Close Sidebar close
mamafizjoterapeuta
  • O mnie
  • Dziecko
    • Rozwój dziecka
      • 0- 3 miesiące
      • 4- 7 miesięcy
      • 8- 18 miesięcy
    • Zabawy z dzieckiem
      • Zabawy 0-3 miesiąca
      • Zabawy 4-7 miesięcy
      • Zabawy 8- 18 miesięcy
  • KURSY ON- LINE
  • DO POBRANIA
  • FIZJO-SŁOWNIK
  • polityka prywatności
  • SKLEP
  • Korzystamy

  • O mnie
  • Dziecko
    • Rozwój dziecka
      • 0- 3 miesiące
      • 4- 7 miesięcy
      • 8- 18 miesięcy
    • Zabawy z dzieckiem
      • Zabawy 0-3 miesiąca
      • Zabawy 4-7 miesięcy
      • Zabawy 8- 18 miesięcy
  • KURSY ON- LINE
  • DO POBRANIA
  • FIZJO-SŁOWNIK
  • polityka prywatności
  • SKLEP
  • Korzystamy
mamafizjoterapeuta
mamafizjoterapeuta
    0-3 miesiące 4-7 miesięcy Leżenie na brzuszku

    Powód, dla którego podczas leżenia na brzuszku tak ważne jest… odpowiednie podłoże.

    26 października 2020

    Temat leżenia na brzuszku, szczególnie w pierwszych miesiącach po narodzinach, spędza sen z powiek niejednego rodzica.

    Oczywiście teoretycznie wiemy, że czas spędzany na brzuszku jest ważny, więc kiedy jeszcze oczekujemy narodzin naszego bobasa zakładamy, że po prostu będziemy to nasze maleństwo na nim kłaść.

    Jednak… sytuacja czasami komplikuje się wtedy, kiedy nasz słodki bobasek jest już po tej stronie brzucha, a my… przytłoczeni ilością spraw, które są teraz do ogarnięcia… czujemy się, jakbyśmy zupełnie stracili orientację.

    Teoria powoli zaczyna „rozjeżdżać się” z praktyką, bo po pierwsze – nie do końca wiemy jak to maleństwo obrócić, a po drugie… maluch położony na brzuszku czasami wcale nie wygląda na zbyt szczęśliwego…

    Nasze serce rozpada się wtedy na milion kawałków i obracamy maluszka z powrotem na plecki. Ale w głowie kołacze myśl, że przecież „POWINNIŚMY” kłaść, bo to taka ważna pozycja…

    Za moment odniosę się do tego przekonania, a tymczasem… zastanówmy się nad tematem dzisiejszego wpisu. Czy to możliwe, że podłoże, na którym układamy maluszka podczas leżenia na brzuszku może mieć znaczenie?

    Kiedy chwilę się nad tym zatrzymamy… szybko okaże się, że… tak!

    Dlaczego?

    Ponieważ podłoże o odpowiedniej twardości sprawia, że dziecko lepiej odczuwa pozycję ciała, w której aktualnie przebywa.

    Receptory zlokalizowane w mięśniach i stawach wysyłają informację do jego mózgu pomagając tym samym w budowaniu schematu i tworzeniu mapy ciała.

    Dzięki podłożu o odpowiedniej twardości tułów nie „zapada się”, a podpór na przedramionach, czy w późniejszym okresie odepchnięcie się rączkami od podłoża, przychodzi dziecku z większą łatwością.

    Jak to krótko podsumować?

    Myślę, że słowa INFORMACJA ZWROTNA, będą tutaj w pełni oddawały to, co ważne.

    Pomyśl – jak wyglądałoby Twoje codzienne picie herbaty, gdyby twój mózg nie „wiedział” jak ciężka jest pełna filiżanka, a o ile lżejsza ta, wypełniona tylko do połowy? Czy dostosowanie odpowiedniej siły, zbliżenie jej do ust i wyhamowanie ruchu w odpowiednim momencie odbywałoby się tak automatycznie?

    Z pewnością nie!

    To, że wiemy „czego się spodziewać”, kiedy filiżanka jest pełna, a czego, kiedy pusta-  zawdzięczamy naszym doświadczeniom i… informacjom zwrotnym, które na przestrzeni lat do nas docierały i docierają nadal. Nasz mózg je przetwarza, integruje i wyciąga odpowiednie wnioski, których nie waha się wykorzystywać w praktyce.

    Dla Maluszka w zasadzie każde doświadczenie jest informacją, którą jego układ nerwowy musi przetworzyć. Jeśli jakaś informacja powtarza się często, dziecko ją zapamiętuje i wpisuje się ona w jego codzienną aktywność.

    Wiemy, że maluszek dużą część czasu spędza leżąc. Warto więc dbać o to, aby podłoże, na którym przebywa, było sprzyjające.

    SPRZYJAJĄCE, CZYLI JAKIE?

    Nie za miękkie, nie za twarde, ale… w sam raz. 🙂

    Jeśli np. nasz materac w sypialni jest bardzo miękki i położony na nim maluszek natychmiast się „zapada”, warto zastąpić go nieco twardszą powierzchnią. Piankowy dywanik lub mata, kocyk rozłożony na dywanie- coś, co zapewni maluszkowi stabilne podparcie jednocześnie dostarczając tak potrzebnej, silnej informacji zwrotnej.

    A co z tym, że leżenie na brzuszku jest ważne?

    Oczywiście! (dokładniej pisałam o tym w tym wpisie: >>>PRZEJDŹ<<<), ale warto pamiętać o tym, że usilne forsowanie tej pozycji w sytuacji, w której dziecko wyraźnie daje nam znać, że wcale mu się ona nie podoba… może przynieść więcej szkody niż pożytku.

    Dlatego zamiast trzymać się sztywnych reguł, które czasami sami sobie narzucamy… warto spróbować maluszka z leżeniem na brzuszku zwyczajnie zaprzyjaźnić.

    O tym, co może okazać się pomocne pisałam np. tutaj: >>>PRZEJDŹ<<< lub tutaj: >>>PRZEJDŹ<<<.

    Warto również pamiętać, że dziecko, swoim niezadowoleniem może komunikować nam dyskomfort który odczuwa. Jeśli więc pomimo tego, że próbujemy maluszka z leżeniem na brzuszku łagodnie zaprzyjaźnić, jego reakcja na tę pozycję jest zupełnie nieadekwatna do sytuacji, to… być może przyczyną jest np. dyskomfort związany z cofaniem się treści pokarmowej z żołądka do przełyku? >>>PRZECZYTAJ WIĘCEJ<<<

    Oczywiście nie ma „sprawdzonych sposobów” na każdego malucha. Każde dziecko jest inne i warto uważnie wsłuchiwać się w sygnały, które nam wysyła. Nasza rodzicielska intuicja jest najczęściej tym, czemu warto zaufać i… jeśli tak podpowiada nam serce, warto drążyć nurtujące nas kwestie…

    Temat ze sprzyjającym podłożem banalnie prosty, prawda?

    Ale, chcąc dokonywać zmian, zawsze warto zaczynać od podstaw, od fundamentów, które powinny być solidne, bo to na nich budujemy dalej!

    Na zakończenie… mam jeszcze dla Was niespodziankę.

    Filmik o tym, jak obrócić maluszka z plecków na brzuszek i odwrotnie.

    Subskrybujcie mój kanał, jeśli chcecie być na bieżąco z innymi filmikami! 😊

    Pomysły na zabawy z dzieckiem od narodzin do pierwszych samodzielnych kroczków znajdziesz w E-booku:

    E-book: GARŚĆ POMYSŁÓW NA NAJFAJNIEJSZE ZABAWY Z DZIECKIEM :

    >>> ZOBACZ E- BOOK <<<

    *Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.

    >>>ZOBACZ E- BOOK<<<

    >>> ZOBACZ KURS 0-3 <<<

    —

    >>> ZOBACZ KURS 4- 7 <<<

    —

    >>> ZOBACZ KURS 8- 18 <<<

    Źródła:

    • A. Jean Ayres “Dziecko a integracja sensoryczna” Gdańsk 2018

    • CHUSTA- nasza historia.

    • Kolka u niemowlaka.

    Zobacz również

    Noszenie dziecka- o co tyle hałasu?

    5 lipca 2017

    Za późno? Za wcześnie? A może… W SAM RAZ???

    30 grudnia 2019

    Nie uwierzysz, jak widzi niemowlę!

    28 stycznia 2018

    Brak komentarzy

    Odpowiedź Anuluj

O mnie

 

 

Nazywam się Małgorzata Paleczny. Jestem pełnoetatową żoną, mamą i fizjoterapeutą. Kocham to, co robię i choć moja doba nigdy się nie kończy, postanowiłam założyć bloga.

 

Piszę o rozwoju psychoruchowym dziecka od narodzin, pokazuję sposoby na jego wspieranie, a także opowiadam historie z barwnego życia naszej sześcioosobowej rodziny 😉

 

Wpisy mają charakter informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty, dlatego nie udzielam porad on-line.

ZAPISZ SIĘ

Jeśli podoba Ci się to. co robię, możesz postawić mi kawę. :)

Postaw mi kawę na buycoffee.to

NOWOŚĆ! AUDIOBOOK Z ZABAWAMI!

Najnowszy filmik z mojego kanału na YouTube.

https://youtu.be/lwgTp-T9TSU

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 0-3 miesiące

ZAPISZ SIĘ

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 4-7 miesięcy

ZAPISZ SIĘ

KURS on-line: Typowy rozwój dziecka 8-18 miesięcy

ZAPISZ SIĘ

PAMIĘTNIK DLA CIEBIE I MALUSZKA

KUP PAMIĘTNIK

Rozwojowe Karty do zdjęć. :)

KUP KARTY

LOGOWANIE DO POPRZEDNIEJ WERSJI KURSÓW I E- BOOKÓW :)

E-book o zabawach z dzieckiem :)

KUP E-BOOK

E- book o zabawach po roczku.

KUP E-BOOK

Fajny E-book o noszeniu :)

KUP E-BOOK

E-book o leżeniu na brzuszku :)

KUP E-BOOK

MEDIA I JA

W programie DDTVN rozmawialiśmy o wyborze fotelika do karmienia i o tym, kiedy dziecko jest gotowe, aby w nim usiąść. W Programie MammaMia Polsat Rodzina rozmawialiśmy o akcesoriach dla malucha oraz o tym jak wspierać dziecko w nauce chodzenia
Podczas kolejnego nagrania programu Mamma Mia rozmawialiśmy o bioderkach, pieluchowaniu oraz profilaktyce dysplazji. Na kanele WP kobieta dostępne są nagrania, w których rozmawiamy o popularnych akcesoriach dla Malucha i o tym, czy dziecko rzeczywiście tego wszystkiego potrzebuje. Byłam również jedną z prelegentek na Urodzinach Blue City w Warszawie, gdzie opowiadałam o rozwoju dziecka i o tym, w jaki sposób możemy go wspierać.

Zobacz nas na Facebook

WYBIERZ TEMAT, KTÓRY CIĘ INTERESUJE:

  • 0-3 miesiące
  • 4-7 miesięcy
  • 8- 18 miesięcy
  • Bez kategorii
  • Czworakowanie
  • Leżenie na brzuszku
  • Mięśnie brzuszka
  • Napięcie mięśniowe
  • Obroty
  • Pełzanie
  • Pionizacja i chód
  • RÓŻNE
  • Siad
  • Stopy
  • UMIEJĘTNOŚCI:
  • Unoszenie nóżek
  • WIEK DZIECKA:
  • Wysoki podpór

mama_fizjoterapeuta

Myśl na sobotę: Patrzę w oczy swojemu dziecku.. Myśl na sobotę:
Patrzę w oczy swojemu dziecku... Za jakiś czas pojawi się młodsza i ON nie będzie już we mnie taki wpatrzony... 😜

A tak na poważnie... zastanawiałaś_eś się kiedyś jak dużo czasu spędzasz każdego dnia na... patrzeniu w oczy Twojego dziecka? 👀🤗👶
Wiemmm, codziennie jest masa obowiązków do wykonania i pomimo tego, że mamy to na wyciągnięcie ręki... czasami zupełnie nam to umyka...🤷‍♀️
➡️Tymczasem... kontakt wzrokowy👀 jest ważny.
Dziecko jest istotą społeczną i naturalnie potrzebuje relacji...🤱
👉 Nie bez powodu... dla noworodka to właśnie Twoje oczy są najbardziej intrygujące i to na nich najchętniej skupia on swój wzrok...
👉 Z Twojej twarzy dziecko jest w stanie odczytać emocje, lubi, kiedy mówisz do niego, uśmiechasz się i jesteś spokojna_y...
✔️Dzięki temu czuje się bezpiecznie, a poczucie bezpieczeństwa i miłość to absolutny fundament do tego, by Maluszek mógł w pełni wykorzystać drzemiący w nim potencjał. 💪❤️👶
➡️ Na dłuższą metę żadna zabawka nie jest w stanie wygrać z OSOBĄ. Niczym nie jesteśmy dziecku w stanie zastąpić siebie...❤️
👉 I oczywiście zgadzam się z tym, że fizycznie nie jesteśmy w stanie przez 24h na dobę skupiać się wyłącznie na tym małym człowieku, ale z doświadczenia poczwórnej mamy 👶👧👧👦wiem, że jeśli dasz dziecku 100% swojej uwagi choćby przez chwilę, to jest ono później w stanie spokojniej zająć się sobą 🙂
➡️Dlatego... odkładamy dzisiaj telefony na rzecz zabawy twarzą w twarz 🙂❤️
Dajcie znać czy Waszemu dziecku spodobał się taki pomysł 😉
👉A kiedy Maluszek zaśnie, możecie rzucić okiem na mojego bloga: www.mamafizjoterapeuta.pl

#mamafizjoterapeuta #mojewszystko #jestembojestes #rodzew2021 #rodzew2020 #jestemmama #rozwojdziecka #noszeniemaznaczenie #przyjaznapielęgnacja
Kochani co powiecie na małą, weekendową zabawę Kochani co powiecie na małą, weekendową zabawę?
👉Do zgarnięcia mój E-book „Garść pomysłów na najfajniejsze zabawy z dzieckiem od narodzin do pierwszych samodzielnych kroczków”🙂
👉 Aby wziąć udział w zabawie wystarczy napisać co wg Was oznacza „równanie” z pierwszego zdjęcia i króciutko uzasadnić dlaczego e-book miałby trafić właśnie do Was. 🙃
W poniedziałek wieczorem, spośród osób, które zostawią tutaj swój komentarz wybiorę jedną, do której trafią „najfajniejsze zabawy”.🙂

👉 To kto próbuje swoich sił? 😉

Ps. Link do dokładniejszego opisu e-booka znajdziecie w moim bio @mama_fizjoterapeuta 

#mamafizjoterapeuta #zabawazdzieckiem #wcosiebawiczniemowlakiem #noszeniemaznaczenie #mojewszystko #przyjaznapielęgnacja #jestemmama #dajdzieckuczas
Kończąc naszą krótką, górską przygodę pods Kończąc naszą krótką, górską przygodę podsyłamy Wam jeszcze trochę słońca! 🙂
Czasami jest z górki, czasami nie, ale razem... pchamy ten wózek do przodu! 😉🙃
Teraz wracamy do naszej rzeczywistości, która jest aktualnie zdecydowanie mniej bajkowa...
Mam tez dla Was ważną informację. 🙂W najbliższym czasie szykuje się sporo zmian na blogu. 
Mam nadzieję, że dzięki nim wszystko będzie jeszcze bardziej przystępne. 🙂
Pojawią się też cykliczne wpisy z podpowiedziami na najczęściej zadawane pytania- w ostatniej ankiecie 98% osób opowiedziało się za taką opcją. 🙂
Jeśli jest coś o czym szczególnie chcielibyście poczytać, pod tym postem możecie zostawić swój komentarz. 🙂

Dobrego dnia! ❤️

#mamafizjoterapeuta #jestembojestes #mojewszystko #noszeniemaznaczenie #rozwojdziecka #przyjaznapielęgnacja #rodzew2021 #rodzew2020 #jestemmama #zima #rodzina #rodzinatojestsiła
Kiedy dowiedziałam się, że na świecie pojawi s Kiedy dowiedziałam się, że na świecie pojawi się moje czwarte dziecko... wydawało mi się, że już nic mnie nie zaskoczy...
W jak ogromnym byłam błędzie!...🙈🙈🙈
Ciąża, poród, pierwsze chwile po narodzinach, a później... obserwacja rozwoju naszego Tadzia...
Wszystko było... i nadal jest... dla nas takie nowe...❤️
Każdego dnia uczę się tego małego mężczyzny i staram się nie stracić z oczu jego wyjątkowości...
Choć pokus jest wiele- nie porównuję, ale staram się dostrzec potencjał, który w nim drzemie... 
Po prostu jestem obok i towarzyszę...
👉 Tadzio nie jest jedynie częścią „stada”, ale wyjątkową małą istotką, która wnosi do naszej rodziny zupełnie nową jakość. 🙂
Wspólnie tworzymy naprawdę zgraną drużynę, ale... tym bardziej staramy się pilnować tego, aby każde z nich traktowane było indywidualnie... ❤️
Nie jest to proste, ale się staramy! 🙂
A... może Wy macie na to jakieś sposoby?🙂

👉 Jeśli chcecie poczytać jak początki macierzyństwa wyglądały u mnie, zerknijcie na bloga- link do wpisu znajdziecie w moim stories. 
👉 O wyjątkowości rozwoju przeczytasz m.in. we wpisie o oknach rozwojowych.

Ps. Mój mąż porwał nas na chwilę w góry... Ostatnio byliśmy w tym miejscu, kiedy Franek miał 2 latka... Tak blisko, a tak daleko...
Ładujemy baterie i życzymy Wam dobrego dnia!❤️

#mamafizjoterapeuta #mojewszystko #noszeniemaznaczenie #przyjaznapielęgnacja #rozwojdziecka #instamama #góry #rodzew2021 #rodzew2020 #jestemmama #wspieranierozwojudzieci #niemowle #odpoczynek #rodzina #rodzinatojestsiła
Mój najmłodszy synek nie od razu był mistrzem Mój najmłodszy synek nie od razu był mistrzem wysokich podporów...
Ale... zobaczcie, jaka zabawa bardzo nam w nich pomogła. 🙂
Aby dziecko odepchnęło się rączkami od podłoża wbrew pozorom nie musimy pokazywać zabawki wysoko!
➡ Aktywnej pracy bardzo sprzyja wsuwanie jej pod klatkę piersiową! 🙂
Oczywiście... nie za każdym razem to się uda, bo jeśli maluch postanowi ją  koniecznie dotknąć i konsekwentnie będzie ją stamtąd wyciągał... zadanie będzie utrudnione...
➡ Nie zmienia to faktu, że w "zaglądanie pod brzuszek" warto się bawić! ❤️

Jeśli chcecie przeczytać więcej na temat wysokiego podporu, na blogu jest o nim kilka wpisów- m.in. ten:
➡ https://mamafizjoterapeuta.pl/2019/01/23/klopot-z-wysokim-podporem-zobacz-czego-unikac/

Link do wpisu w moim stories.

#mamafizjoterapeuta #mojewszystko #jestembojestes #noszeniemaznaczenie #rozwojdziecka #przyjaznapielegnacja #rodzew2020 #rodzew2021
Czy trzymiesięczne dziecko powinno potrafić... Czy trzymiesięczne dziecko powinno potrafić... siedzieć?
Oczywiście, że nie, ale... kiedy przyjrzymy się bliżej aktywności Maluszka w tym wieku... możemy zauważyć, że jego pozycja rzeczywiście podobna jest do siadu, tylko że... w leżeniu! 😉
✔ tułów prosty,
✔ bródka blisko mostka,
✔ rączki złączone przed klatką piersiową,
✔ nóżki ugięte i uniesione nad podłoże...

Jestem ciekawa czy kiedykolwiek przyszło Wam do głowy takie podobieństwo. 😉

Dzisiaj podsyłam krótki wpis o tym, jak podczas zabawy można zachęcać Maluszka do unoszenia nóżek nad podłoże.
Link do wpisu znajdziecie w bio @mama_fizjoterapeuta oraz moim stories. 
✔ https://mamafizjoterapeuta.pl/2019/05/15/3-proste-zabawy-dla-wzmocnienia-brzuszka/

#mamafizjoterapeuta #mojewszystko #jestembojestes #jestemmama #jestemtata #noszeniemaznaczenie #przyjaznapielęgnacja #rodzew2021 #rodzew2020 #instamama #instamateczki #nieinstamateczki #rozwojdziecka #zabawazdzieckiem
„Bardzo ważne jest to, aby 3/4 miesięczne ni „Bardzo ważne jest to, aby 3/4 miesięczne niemowlęta rozwinęły umiejętność aktywnego doprowadzania i utrzymywania głowy w linii środkowej ciała”
L.Bly.
Tak! To niesamowicie ważna sprawa- absolutna podstawa do tego, aby dalszy rozwój mógł przebiegać prawidłowo.
Dlatego dzisiaj podsyłam Wam ciekawy wpis. Zerknijcie- link w bio @mama_fizjoterapeuta oraz moim stories.

A jak kontrola główki wygląda u Waszych Maluszków?

Ps. Na zdjęciu jedna z propozycji zabaw.😊
Maluszek leży w zagłębieniu naszych ud, tułów i główka układają się prosto, a dziecko, zachęcone widokiem naszej twarzy, zaczyna sprowadzać wzrok w dół... 😍

Czego chcieć więcej? 🙃

Dobrego dnia! ❤️

#mamafizjoterapeuta #mojewszystko #jestembojestes #noszeniemaznaczenie #przyjaznapielęgnacja #jestemmama #jestemtata #rodzew2021 #rodzew2020 #zabawyzdzieckiem #wspieranieprzezzabawe
Kochani, to już ostatni dzień przedsprzedaży! 😍
Audiobook pofrunie do Was już w najbliższą środę, a tymczasem... na platformie kursowej czeka już na Was e-book, z którym warto zapoznać się wcześniej. 🙂
Link do Sklepu znajdziecie w bio: @mama_fizjoterapeuta oraz moim stories.

Dobrego dnia! ❤️

#mamafizjoterapeuta #wcosiebawiczdzieckiem #pomyslynazabawy #wspieranieprzezzabawe #dajdzieckuczas #audiobook #audiobookdladzieci #pomyslytulisiowe #tulisiowyaudiobook
Load More... Follow on Instagram

2018 - Gosia Paleczny