Close Sidebar close
mamafizjoterapeuta
  • Home
  • Blog
  • O mnie
  • Sklep
  • Materace Fizjomax
  • Instagram
  • Facebook
  • Kawa

  • Home
  • Blog
  • O mnie
  • Sklep
  • Materace Fizjomax
  • Instagram
  • Facebook
  • Kawa
mamafizjoterapeuta
🇵🇱 🇬🇧
mamafizjoterapeuta
    0-3 miesiące 4-7 miesięcy

    Kręcz szyi u niemowlaka- to trzeba wiedzieć

    kręcz szyi

    Ostatnia aktualizacja: 16 lipca 2025

    Postaw kawę

    Kręcz szyi (torticollis) jest to nieprawidłowość, którą stosunkowo łatwo zauważyć. Dotyczy zazwyczaj mięśnia mostkowo-sutkowo-obojczykowego lub struktur kostnych kręgosłupa szyjnego.

    Dziecko z kręczem szyi układa główkę zawsze w jedną ze stron z jednoczesnym pochyleniem jej w stronę przeciwną. W związku z tym, że kości czaszki u niemowlaka bardzo szybko reagują na jednostronny ucisk, u malucha pojawia się spłaszczenie główki oraz utrata włosków po stronie, w którą dziecko patrzy. Po kilku tygodniach zauważalna może być już również asymetria twarzy: buzia po stronie, w którą maluch patrzy staje się dłuższa, a w związku z jednostronnym kierowaniem wzroku- oko większe. Druga połowa twarzy staje się węższa, oko mniejsze. Pojawia się również asymetryczne ustawienie uszu oraz nieprawidłowe ustawienie stawów skroniowo-żuchwowych.

    Deformacje w obrębie główki nie są jednak jedyną konsekwencją. W związku z tym, że dziecko porusza się we wzorcach globalnych, w jego ruchach uczestniczy całe ciało. Jakiekolwiek ograniczenie ze strony możliwości ruchowych głowy wpływa na całościowy rozwój malucha i może być przyczyną pojawienia się u dziecka tzw. zespołu siedmiu objawów, który poza deformacjami w obrębie główki obejmuje m.in. asymetrię w obrębie tułowia, miednicy, nieprawidłowe ustawienie bioder z dysplazją włącznie, a nawet wady stóp. Pomijam już kwestię rozwoju ruchowego, który w takich warunkach nie ma szans przebiegać prawidłowo.

    Dlatego każda asymetria w obrębie głowy powinna zostać poddana terapii jak najwcześniej. Pozwoli to zaoszczędzić sporo czasu, nerwów i pieniędzy. Jeśli szybko wyeliminujemy problem pierwotny, nie dojdzie do powstania deformacji wtórnych.

    KRĘCZ SZYI – WAŻNA INFORMACJA:

    Niektórzy rodzice mają wątpliwości, ponieważ dziecko zazwyczaj układa główkę na jedną ze stron. Wyraźnie preferuje daną stronę, ale potrafi też swobodnie obrócić główkę w stronę przeciwną. Mamy wówczas do czynienia z tzw. stroną preferowaną, która uznawana jest za zjawisko fizjologiczne. W tym przypadku nie jest konieczna terapia, jedynie świadomość, że należy jak najczęściej zachęcać malucha do obracania główki w mniej lubianym kierunku oraz czujność, która pozwoli zareagować odpowiednio wcześnie w przypadku pojawienia się jakichkolwiek wątpliwości. >>>ZOBACZ WPIS O STRONIE PREFEROWANEJ<<<

    JAK WYGLĄDA TERAPIA?

    Terapia w przypadku kręczu musi być indywidualnie dopasowana do potrzeb i możliwości małego Pacjenta. Polega ona na wykonywaniu określonych ćwiczeń, które poprawią ustawienie główki. Bardzo dobre efekty przynosi stosowanie terapii metodą Vojty oraz terapii NDT Bobath. Konieczny jest również dokładny instruktaż codziennej pielęgnacji- podnoszenia, noszenia i układania malucha. >>>ZOBACZ<<< Pomocniczo stosuje się również Kinesiotaping.

    Terapeutą jest przede wszystkim rodzic. Bez jego pomocy i współpracy nawet najlepszy fizjoterapeuta niewiele zdziała. W przypadku kręczu konieczna jest pełna świadomość tego, że każdego dnia, każda aktywność jest ważna. Dlatego współpraca rodziców jest nieoceniona. Na szczęście jak dotąd mam zaszczyt pracować niemal wyłącznie z takimi wspaniałymi, odpowiedzialnymi ludźmi :) (z tego miejsca pozdrawiam szczególnie mamę: Jasia, Krzysia, Wiktorii, Nikoli, Kamilka, Łucji, Lenki, które w ostatnim czasie są dla mnie wielką inspiracją. :))

    ASYMETRYCZNE UŁOŻENIE GŁÓWKI DZIECKA W LEŻENIU NA BRZUSZKU.

    Wymuszone pochylenie głowy- lewe ucho dziecka bliżej lewego barku (przed terapią oraz na trzecim spotkaniu).

    kręcz szyi u niemowlaka

    PRZYKŁADOWA POZYCJA DO ĆWICZEŃ W DOMU:

    Układamy dziecko między swoimi udami, pupa malucha nieco w górze (miednica w tyłopochyleniu) ,główka ułożona w przedłużeniu tułowia tak, aby nosek, bródka, mostek, pępek i spojenie łonowe znajdowały się w jednej linii.

    Dłonie rodzica ułożone pod potylicą dziecka wykonują delikatny ruch go góry (w przedłużeniu kręgosłupa), jakby chciały wydłużyć tylną stronę szyi malucha. Nosek, bródka, mostek, pępek, spojenie łonowe nadal w jednej linii.

    Utrzymujemy tę pozycję przez 5- 10 minut.

    Nie spodziewam się, że maluch, który ma problem z ustawieniem główki od razu pokocha to ćwiczenie i jestem pewna, że nie zawaha się tego zademonstrować a rodzic oczywiście będzie cierpiał, że dziecko płacze, jednak kluczem do sukcesu jest przede wszystkim wytrwałość i konsekwencja!

    • O kręczu szyi przeczytasz również tutaj: >>>ZOBACZ<<<
    • O 12. rzeczach, na które warto zwrócić uwagę pisałam w tym wpisie: >>>ZOBACZ<<<

    *Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.

    Każdy maluch jest inny – a Twoje doświadczenia są bezcenne! Podziel się swoją opinią pod tym wpisem.

    [autopromocja]

    Potrzebujesz gotowych pomysłów na proste, wspierające zabawy z maluszkiem? Sprawdź mój Przewodnik!

    SPRAWDŹ

    Chcesz dowiedzieć się więcej na temat rozwoju, przyjaznej pielęgnacji i zabaw powoli i… KROK PO KROKU? Sprawdź moje kursy on-line!

    Kurs, w którym opowiem Ci o wszystkim tym, co najważniejsze w rozwoju maluszka od narodzin do końca trzeciego miesiąca życia.

    Dowiesz się czego się spodziewać i co powinno zapalić pomarańczową lampkę.

    Nauczysz się jak wspierać naturalny rozwój maluszka podczas codziennych zabaw i pielęgnacji – wszystko bez pośpiechu i presji.

    SPRAWDŹ KURS 0-3

    Kurs, dzięki któremu dowiesz się jak przebiega rozwój maluszka od początku czwartego do końca siódmego miesiąca życia i co powinno zapalić pomarańczową lampkę.

    Nauczysz się jak podczas codziennej pielęgnacji i zabaw dbać o rozwój psychoruchowy dziecka, które staje się już coraz bardziej ciekawe świata.

    Wszystko w przystępnej formie i krok po kroku – tak, aby wdrożenie tych wskazówek w życie było czystą przyjemnością.

    SPRAWDŹ KURS 4-7

    Kurs, w którym opowiem Ci o najważniejszych umiejętnościach, które powinien osiągnąć maluszek w tym wieku.

    Dowiesz się jakie są czerwone flagi fizjoterapeutyczne i nauczysz, na co zwracać uwagę podczas codziennych zabaw i pielęgnacji.

    SPRAWDŹ KURS 8-18

    Moje kursy i e-booki możesz zakupić również w formie VOUCHERA i podarować w prezencie przyszłym lub świeżo upieczonym Rodzicom!

    Wystarczy, że po dodaniu produktu do koszyka, zaznaczysz opcję „KUPUJĘ NA PREZENT”

    CHCĘ KUPIĆ NA PREZENT
    MAŁE RZECZY MAJĄ ZNACZENIE

    Znasz Mamę, której ten wpis może przynieść trochę więcej spokoju? ❤️

    Podeślij jej link. Czasem jedna dobra informacja trafiona w odpowiednim momencie naprawdę dużo zmienia. A każde udostępnienie pomaga mi docierać z rzetelną wiedzą do kolejnych Rodziców.

    WhatsApp → Facebook →
    3 komentarze
    Asymetria u niemowlątspłaszczenie główki
    • Masaż niemowląt
      Nasza przygoda z masażem niemowląt

    • dziecko leżace na kołderce
      Sposoby układania niemowlaka a rozwój dziecka.

    3 komentarze

  • Reply Basia at

    Moje dziecko ma 4 miesiące. Główkę układa-pochyla na bok (na prawą stronę) Ćwiczymy symetrię i ogólnie cały czas go rehabilituję. Co mogę jeszcze poradzić na to, żeby dziecko i pochylało głowy na prawo. Widzę duży postęp, ale głowa bez zmian.

  • Reply Joanna at

    Czy przy kręczu szyi niemowlak potrafi swobodnie przekręcać główkę w obie strony, czy raczej nie przekręca głowy w stronę z kurczem?

    • Reply Basia at

      Mój swobodnie przekręca głowę i nie ma żadnych problemów. Tylko główka jak patrzy na wprost jest lekko odchylona na bok.

    Odpowiedź Anuluj

    Podziel się swoim doświadczeniem ❤️

    Masz podobne doświadczenia ze swoim Maluszkiem? Napisz kilka słów. Twój komentarz może być cenny także dla innych Rodziców.

O mnie

 

 

Nazywam się Małgorzata Paleczny. Jestem pełnoetatową żoną, mamą i fizjoterapeutą. Kocham to, co robię i choć moja doba nigdy się nie kończy, postanowiłam założyć bloga.

 

Piszę o rozwoju psychoruchowym dziecka od narodzin, pokazuję sposoby na jego wspieranie, a także opowiadam historie z barwnego życia naszej siedmioosobowej rodziny 😉

Współtworzę cenione przez tysiące Rodziców, zdrowe materace dla dzieci i niemowląt – Fizjomax

 

Wpisy mają charakter informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty, dlatego nie udzielam porad on-line.

[autopromocja]

DOŁĄCZ DO MOJEGO ROZWOJOWEGO NEWSLETTERA!

ZAPISZ SIĘ

WSPIERAJĄCE ZABAWY KROK PO KROKU I W JEDNYM MIEJSCU? SPRAWDŹ FIZJO-BABY-GIMNASTYKA!

ZOBACZ

FizjoMAX – zdrowy i przebadany materac dla niemowlaka (0 – 3/5 lat)

ZOBACZ MATERAC DLA NIEMOWLAKA

FizjoMAX – zdrowy i przebadany materac dla juniora (2 – 19 lat)

ZOBACZ MATERAC DLA JUNIORA
ZOBACZ
ZOBACZ
ZOBACZ
  • Home
  • Blog
  • O mnie
  • Sklep
  • Materace Fizjomax
  • Na prezent 🎁
  • Logowanie do Kursów i ebooków
  • Polityka prywatności

© 2026 Mama Fizjoterapeuta. Wszelkie prawa zastrzeżone.