Dzisiaj mam coś dla Was od Danusi. Zerknijcie! 🙂
Gołębie to ptaki, które większości osób nie kojarzą się dobrze, a i ten rodzaj chodu z nimi powiązany pozytywny nie jest.
Dla części z Was to kolejna śmieszna nazwa, ale niektórzy pewnie słyszeli już kiedyś takie określenie.
Ten typ chodu występuje dość powszechnie wśród małych dzieci. Rodzice zwracają się do pediatry, ortopedy czy fizjoterapeuty, ponieważ ich pociechy często wywracają się, zdzierają czubki butów, są wolniejsze niż rówieśnicy czy bardziej niezgrabni...
JAK TO WYGLĄDA?
Podczas chodu stopy nie podążają w linii prostej, którą wyznacza nam kierunek marszu, ale zwracają się one do wewnątrz.
Przyczyn może być kilka. Fizjoterapeuta powinien ocenić stan napięcia
mięśniowego, siłę mięśni tułowia i kończyn dolnych, zakres ruchu stawów biodrowych, kąt antetorsji szyjki kości udowej oraz ocenić stopy dziecka.
CO MOŻEMY Z TYM ZROBIĆ?
- Pewnie słyszeliście porady typu: „załóż dziecku buty na odwrót”. W dzisiejszej praktyce fizjoterapeutycznej ta metoda jest odrzucana (choć spotkałam się z badaniami, które twierdzą że przynosi ona efekty…).
- Nie możemy jednak zajmować się jedynie stopami dziecka gdy u niego problem wynika np. ze zbyt dużej antetorsji szyjki kości udowej. Wtedy wdrażamy ćwiczenia dla całej kończyny dolnej!
- Jeśli problemem jest jedynie stopa sierpowata to moim zdaniem lepszym pomysłem będzie trójpłaszczyznowa manualna terapia stóp i bandażowanie.
- Niektórzy twierdzą, że ten rodzaj chodu może być wariantem chodu małego dziecka – stanem przejściowym występującym do 6 roku życia i nie wymaga interwencji. Dla mnie jest to kwestia dyskusyjna, ponieważ pewne nawyki ruchowe nie znikną czarodziejsko razem z oderwaniem kartki kalendarza… Myślę, że takim dzieciom bardzo przydaje się wsparcie fizjoterapeuty, który odpowiednio je oceni i dobierze terapię.
A tymczasem mam dla Was kilka przyjaznych zabaw, które
będą wspierały prawidłowy model chodu małego dziecka.
PROPOZYCJE ZABAW:
„CZY WIECIE JAK CHODZĄ NIEDŹWIEDZIE”
Namów dziecko, aby naśladowało Cię i pospacerujcie w ten sposób po pokoju. Pamiętajcie, że niedźwiedzie to duże i ciężkie zwierzęta, więc wasz spacer powinien być raczej wolny. Pilnuj, aby dziecko ustawiało kolana i stopy na zewnątrz.
Spróbujcie zbudować w domu „górkę” lub skorzystajcie ze zjeżdżalni i wspinajcie się. Zadaniem rodzica będzie korygować ustawienie nóg idąc za dzieckiem.
DWIE LINIE
Przyklejcie na podłodze dwa równoległe, dłuuugie kawałki taśmy malarskiej. Mogą one łączyć dwie „wyspy” (stołeczek, poducha). Zadaniem będzie przejść na drugą stronę tak, aby każda stopa szła po swojej linii i nie spadła w „przepaść”. Nie stosuję u dzieci z chodem gołębim chodzenia po jednej linii czy równoważni, ponieważ ich kontrola mięśniowa jest słaba i stawianie każdej stopy na swojej linii już jest odpowiednim wyzwaniem na początek.
UDANEJ ZABAWY! 🙂
Danuta CzaplickaZOBACZ TEŻ:
Literatura:
Matyja M., Klimontowicz M. Chód gołębi – znaczenie terapii neurorozwojowej w zaburzeniu rotacyjnym kończyn dolnych. Rehabilitacja w praktyce. 5/2019
*Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.
A… jak u Was z zabawami? Jeśli czasem brak Ci pomysłu, zerknij tutaj!
GOTOWE POMYSŁY NA ZABAWY w pierwszych 2. latach życia dostępne od teraz w PAKIECIE!
Twoje udostępnienie wiele dla mnie znaczy, dziękuję! ❤️
