6 prostych zasad planowania… najlepszych zabaw z dzieckiem ;)

0-3 miesiące 4-7 miesięcy 8- 18 miesięcy Mięśnie brzuszka Napięcie mięśniowe

6 prostych zasad planowania… najlepszych zabaw z dzieckiem ;)

3 lipca 2019

Zabawy z dzieckiem mogą być wspaniałą przygodą dla obydwóch stron 😉 Zobacz jak zaplanować wspólny czas w taki sposób, by wspierać naturalny rozwój malucha na poszczególnych etapach jego życia 😉 Oto 6 prostych zasad, dzięki którym pomysły będą same przychodzić Ci do głowy 😉

Obserwuj 🙂 Nikt nie zna Twojego dziecka tak, jak Ty sama 😉 To Ty najlepiej wiesz kiedy jest głodne, kiedy chce mu się spać, a kiedy… ma ochotę na zabawę i co je w danym momencie może najbardziej zainteresować 😉 Dlatego obserwuj je uważnie i… zaufaj 😉 Zaufaj sobie i działaj 😉
Kieruj się raczej umiejętnościami, niż wiekiem. Oczywiście, kalendarze rozwojowe zakładają zdobywanie przez dziecko kolejnych umiejętności w określonym wieku, ale… warto pamiętać, że każde dziecko jest inne i rozwija się we własnym tempie, dlatego bardziej zasadne wydaje się być branie pod uwagę tego, co aktualnie maluszek potrafi i do czego zmierza… (np. widząc, że dziecko w leżeniu na pleckach przetacza się na boczek możemy domyślić się, że “kombinuje” jak tutaj obrócić się na brzuszek ;)). W ocenie i planowaniu mogą być pomocne tzw. OKNA ROZWOJOWE >>>KLIK<<<
Bardzo często mniej znaczy więcej. Nie, nie musisz obrabować zabawkowego, żeby Twoje dziecko było szczęśliwe 😉 Tak naprawdę mogłoby obejść się zupełnie bez zabawek gdyby tylko mama była blisko… 😉 Poza tym… czy wiesz ile fantastycznej zabawy może przynieść np. zwykła tetrowa pieluszka? Jak fanie można się za nią schować, jak perfekcyjnie pomaga masować dziąsełka, jak można „zakopać” w niej grzechotkę, żeby później ją odnaleźć??? 😉
Przewiduj. Nie masz pomysłu na zabawy? Nie wiesz jak się do tego zabrać? Jakie zabawy mogą być ciekawe i równocześnie… wspierać rozwój malucha? Przeczytaj do końca ten wpis 😉 Znajomość poszczególnych etapów rozwoju i świadomość tego, nad jakimi umiejętnościami aktualnie pracuje Twoje dziecko może pobudzić Twoją kreatywność 😉
Daj sobie i dziecku… CZAS 😉 Taaak, wiem, że w domu jest milion rzeczy do zrobienia i jak ogarniesz jedno, to już w kolejce czeka kilka kolejnych zadań… Ale… gwarantuję Ci- to normalne;) Nie jesteś w tym osamotniona- każdego dnia w Polsce ponad 1000 kobiet zostaje mamami i dołącza do naszego grona 😉 Poza tym… co się stanie, jeśli obowiązki poczekają trochę dłużej? Twoje dziecko przecież już nigdy nie będzie takie, jak teraz…
Nie planuj 😉 Nie ma chyba nic gorszego niż… zaplanowanie sobie czegoś 😉 Nie wiem czy też tak macie, ale moje doświadczenie poczwórnej mamy nauczyło mnie… pokory 😉 Jeśli coś skrupulatnie zaplanuję, to już wiem, że mogę się z tym pożegnać… 😉

>>>ZOBACZ KURSY<<<

Pamiętam, jak kilka lat temu, budując dom… podjęliśmy z mężem decyzję, że nie wyjeżdżamy nigdzie na wakacje. Wiadomo: budowa= studnia bez dna…

Zamiast tego postanowiliśmy, że pojedziemy na 3 dni nad morze- taki minimalnie przedłużony weekend. Pomysł dość ekstremalny, bo mieszkamy na południu Polski, ale chcieliśmy chociaż na chwilę zmienić otoczenie tym bardziej, że nasz synek bardzo marzył, żeby zobaczyć morze… I co się wydarzyło??? Dwa dni przed wyjazdem nasza 8 miesięczna córeczka złapała… rotawirusa… Było to o tyle niezwykłe, że chorowała pierwszy raz w życiu. Przeszło… dokładnie w dzień, w który mieliśmy wracać i przez następny rok, albo nawet dłużej nie zachorowała więcej 😉

Pojechaliśmy więc kolejnego lata 😉

Od tamtej pory nie planuję 😉 Tzn. lubię mieć ogólny zarys, ale biorę to, co daje życie 😉

Poza tym… najlepsze pomysły pojawiają się… spontanicznie 😉

OK, ale wróćmy do zabaw 😉

Tak, jak pisałam- fajnie dopasować je do aktualnych możliwości dziecka 😉 Poniżej podaję tylko PRZYKŁADY, które są skromnym początkiem tego, co możecie stworzyć sami 😉 Życzę Wam aby nic nie ograniczało Waszej kreatywności 😉

0-3 miesiące

Najważniejszymi zmysłami, dzięki którymi dziecko odbiera otaczający je świat jest zmysł dotyku oraz słuch. Wzrok jest zmysłem, który dopiero się rozwija, dlatego w tym okresie maluch zdecydowanie bardziej reaguje na dotyk i dźwięk. Oczywiście podczas zabawy warto stymulować również wzrok, ale trzeba mieć na uwadze, że w tym okresie dziecko nie jest w stanie rozróżnić zbyt wielu szczegółów.

Wiedząc, jakie umiejętności nabywa maluch w pierwszych 3 miesiącach życia, można z łatwością dobrać odpowiednie zabawy w taki sposób, aby wspierały jego naturalny rozwój.

NAJWAŻNIEJSZE UMIEJĘTNOŚCI 3 MIESIĘCZNEGO DZIECKA

– dziecko potrafi zatrzymać wzrok na pokazywanym przedmiocie. W wieku około 2 miesięcy wodzi wzrokiem za zabawką w taki sposób, że porusza w tym celu główką. 3 miesiąc to już izolowane ruchy gałek ocznych- maluch wodzi wzrokiem za zabawką, a główka pozostaje nieruchoma.

– w leżeniu na pleckach dziecko osiąga symetrię ciała. Kręgosłup równomiernie, na całej długości przylega do podłoża. Maluch łączy rączki przed klatką piersiową– w linii środkowej, wkłada je do buzi, dłonie są na wpół otwarte

– w leżeniu na brzuszku dziecko potrafi symetrycznie podeprzeć się na przedramionach, bioderka przylegają do podłoża, a łokcie znajdują się w linii barków.

>>>ZOBACZ E-BOOKI<<<

PROPOZYCJA ZABAWY:

W tym wieku najfajniejsze zabawy to takie, dzięki którym stymulujemy najważniejsze w tym wieku zmysły. Świetnie sprawdzą się więc:

– masażyki, dotykanie malucha, masaże stópek- delikatnie, ale stanowczo, najlepiej całą dłonią

– mówienie, szeptanie do dziecka raz z jednej, raz z drugiej strony

– zabawy, podczas których dziecko łączy rączki w linii środkowej ciała

– pokazywanie dziecku zabawki lub zachęcanie malucha do skupiania wzroku na własnej twarzy– warto przy tym pamiętać, że pokazywany przedmiot nie powinien znajdować się zbyt daleko i najlepiej, jeśli będzie pokazywany raz z jednej, raz z drugiej strony– dziecko w tym wieku jeszcze nie do końca wyraźnie jest w stanie dostrzec przedmiot pokazywany na wprost, ponieważ wymaga to dobrej współpracy obydwóch półkul mózgowych, która pojawia się dopiero w połowie 4 miesiąca życia.

3-6 MIESIĘCY

– w tym wieku dziecko coraz lepiej widzi, coraz pewniej czuje się zarówno w leżeniu na brzuszku, jak i na plecach, dlatego zaczyna eksperymentować z przenoszeniem ciężaru ciała na boki

– pod koniec 6 miesiąca życia śmieje się w głos, gaworzy, rozgląda się za zabawką, która upadła, lubi zabawę a-kuku

– sprawnie przekłada zabawkę z rączki do rączki, sięga dłońmi w kierunku ud, następnie kolan, podudzi i stóp, dostrzega i zaczyna obserwować swoje rączki przed klatką piersiową

– z leżenia na pleckach potrafi obrócić się na bok, a w leżeniu na brzuszku podpiera się coraz wyżej, nawet na wyprostowanych rączkach. Zaczyna sięgać po zabawkę, która znajduje się z jednej lub z drugiej strony

PROPOZYCJA ZABAWY

W tym wieku najfajniejsze zabawy to takie, które pokazują dziecku jak przenosić ciężar ciała na boki, jak skupiać wzrok na przedmiocie i bawić się zabawką w linii środkowej ciała, jak przygotować się do obrotów. Świetnie sprawdzi się więc:

– turlanie na boczki

– w leżeniu na pleckach pokazywanie zabawki raz z jednej, raz z drugiej strony, ale już nieco dalej niż poprzednio, a po ukończeniu przez dziecko 4,5 miesiąca życia pokazywanie przedmiotu również w linii środkowej ciała

– w leżeniu na brzuszku układanie przedmiotu raz z prawej, raz z lewej strony tak, aby zachęcić malucha do sięgania raz jedną, raz drugą rączką

– nadal fantastyczną zabawką jest twarz rodzica, więc mówienie do dziecka, szeptanie, zabawa w a-kuku świetnie się sprawdzą

– masaż może być świetnym lekarstwem na wieczorne marudzenie. Podczas masażu można już nawiązać z dzieckiem kontakt wzrokowy, mówić do niego, opowiadać np. teraz masujemy Twoją nóżkę, rączkę… itp.

6-9 MIESIĘCY

– w tym wieku pojawiają się pierwsze próby przechodzenia do wyższych pozycji.

– około 6 miesiąca życia, w leżeniu na brzuszku, pojawia się wysoki podpór, a około 9 miesiąca- pozycja czworacza

– w połowie tego okresu dziecko w leżeniu na pleckach potrafi już praktycznie wszystko- łapie się za stopy, wkłada paluszki stóp do buzi, potrafi samodzielnie obrócić się z plecków na brzuszek

– w leżeniu na brzuchu podpiera się na wyprostowanych rączkach, obraca wokół własnej osi, bawi się leżąc na boku, a następnie przyjmuje pozycję czworaczą. Czasami nawet siada. Potrafi obrócić się z brzuszka na plecy, pełza

– w czworakach buja się w przód i w tył

– w tym wieku maluch potrafi już na dłużej skoncentrować wzrok na przedmiocie, dłużej jest w stanie zainteresować się zabawką, potrafi równocześnie trzymać 2 różne przedmioty i uderzać nimi o siebie

– samodzielnie bawi się w a-kuku zakrywając dłońmi swoje oczka, szuka przedmiotu, który upadł, zaczyna celowo rzucać przedmiotami i sprawia mu to wiele radości

– gaworzy i potrafi INTONOWAĆ dźwięki, a pod koniec tego okresu potrafi już szeptać

– dobrze rozpoznaje już twarze i pod koniec tego okresu może reagować już lękiem na obce osoby

>>>ZOBACZ E-BOOKI<<<

PROPOZYCJA ZABAWY:

Najfajniejsze zabawy dla dziecka w tym wieku to takie, które doskonalą zmysł równowagi, chwyt, a także kształtują kontakty społeczne

– świetnie sprawdza się niezawodny masaż, szczególnie nóżek, podczas którego można rozmawiać z dzieckiem

– turlanie, zachęcanie malucha do pełzania w stronę zabawki poprzez układanie przedmiotu w większej odległości od malucha

– zabawy w rzucanie piłeczką, chowanie przedmiotów w koszyczku i np. przykrywanie pieluszką, dawanie dziecku do rączek 2 przedmiotów tak, aby maluch mógł uderzać jednym o drugi, szukanie zabawki, która upadła, budowanie i burzenie wieży z klocków, w leżeniu na pleckach kopanie dużej piłki/ balonu trzymanego w górze przez rodzica

– zabawa w intonowanie dźwięków, szeptanie, dotykanie dłońmi dziecka twarzy zarówno swojej, jak i rodzica, oglądanie książeczek

9-18 MIESIĘCY

– dziecko w tym wieku podejmuje pierwsze próby pionizacji– zaczyna wstawać i chodzić- najpierw bokiem, przy meblach, a w dalszej kolejności w przód

– potrafi pokazać już oko, nos, buzię nie tylko swoją, ale też rodzica, bawi się w kosi łapci, robi pa pa, potrafi łączyć ze sobą poszczególne sylaby w proste, pojedyncze słowa

– lubi bawić się w chowanego, doskonali coraz bardziej precyzyjny chwyt, znajduje ukryte przedmioty, rzuca piłką, pociąga zabawkę na sznurku

– rozumie proste zakazy i polecenia, świetnie intonuje i coraz lepiej powtarza proste, usłyszane od rodzica słowa, potakuje lub zaprzecza

PROPOZYCJA ZABAWY:

– w tym wieku doskonalenie równowagi, chwytu i nawiązywanie kontaktów społecznych nadal wysuwa się na pierwszy plan. Dlatego najlepsze dla dziecka w tym wieku są

– zabawy, w których kontaktujemy się z maluchem za pomocą słów i gestów

– chowanie przedmiotów, przekładanie piłek/ klocków z jednego pudełka do drugiego, wrzucanie piłek do koszyczka

– turlanie, kołysanie, taniec z dzieckiem, pokonywanie toru przeszkód– np. z poduszek lub nóg rodzica 😉 zabawa przedmiotami o różnych fakturach i różnej twardości– twarde, miękkie, szorstkie, śliskie, piasek, trawa itp. , wspinanie się, wędrowanie na rękach (np. z piłką/ wałeczkiem pod klatką piersiową), bawienie się w rytm muzyki, wchodzenie i wychodzenie z pudełka, huśtanie się.

Uff… 😉 Teoretycznie dobrnęliśmy do końca, ale tak, jak wspomniałam, to tak naprawdę tylko skromny początek… 😉

Optymistyczny akcent na koniec jest taki, że dziecko wcale nie potrzebuje być cały czas „zabawiane”… 😉 Naprawdę warto zostawić maluchowi trochę czasu na… NUDĘ, bo wtedy mogą zadziać się niesamowite rzeczy… 😉

Udanej zabawy! 😉

Pomysły na zabawy z dzieckiem od narodzin do pierwszych samodzielnych kroczków znajdziesz w E-booku:

E-book: GARŚĆ POMYSŁÓW NA NAJFAJNIEJSZE ZABAWY Z DZIECKIEM :

>>> ZOBACZ E- BOOK <<<

*Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.

>>> ZOBACZ KURS 0-3 <<<

—

>>> ZOBACZ KURS 4- 7 <<<

—

>>> ZOBACZ KURS 8- 18 <<<

—

E- BOOK O NOSZENIU MALUSZKA:

#noszenieMAznaczenie czyli fajny e-book o noszeniu Maluszka

>>> ZOBACZ E- BOOK <<<

zabawy z niemowlakiem

Łyżeczka idealna czyli o skarbach, które kryje… niejedna kuchenna szuflada! ;)

Czy też czasami masz wrażenie, że Twoje dziecko jest wyposażone w… czujnik wysokości??? ;)

Odpowiedź Anuluj

W programie DDTVN rozmawialiśmy o wyborze fotelika do karmienia i o tym, kiedy dziecko jest gotowe, aby w nim usiąść.

W Programie MammaMia Polsat Rodzina rozmawialiśmy o akcesoriach dla malucha oraz o tym jak wspierać dziecko w nauce chodzenia

Podczas kolejnego nagrania programu Mamma Mia rozmawialiśmy o bioderkach, pieluchowaniu oraz profilaktyce dysplazji.

Na kanele WP kobieta dostępne są nagrania, w których rozmawiamy o popularnych akcesoriach dla Malucha i o tym, czy dziecko rzeczywiście tego wszystkiego potrzebuje.

Byłam również jedną z prelegentek na Urodzinach Blue City w Warszawie, gdzie opowiadałam o rozwoju dziecka i o tym, w jaki sposób możemy go wspierać.

mama_fizjoterapeuta