Close Sidebar close
mamafizjoterapeuta
  • JESTEM NA ETAPIE…
    • Oczekiwania na Maluszka.
    • Okruszka 0-3 miesiące.
    • Odkrywcy 4-7 miesięcy.
    • Poszukiwacza 8-36 miesięcy
  • BLOG
  • SKLEP
  • O MNIE
  • KORZYSTAMY
  • WSPÓŁPRACA
  • Polityka prywatności

  • JESTEM NA ETAPIE…
    • Oczekiwania na Maluszka.
    • Okruszka 0-3 miesiące.
    • Odkrywcy 4-7 miesięcy.
    • Poszukiwacza 8-36 miesięcy
  • BLOG
  • SKLEP
  • O MNIE
  • KORZYSTAMY
  • WSPÓŁPRACA
  • Polityka prywatności
mamafizjoterapeuta
mamafizjoterapeuta
    0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe

    6 prostych zasad planowania… najlepszych zabaw z dzieckiem ;)

    Zabawy z dzieckiem mogą być wspaniałą przygodą dla obydwóch stron. 😉 Zobacz jak zaplanować wspólny czas w taki sposób, by wspierać naturalny rozwój malucha na poszczególnych etapach jego życia.

    Oto 6 prostych zasad, dzięki którym pomysły będą same przychodzić Ci do głowy! 😉

    1. Obserwuj. 🙂 Nikt nie zna Twojego dziecka tak, jak Ty sama ! To Ty najlepiej wiesz kiedy jest głodne, kiedy chce mu się spać, a kiedy… ma ochotę na zabawę i co je w danym momencie może najbardziej zainteresować. Dlatego obserwuj je uważnie i… zaufaj! Zaufaj sobie i działaj! 😉
    2. Kieruj się raczej umiejętnościami, niż wiekiem. Oczywiście, kalendarze rozwojowe zakładają zdobywanie przez dziecko kolejnych umiejętności w określonym wieku, ale… warto pamiętać, że każde dziecko jest inne i rozwija się we własnym tempie, dlatego bardziej zasadne wydaje się być branie pod uwagę tego, co aktualnie maluszek potrafi i do czego zmierza… Widząc na przykład, że dziecko z leżenia na pleckach przetacza się na boczek, możemy domyślić się, że „kombinuje” jak tutaj obrócić się na brzuszek. ;). W ocenie i planowaniu mogą być pomocne tzw. OKNA ROZWOJOWE >>>ZOBACZ<<<
    3. Bardzo często mniej znaczy więcej. Nie, nie musisz obrabować zabawkowego, żeby Twoje dziecko było szczęśliwe. 😉 Tak naprawdę mogłoby obejść się zupełnie bez zabawek gdyby tylko mama była blisko… 😉 Poza tym… czy wiesz ile fantastycznej zabawy może przynieść np. zwykła tetrowa pieluszka? Jak fanie można się za nią schować, jak perfekcyjnie pomaga masować dziąsełka, jak można „zakopać” w niej grzechotkę, żeby później ją odnaleźć? 😉
    4. Przewiduj. Nie masz pomysłu na zabawy? Nie wiesz jak się do tego zabrać? Jakie zabawy mogą być ciekawe i równocześnie… wspierać rozwój malucha? Przeczytaj do końca ten wpis. 😉 Znajomość poszczególnych etapów rozwoju i świadomość tego, nad jakimi umiejętnościami aktualnie pracuje Twoje dziecko może pobudzić Twoją kreatywność. 😉
    5. Daj sobie i dziecku… CZAS 😉 Taaak, wiem, że w domu jest milion rzeczy do zrobienia i jak ogarniesz jedno, to już w kolejce czeka kilka kolejnych zadań, ale… gwarantuję Ci – to normalne! 😉 Nie jesteś w tym osamotniona – każdego dnia w Polsce ponad 1000 kobiet zostaje mamami i dołącza do naszego grona. 😉 Poza tym… co się stanie, jeśli obowiązki poczekają trochę dłużej? Twoje dziecko przecież już nigdy nie będzie takie, jak teraz…
    6. Nie planuj. 😉 Nie ma chyba nic gorszego niż… zaplanowanie sobie czegoś. Nie wiem czy też tak macie, ale moje doświadczenie poczwórnej mamy nauczyło mnie… pokory. Jeśli coś skrupulatnie zaplanuję, to już wiem, że mogę się z tym pożegnać… 😉

    Pamiętam, jak kilka lat temu, budując dom… podjęliśmy z mężem decyzję, że nie wyjeżdżamy nigdzie na wakacje. Wiadomo: budowa = studnia bez dna…

    Zamiast tego postanowiliśmy, że pojedziemy na 3 dni nad morze- taki minimalnie przedłużony weekend. Pomysł dość ekstremalny, bo mieszkamy na południu Polski, ale chcieliśmy chociaż na chwilę zmienić otoczenie tym bardziej, że nasz synek bardzo marzył, żeby zobaczyć morze… I co się wydarzyło??? Dwa dni przed wyjazdem nasza ośmiomiesięczna córeczka złapała… rotawirusa… Było to o tyle niezwykłe, że chorowała pierwszy raz w życiu. Przeszło… dokładnie w dzień, w który mieliśmy wracać i przez następny rok, albo nawet dłużej nie zachorowała więcej...

    Pojechaliśmy więc kolejnego lata. 😉

    Od tamtej pory nie planuję. 😉 Tzn. lubię mieć ogólny zarys, ale biorę to, co daje życie.

    Poza tym… najlepsze pomysły pojawiają się… spontanicznie 😉

    OK, ALE WRÓĆMY DO ZABAW 🙂

    Tak, jak pisałam – fajnie dopasować je do aktualnych możliwości dziecka. Poniżej podaję tylko PRZYKŁADY, które są skromnym początkiem tego, co możecie stworzyć sami. Życzę Wam aby nic nie ograniczało Waszej kreatywności 😉

    0-3 miesiące

    Najważniejszymi zmysłami, dzięki którymi dziecko odbiera otaczający je świat jest zmysł dotyku oraz słuch. Wzrok jest zmysłem, który dopiero się rozwija, dlatego w tym okresie maluch zdecydowanie bardziej reaguje na dotyk i dźwięk. Oczywiście podczas zabawy warto stymulować również wzrok, ale trzeba mieć na uwadze, że w tym okresie dziecko nie jest w stanie rozróżnić zbyt wielu szczegółów.

    Wiedząc, jakie umiejętności nabywa maluch w pierwszych 3 miesiącach życia, można z łatwością dobrać odpowiednie zabawy w taki sposób, aby wspierały jego naturalny rozwój.

    NAJWAŻNIEJSZE UMIEJĘTNOŚCI TRZYMIESIĘCZNEGO DZIECKA

    • dziecko potrafi zatrzymać wzrok na pokazywanym przedmiocie. W wieku około 2. miesięcy wodzi wzrokiem za zabawką w taki sposób, że porusza w tym celu główką. Trzeci miesiąc to już izolowane ruchy gałek ocznych – maluch wodzi wzrokiem za zabawką, a główka pozostaje nieruchoma,
    • w leżeniu na pleckach dziecko osiąga symetrię ciała. Kręgosłup równomiernie, na całej długości, przylega do podłoża. Maluch łączy rączki przed klatką piersiową, wkłada je do buzi, dłonie są na wpół otwarte,
    • w leżeniu na brzuszku dziecko potrafi symetrycznie podeprzeć się na przedramionach, bioderka przylegają do podłoża, a łokcie znajdują się w linii barków.

    PROPOZYCJA ZABAWY:

    W tym wieku najfajniejsze zabawy to takie, dzięki którym stymulujemy najważniejsze w tym wieku zmysły. Świetnie sprawdzą się więc:

    • masażyki, dotykanie malucha, masaże stópek – delikatnie, ale stanowczo, najlepiej całą dłonią,
    • mówienie, szeptanie do dziecka raz z jednej, raz z drugiej strony,
    • zabawy, podczas których dziecko łączy rączki w linii środkowej ciała,
    • pokazywanie dziecku zabawki lub zachęcanie malucha do skupiania wzroku na własnej twarzy – warto przy tym pamiętać, że pokazywany przedmiot nie powinien znajdować się zbyt daleko i najlepiej, jeśli będzie pokazywany raz z jednej, raz z drugiej strony – dziecko w tym wieku jeszcze nie do końca wyraźnie jest w stanie dostrzec przedmiot pokazywany w linii środkowej ciała, ponieważ wymaga to dobrej współpracy obydwóch półkul mózgowych, która pojawia się dopiero w połowie 4. miesiąca życia.

    3-6 MIESIĘCY

    NAJWAŻNIEJSZE UMIEJĘTNOŚCI DZIECKA:

    • w tym wieku dziecko coraz lepiej widzi, coraz pewniej czuje się zarówno w leżeniu na brzuszku, jak i na plecach, dlatego  zaczyna eksperymentować z przenoszeniem ciężaru ciała na boki,
    • pod koniec 6. miesiąca życia śmieje się w głos, gaworzy, rozgląda się za zabawką, która upadła, lubi zabawę a-kuku,
    • sprawnie przekłada zabawkę z rączki do rączki, sięga dłońmi w kierunku ud, następnie kolan, podudzi i stóp, dostrzega i zaczyna obserwować swoje rączki przed klatką piersiową,
    • z leżenia na pleckach potrafi obrócić się na bok, a w leżeniu na brzuszku podpiera się coraz wyżej, nawet na wyprostowanych rączkach. Zaczyna sięgać po zabawkę, która znajduje się z jednej lub z drugiej strony,

    PROPOZYCJA ZABAWY

    W tym wieku najfajniejsze zabawy to takie, które dają dziecku informację o własnym ciele oraz pokazują mu jak przenosić ciężar ciała na boki, jak skupiać wzrok na przedmiocie i bawić się zabawką w linii środkowej, jak przygotować się do obrotów… Świetnie sprawdzi się więc:

    • turlanie na boczki,
    • w leżeniu na pleckach pokazywanie zabawki raz z jednej, raz z drugiej strony, ale już nieco dalej niż poprzednio,
    • w leżeniu na brzuszku układanie przedmiotu raz z prawej, raz z lewej strony tak, aby zachęcić malucha do sięgania po niego raz jedną, raz drugą rączką,
    • nadal fantastyczną „zabawką” jest twarz rodzica, więc mówienie do dziecka, szeptanie, zabawa w a-kuku świetnie się sprawdzą,
    • masaż może być świetnym lekarstwem na wieczorne marudzenie. Podczas masażu można już nawiązać z dzieckiem kontakt wzrokowy, mówić do niego, opowiadać np. teraz masujemy Twoją nóżkę, rączkę… itp.

    6-9 MIESIĘCY

    NAJWAŻNIEJSZE UMIEJĘTNOŚCI DZIECKA:

    • w tym wieku pojawiają się pierwsze próby przechodzenia do wyższych pozycji,
    • około 6. miesiąca życia, w leżeniu na brzuszku pojawia się wysoki podpór, a około 9. miesiąca- pozycja czworacza,
    • w połowie tego okresu dziecko w leżeniu na pleckach potrafi już praktycznie wszystko – łapie się za stopy, wkłada paluszki stóp do buzi, potrafi samodzielnie obrócić się z plecków na brzuszek,
    • w leżeniu na brzuchu podpiera się na wyprostowanych rączkach, obraca wokół własnej osi, bawi się leżąc na boku, a następnie przyjmuje pozycję czworaczą. Czasami nawet siada. Potrafi obrócić się z brzuszka na plecy, pełza,
    • w czworakach buja się w przód i w tył,
    • w tym wieku maluch potrafi już na dłużej skoncentrować wzrok na przedmiocie, dłużej jest w stanie zainteresować się zabawką, potrafi równocześnie trzymać 2 różne przedmioty i uderzać nimi o siebie,
    • samodzielnie bawi się w a-kuku zakrywając dłońmi swoje oczka, szuka przedmiotu, który upadł, zaczyna celowo rzucać przedmiotami i sprawia mu to wiele radości,
    • gaworzy i potrafi INTONOWAĆ dźwięki, a pod koniec tego okresu potrafi już szeptać,
    • może reagować już lękiem na obce osoby,

    PROPOZYCJA ZABAWY:

    Najfajniejsze zabawy dla dziecka w tym wieku to takie, które dają odczuć własne ciało, doskonalą zmysł równowagi, chwyt, a także kształtują kontakty społeczne:

    • świetnie sprawdza się niezawodny masaż, szczególnie nóżek, podczas którego można rozmawiać z dzieckiem,
    • turlanie, zachęcanie malucha do pełzania w stronę zabawki poprzez układanie przedmiotu w większej odległości od malucha,
    • zabawy w rzucanie piłeczką, chowanie przedmiotów w koszyczku i np. przykrywanie pieluszką, dawanie dziecku do rączek dwóch przedmiotów tak, aby maluch mógł uderzać jednym o drugi, szukanie zabawki, która upadła, budowanie i burzenie wieży z klocków, w leżeniu na pleckach kopanie dużej piłki/ balonu trzymanego w górze przez rodzica,
    • zabawa w intonowanie dźwięków, szeptanie, dotykanie dłońmi dziecka twarzy zarówno swojej, jak i rodzica, oglądanie książeczek…

    9-18 MIESIĘCY

    NAJWAŻNIEJSZE UMIEJĘTNOŚCI DZIECKA:

    • dziecko w tym wieku podejmuje pierwsze próby pionizacji – zaczyna wstawać i chodzić – najpierw bokiem, przy meblach, a w dalszej kolejności w przód,
    • potrafi pokazać już oko, nos, buzię nie tylko swoją, ale też rodzica, bawi się w kosi łapci, robi pa pa, potrafi łączyć ze sobą poszczególne sylaby w proste, pojedyncze słowa,
    • lubi bawić się w chowanego, doskonali coraz bardziej precyzyjny chwyt, znajduje ukryte przedmioty, rzuca piłką, pociąga zabawkę na sznurku,
    • rozumie proste zakazy i polecenia, świetnie intonuje i coraz lepiej powtarza proste, usłyszane od rodzica słowa, potakuje lub zaprzecza…

    PROPOZYCJA ZABAWY:

    W tym wieku doskonalenie równowagi, chwytu, odczuwania własnego ciała i nawiązywanie kontaktów społecznych nadal wysuwa się na pierwszy plan. Dlatego najlepsze dla dziecka w tym wieku są:

    • zabawy, w których kontaktujemy się z maluchem za pomocą słów i gestów,
    • chowanie przedmiotów, przekładanie piłek/ klocków z jednego pudełka do drugiego, wrzucanie piłek do koszyczka,
    • turlanie, kołysanie, taniec z dzieckiem, pokonywanie toru przeszkód– np. z poduszek lub nóg rodzica, zabawa przedmiotami o różnych fakturach i różnej twardości – twarde, miękkie, szorstkie, śliskie, piasek, trawa itp. , wspinanie się, wędrowanie na rękach (np. z piłką/ wałeczkiem pod klatką piersiową), bawienie się w rytm muzyki, wchodzenie i wychodzenie z pudełka, huśtanie się…

    Uff… 😉 Teoretycznie dobrnęliśmy do końca, ale tak, jak wspomniałam, to tylko skromny początek… 😉

    Optymistyczny akcent na koniec jest taki, że dziecko wcale nie potrzebuje być cały czas „zabawiane”… Naprawdę warto zostawić maluchowi trochę czasu na… NUDĘ, bo wtedy mogą zadziać się niesamowite rzeczy! 🙂

    BAWCIE SIĘ DOBRZE!

    *Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.

    A… jak u Was z zabawami? Jeśli czasem brak Ci pomysłu, zerknij tutaj!

    GOTOWE POMYSŁY NA ZABAWY w pierwszych 2. latach życia dostępne od teraz w PAKIECIE!

    Twoje udostępnienie wiele dla mnie znaczy, dziękuję! ❤️
       
    jakie zabawki dla niemowlakapomysły na zabawyw co się bawić z dzieckiemzabawy wspierające rozwój dzieckazabawy z niemowlakiem
    • Łyżeczka idealna czyli o skarbach, które kryje… niejedna kuchenna szuflada! :)

    • Czy też czasami masz wrażenie, że Twoje dziecko jest wyposażone w… czujnik wysokości? :)

    Brak komentarzy

    Odpowiedź Anuluj

O mnie

 

 

Nazywam się Małgorzata Paleczny. Jestem pełnoetatową żoną, mamą i fizjoterapeutą. Kocham to, co robię i choć moja doba nigdy się nie kończy, postanowiłam założyć bloga.

 

Piszę o rozwoju psychoruchowym dziecka od narodzin, pokazuję sposoby na jego wspieranie, a także opowiadam historie z barwnego życia naszej siedmioosobowej rodziny 😉

 

Wpisy mają charakter informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty, dlatego nie udzielam porad on-line.

[markawlasna]

POZNAJ MNIE LEPIEJ I OTRZYMUJ TREŚCI, KTÓRYCH NIE PUBLIKUJĘ NIGDZIE INDZIEJ!

ZAPISZ SIĘ!

ULGA DLA BRZUSZKA. PRAKTYCZNE MINI – SZKOLENIE.

SPRAWDŹ

KUP TORBĘ I WESPRZYJ FUNDACJĘ GAJUSZ.

ZOBACZ

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 0-3 miesiące

SPRAWDŹ
 

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 4-7 miesięcy

SPRAWDŹ

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 8-18 miesięcy

SPRAWDŹ

E-BOOKI O NAJFAJNIEJSZYCH ZABAWACH!

<
SPRAWDŹ

mama_fizjoterapeuta

mama_fizjoterapeuta
Mam nadzieję, że dzięki temu będzie Ci łatwie Mam nadzieję, że dzięki temu będzie Ci łatwiej się odnaleźć! 🙂❤️
#mamafizjoterapeuta #rozwojniemowlaka #lekkootozwokudziecka #jestemmama #bedemama
Widzimy się dziś na wspólnej kawie ☕️- pami Widzimy się dziś na wspólnej kawie ☕️- pamiętasz?
Jeśli jeszcze nie udało Ci się dołączyć, to wskakuj i koniecznie daj znać jakie tematy zza kulis najbardziej Cię interesują!
👉 Link w bio.
#mamafizjoterapeuta #listodm
Przeglądaliśmy dzisiaj rodzinne zdjęcia… Ale Przeglądaliśmy dzisiaj rodzinne zdjęcia…
Ale to jakieś takie niekompletne, prawda? 😉
Pozdrawiamy niedzielne! ❤️
#mamafizjoterapeuta #family #rodzina #rodzinatojestsiła #niedziela #sunday
Dasz się zaprosić na kawę w poniedziałek? 👉 Dasz się zaprosić na kawę w poniedziałek?
👉 Jeśli tak, to zajrzyj do bio.
Zostaw kawę ☕️ w komentarzu, żebym wiedziała, że jesteś!❤️
Dzięki tym poniedziałkowym ☕️ będziesz mieć okazję poznać Mamę Fizjoterapeutę zza kulis. 😉 Będzie trochę prywaty, ciekawe opowieści, inspiracje i wyzwania. Coś, czego nie publikuję nigdzie indziej! 🥰💪
Chodź! ❤️
#mamafizjoterapeuta #listodm #niemowle #rozwojdziecka #kawa #lifestyle
Co prawda jestem minimalistką i stawiam przede ws Co prawda jestem minimalistką i stawiam przede wszystkim na wspólną zabawę z maluchem, ale dzisiaj podsyłam kilka zabawkowych inspiracji dla Poszukiwacza. ❤️
Zapisz ten post na później, żeby pomysły były zawsze pod ręką.👌
👉 A po inspiracje wspólnych zabaw zajrzyj na bloga. Link do wpisów w bio.
#mamafizjoterapeuta #zabawkidlaniemowląt #zabawkidladzieci #rozwojdziecka #rozwojniemowlaka @janod_polska
🔥 ZAPISZ ten post na później, żeby zawsze by 🔥 ZAPISZ ten post na później, żeby zawsze był pod ręką! ❤️
Najpierw nie możemy się doczekać, kiedy nasz Maluszek zacznie siadać… 
A kiedy już to zrobi… najczęściej w naszej głowie pojawia się milion pytań. 😳🙃🙈
Na dużą część z nich starałam się odpowiedzieć na blogu ❤️
Link do ważnych wpisów w bio.
#mamafizjoterapeuta #rozwojdziecka #rozwojniemowlaka #noszeniemaznaczenie #dziecko #przyjaznapielegnacja #mamaidziecko #tataidziecko #jestemmama #mamąbyć #jestemwciazy #rodzew2023 #siadw
Bardzo często dobra motywacja to podstawa. ❤️ Bardzo często dobra motywacja to podstawa. ❤️💪
👉Więcej ciekawych inspiracji znajdziesz w moich Kursach i e-bookach.
Wszystkie potrzebne linki, wraz z linkami do ważnych wpisów czekają na Ciebie w bio. 🔥
Po więcej obserwuj @mama_fizjoterapeuta 👈😉
#mamafizjoterapeuta #mojewszystko #rozwojniemowlaka #zabawyzniemowlakiem  #rodzew2023 #czaszdzieckiem #markawlasna
Kupno materacyka dla mojego pierwszego dziecka, ki Kupno materacyka dla mojego pierwszego dziecka, kiedy dopiero się go spodziewałam, było chyba największą głupotą, jaką popełniłam… 🙈
To znaczy… nie wiem czy to można nazwać głupotą…
Raczej była to nieświadomość tego, że mój synek niekoniecznie od razu zapała wielką miłością do swojego łóżeczka i że przez pierwsze miesiące będzie ono pełniło jedynie funkcję magazynu… 😅🙈
Gdybym wiedziała o tym wcześniej, z pewnością tak bardzo by mnie to wtedy nie zjadło… 😉
👉Wybór materaca dla noworodka to chyba jedna z trudniejszych decyzji, z jaką przyszło mi się zmierzyć w wyprawkowej rzeczywistości…
👉 Czujesz podobnie?
Jeśli tak, to zajrzyj na bloga! 
✅ dowiesz się na co zwrócić uwagę przy wyborze materaca dla maluszka i...
✅ poznasz modele, na które zdecydowałam się już jako doświadczona mama x5 😉
🔥 Aktywny link do wpisu znajdziesz w 
bio. 
SPRAWDŹ! ➡ https://mamafizjoterapeuta.pl/2023/01/20/materacyk-dla-dziecka/
.
.
.
#mamafizjoterapeuta #materacdlaniemowlaka #rozwojdziecka #noworodek #wyprawka #rodzew2023
Load More... Follow on Instagram

2022 - MamaFizjoterapeuta Małgorzata Paleczny.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności