

    Dowiesz się czego się spodziewać i co powinno zapalić pomarańczową lampkę.

    Nauczysz się jak wspierać naturalny rozwój maluszka podczas codziennych zabaw i pielęgnacji – wszystko bez pośpiechu i presji.

    SPRAWDŹ KURS 0-3

    Kurs, dzięki któremu dowiesz się jak przebiega rozwój maluszka od początku czwartego do końca siódmego miesiąca życia i co powinno zapalić pomarańczową lampkę.

    Nauczysz się jak podczas codziennej pielęgnacji i zabaw dbać o rozwój psychoruchowy dziecka, które staje się już coraz bardziej ciekawe świata.

    Wszystko w przystępnej formie i krok po kroku – tak, aby wdrożenie tych wskazówek w życie było czystą przyjemnością.

    SPRAWDŹ KURS 4-7

    Kurs, w którym opowiem Ci o najważniejszych umiejętnościach, które powinien osiągnąć maluszek w tym wieku.

    Dowiesz się jakie są czerwone flagi fizjoterapeutyczne i nauczysz, na co zwracać uwagę podczas codziennych zabaw i pielęgnacji.

    SPRAWDŹ KURS 8-18

    Moje kursy i e-booki możesz zakupić również w formie VOUCHERA i podarować w prezencie przyszłym lub świeżo upieczonym Rodzicom!

    Wystarczy, że po dodaniu produktu do koszyka, zaznaczysz opcję „KUPUJĘ NA PREZENT”

    CHCĘ KUPIĆ NA PREZENT
    Twoje udostępnienie wiele dla mnie znaczy, dziękuję! ❤️
       
    3 komentarze
    symetria asymetria rozwój dziecka
    • Szerokie pieluchowanie…brrr

    • Słaba kontrola główki

    3 komentarze

  • Reply Ania at

    Corka ma skonczone 2 miesiace i od urodzenia jest bardzo silna. Trzyma juz dosc dobrze glowke i zauwazam u niej asymetrie tak jak u dziecka ze zdjecia. Ogolnie woli prawa strone glowki (lekko splaszczona), jak na pleckach nie ma problemu z patrzenieum w obu kierunkach tak w lezeniu na brzuchu sprawia jej trudnosc z lezeniem na lewej stronie glowki. Czy to juz jest oznaka do niepokoju, czy poczekac az skonczymy 3 miesiace z wizyta u fizjoterapeuty? No i najwazniejsze: jak stymowlac dziecko zeby polepszyc a nie pogorszyc 🙂

    • Reply gosia paleczny at

      Jeśli główka jest spłaszczona, poszłabym od razu do fizjoterapeuty dziecięcego, on będzie w stanie odpowiednio dobrać ćwiczenia i ocenić czy konieczna jest rehabilitacja czy wystarczy jednorazowy instruktaż. Z doświadczenia wiem, że im wcześniej, tym lepiej, a czasami wystarczy naprawdę niewiele i kłopot znika. Jeśli chodzi o rzeczy, które mogę polecić na odległość, to na pewno bardzo pomocna jest pozycja ze zdjęcia w tym wpisie http://prostujemydzieciaki.pl/2017/11/27/splaszczona-glowka/ 😉

  • Reply Larilka at

    Czytam i czytam i mam wątpliwości. Mowa tu o wygięciach ciała raz w jedną, raz w drugą. Może jakieś zdjęcie pomocnicze? To mnie stresuje, bo syn właśnie się wygina i nie wiem czy biegiem załatwiać fizjo czy na spokojnie czekać na umówiona już wizytę w listopadzie.

  • Odpowiedź Anuluj

O mnie

 

 

Nazywam się Małgorzata Paleczny. Jestem pełnoetatową żoną, mamą i fizjoterapeutą. Kocham to, co robię i choć moja doba nigdy się nie kończy, postanowiłam założyć bloga.

 

Piszę o rozwoju psychoruchowym dziecka od narodzin, pokazuję sposoby na jego wspieranie, a także opowiadam historie z barwnego życia naszej siedmioosobowej rodziny 😉

 

Wpisy mają charakter informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty, dlatego nie udzielam porad on-line.

KAWA :)

Jeśli to, co robię jest dla Ciebie wartościowe, możesz postawić mi kawę. Dzięki temu będzie mi łatwiej rozwijać tego bloga.

TAKI RABAT PRĘDKO SIĘ NIE POWTÓRZY!

SKORZYSTAJ Z RABATU

WSPIERAJĄCE ZABAWY KROK PO KROKU I W JEDNYM MIEJSCU? SPRAWDŹ FIZJO-BABY-GIMNASTYKA!

ZOBACZ
ZOBACZ
ZOBACZ
ZOBACZ

FizjoMAX – najlepszy materacyk dla niemowlaka

ZOBACZ MATERAC

DOŁĄCZ DO MOJEGO ROZWOJOWEGO NEWSLETTERA!

ZAPISZ SIĘ

POZNAJ MNIE LEPIEJ I OTRZYMUJ TREŚCI, KTÓRYCH NIE PUBLIKUJĘ NIGDZIE INDZIEJ!

ZAPISZ SIĘ!

mama_fizjoterapeuta

👉żona👰🏻‍♀️mama x5🥰fizjoterapeuta👶❤️
➡️Spokój w rodzicielstwie🙌
➡️Harmonijny rozwój👶
➡️Fizjo-Baby-Gimnastyka🔥👇

Małgorzata Paleczny
Wiem, że takie przypadki nie zdarzają się częs Wiem, że takie przypadki nie zdarzają się często, ale bądźcie uważni. ❤️🙌
Udostępnijcie lub zostawcie komentarz, jeśli uważacie, że ten post powinien dotrzeć do większej ilości osób.
❤️💬📥↗️
Zdrowie niemowlaka
Rozwój dziecka
#mamafizjoterapeuta
#noworodek
#noworodekwdomu 
#bedemama 
#polog 
#rodzew2023
#rodzew2024
Też robisz czasem dziwne miny, kiedy rozmawiasz z Też robisz czasem dziwne miny, kiedy rozmawiasz ze swoim niemowlakiem?😉
Ja zdecydowanie tak 😅
Obejrzałam ostatnio jeden z filmików, który mój mąż nagrał podczas mojej zabawy z Kaziem i… sama byłam w lekkim szoku. 🙈
Nie sądziłam, że mina mimika jest AŻ tak bogata! 😉🤪❤️
Ale to dobrze, bo jest naprawdę ważna dla rozwoju. ❤️🙌
👉 Poeksperymentuj w tym tygodniu z naprawdę bogatą mimiką - jestem przekonana,  będziecie mieli z tego mnóstwo frajdy! 🔥
Twój maluszek lubi takie zabawy? 🥰 💬👇
Pomóż temu postowi dotrzeć do większej ilości osób
❤️💬📥↗️
Naturalne wspieranie rozwoju dziecka
Rozwój niemowlaka
Kontakt wzrokowy z niemowlakiem
#mamafizjoterapeuta
#rozwojowelove
#rozwojniemowlaka
#bedemama
#zabawazniemowlakiem
#rozwojniemowlaka
#rodzew2023
#rodzew2024 
#mojewszystko
#noworodekwdomu
Dzisiaj jesienno - edukacyjnie… A co! 🙂💪 Dzisiaj jesienno - edukacyjnie… A co! 🙂💪
Często dostaję od Was pytania o naszą edukację domową…
To temat rzeka, ale takie zabawy są nam w tym bardzo pomocne! 
Super czas i okazja do rozmowy z dzieckiem.
Polecamy nie tylko na sobotę 😉
Do zabawy potrzebne są:
✅ Rysunki zwierzątek i miejsc w których mieszkają,
✅ Kilka żołędzi, jesiennych liści,
✅ Kilkanaście makaronów w kształcie rurek,
✅ Patyczek kosmetyczny,
✅ Klej (najlepiej na gorąco),
✅ Karton,
✅ Kredki,
✅ Nożyczki,
✅ Sznurek,
✅ Taśma klejąca,
✅ Kartka z bloku technicznego.
Przygotowanie:
Na kartce rysujemy zwierzątka, o których chcemy porozmawiać oraz ich “norki”.
Wycinamy.
Po jednej stronie kartonu przyklejamy zwierzątko, po drugiej norkę.
Pomiędzy obiektami naklejamy makaronową ścieżkę (warto zwrócić uwagę aby makarony nie były zbyt blisko tak, aby z łatwością można było manewrować patyczkiem).
Na trasie można nakleić dodatkowe rzeczy - np. orzeszki, żołędze dla wiewiórki.
Zadaniem dziecka jest doprowadzić zwierzątko do jego domku.
👉 Edukacyjnie niech to będzie dobra okazja do tego, aby porozmawiać o tym, w jaki sposób zwierzęta przygotowują się do zimy. ❤️🔥
❤️💬📥↗️
#mamafizjoterapeuta #czaszdzieckiem #malamotoryka #zabawanajesien
Co to może być za okazja…?🤔👇💬 A tak Co to może być za okazja…?🤔👇💬
A tak serio, to daję znać, że do sklepu właśnie wskoczyła urodzinowa promocja. 🔥🎈🎊🎉
Z kodem URODZINY kupisz moje Kursy i Przewodniki 15% taniej i otrzymasz specjalny BONUS.🎁
📍Link do sklepu znajdziesz w bio oraz w relacji.
A jeśli chcesz zawalczyć o dowolny Kurs lub Przewodnik dla siebie lub przyjaciółki, to zostaw tutaj swój komentarz.💬👇
Możesz napisać co chcesz, ale najlepiej coś miłego dla mnie lub tej urodzinowej pary.😉❤️❤️
Spośród osób, które skomentują, we wtorek, 28.11 wybiorę:
👉 jedną, do której pofrunie dowolny produkt cyfrowy z mojego sklepu oraz…
👉 dwie, które otrzymają specjalny kod rabatowy o wartości 50%
Skomentuj i weź udział w zabawie! 💬👇
Zaproś znajomych! ↗️
Ps. I trzymaj za mnie kciuki, bo organizacja urodzin nie jest moja najmocniejszą stroną… 😬🤭
Rabat na zakupy
Prosto o rozwoju niemowlaka
Rozwój dziecka 
[markawlasna]
#mamafizjoterapeuta 
#urodzinowapromocja
#noworodek
#urodzinowazanawa
#rodzew2023 
#rodzew2024 
#wyprawkadlaniemowlaka 
#babyshower
Jakie zabawki wybierać? 👇 👉 mobilizujące Jakie zabawki wybierać? 👇
👉 mobilizujące do aktywności (uciekające)👋
👉 uczące rozwiązywania problemów, 🤔
👉przyjazne dla komunikacji, mobilizujące maluszka do wskazywania palcem,🗣️👆
👉 pomagające zrozumieć stałość przedmiotu (to, że coś, co znika z pola widzenia nie przestaje istnieć 🤗
👉 doskonalące chwyt,🤌
👉 umilające czas spędzany w wodzie. 💦
Jeśli potrzebujesz gotowych inspiracji, zajrzyj do nowego wpisu na blogu. ❤️
Jest tam też o tym, że na tym etapie rozwoju nie tylko zabawki się liczą! ❤️🔥
👉 Czy Twój maluszek ma jakieś ulubione zabawki?
Jest coś czym wyjątkowo lubi się bawić?
Daj znać w komentarzu! 💬👇
Ps. Prezentownik 0-6 też jest już dostępny. 
—
Jakie zabawki dla niemowlaka
Pomysł na prezent dla niemowlaka
Co na gwiazdkę dla dziecka
Zabawki wspierające rozwój
#mamafizjoterapeuta
#pomyslynaprezent
#prezentownik
#swietazniemowlakiem
#pierwszeswie
Jak wietrzyć materac? 👇 Wietrzenie materaca t Jak wietrzyć materac? 👇
Wietrzenie materaca to najprostszy sposób na to, aby o niego zadbać.
Lubię go, ponieważ nie trzeba robić nic szczególnego - wystarczy zdjąć prześcieradło i pozwolić mu oddychać. 🥰
👉 Praktykujesz takie wietrzenie?
Albo… pozwalasz czasem swoim dzieciom na to, żeby nie ścieliły łóżka?😉 🛏️
Nam zdarza się to często!
Szczególnie pilnujemy tego wtedy, kiedy wyjeżdżamy na kilka dni. 🚐
👉 Więcej wskazówek już niebawem udostępnię Wam w Przewodniku Materacykowym, który będzie można pobrać z mojego bloga.
A tymczasem… zapraszam Was do poznania materaca FizjoMAX ❤️🔥
To cudownie twardy, sprężysty i maksymalnie przewiewny materacyk dla maluszka.
Do poniedziałku, z kodem BLACKFRIDAY możecie kupić go 10% taniej.
Kod obowiązuje na wszystkie produkty @manufakturamateracy 
👉 Link do materaca w bio, na blogu i w relacji.
Wskakujcie!
❤️💬📥↗️
Materac dla niemowlaka
Na co zwrócić uwagę przy wyborze materaca dla maluszka
Najlepiej oddychający materac
Jaki materac do łóżeczka.
[markawlasna]
#mamafizjoterapeuta
#materacdlaniemowlaka
#materacdladziecka
#materacykdolozeczka
#zdrowysendziecka
#bezpiecznysenmaluszka
#współpracareklamowa
No właśnie - kiedy był u Was ostatni przegląd No właśnie - kiedy był u Was ostatni przegląd szafy? 👇
Jak często w ogóle raki robicie?
U nas… pierwszy przegląd odbył się po niespełna 3 tygodniach… 
Teraz, robimy jeden na miesiąc, dwa i zawsze jest coś do odłożenia… 😉🫣
Być może zastanawiasz się dlaczego takie wyzwanie pojawia się na moim fizjo-profilu. Czy ono w ogóle może mieć coś wspólnego z rozwojem?🤔
Oczywiście, że tak!
Dzieci naprawdę bardzo szybko rosną, a odpowiednio dobrane ubranka dają im tak potrzebną swobodę ruchów! ❤️
To jeden z pierwszych, podstawowych kroków do ułatwienia maluszkowi zdrowego startu.
Pamiętaj:
👉 zbyt długie rękawki, poprzez drażnienie wewnętrznej części dłoni, mogą stymulować zamykanie piąstek,
👉 zbyt ciasne śpioszki nie tylko ograniczają swobodę ruchów rączkom i bioderkom, ale też nie zapewniają jej stópkom, przez co maluszek może je nadmiernie napinać,
👉 zbyt małe skarpety uciskają stópki, przez co paluszkom trudniej będzie swobodnie się wyprostować.
To co… Podejmujesz wyzwanie? 😉
Daj znać w komentarzu! 💬
Zaglądaj w tym tygodniu do moich relacji w mediach. Będę tam publikować ubrankowe ciekawostki i kod rabatowy na naprawdę cudowną kolekcję! 🙂❤️
❤️💬📥↗️
Ubranka dla niemowlaka
Jak często robić przegląd szafy.
#mamafizjoterapeuta
#rozwojowelove
#rozwojniemowlaka
#rodzew2023
#mojewszystko
Wcześniak to nie miniaturka dziecka urodzonego o Wcześniak to nie miniaturka dziecka urodzonego o czasie…
Nie porównujmy. 
Wcześniak to zupełnie inna historia… Każda niesamowita i absolutnie wyjątkowa. 💜
Jeśli jesteś mamą/ tatą wcześniaka, możesz podzielić się tutaj swoją historią. To może pomoc wielu Rodzicom. 👇💬
Ze swojej strony wszystkim wcześniakom życzę dużo zdrowia, a Rodzicom sił, nadziei i wytrwałości! 
Na blogu znajdziecie wpis o wcześniactwie. I choć wiem, że jest to jedynie kropla w oceanie, to myślę, że warto go przeczytać. 💜
Przejdźcie na bloga www.mamafizjoterapeuta.pl 
i w lupce wpiszcie wcześniak
Aktywny link czeka na Was w relacji.
❤️💬📥↗️
#mamafizjoterapeuta 
#wcześniak
#swiatowydzienwczesniaka
Wczytaj więcej... Obserwuj na Instagramie

BLOG

KURSY O ROZWOJU

FIZJO-BABY-GIMNASTYKA

KUP NA PREZENT

WSPÓŁPRACA

POLITYKA PRYWATNOŚCI

2023 - MamaFizjoterapeuta Małgorzata Paleczny.