Temat rowerka biegowego to temat, który najprawdopodobniej prędzej czy później zacznie przewijać się w Twojej rodzicielskiej rzeczywistości.
I… jak z niemal każdą rzeczą – dopóki nie staniesz przed dokonaniem konkretnego wyboru, sprawa może wydawać się banalnie prosta…
Przecież to nic łatwiejszego, jak… pójść do sklepu i po prostu kupić rowerek…
Aha… jasssne! 😉 Wiesz coś o tym, prawda? 😉
Dlatego w dzisiejszym wpisie postaram się przybliżyć Ci nieco temat rowerków biegowych.
Poznasz 5 rzeczy, o których warto pomyśleć przed dokonaniem wyboru, dowiesz się jak dobrze dopasować rozmiar takiego rowerka oraz poznasz kilka zabaw równoważnych, które mogą być doskonałym przygotowaniem do jazdy!
Zaczynajmy!
Zanim opowiem Ci o tym, na co warto zwrócić szczególną uwagę myśląc o zakupie rowerka biegowego, myślę, że dobrze będzie odpowiedzieć sobie na 2, bardzo często zadawane pytania.
Odpowiedź na pierwsze z nich jest raczej oczywista, ale… uporządkujmy to.
- CZY WARTO ZAINWESTOWAĆ W TAKI SPRZĘT? Zdecydowanie warto! Jazda na rowerku biegowym niesie ze sobą całe mnóstwo korzyści! Dziecko ma okazję trenować równowagę, pracować nad koordynacją wzrokowo ruchową, uczyć się przewidywania i planowania swoich działań, a co więcej… ma poczucie sprawczości – w końcu samo decyduje w którą stronę i w jakim tempie pojedzie… Korzystanie z rowerka biegowego może również ułatwić naukę jazdy na tradycyjnym rowerze.
W tym wpisie nie będę jednak rozwijać tego tematu – pewnie jeszcze kiedyś o tym opowiem. 😊
- CZY KAŻDE DZIECKO BĘDZIE KOCHAŁO JAZDĘ NA ROWERKU BIEGOWYM? Z pewnością nie! Dlatego to, że spacerując po parku widzisz Maluchy, które przemierzają w ten sposób długie dystanse nie oznacza, Że Twój Maluch zapała do rowerka biegowego taką samą miłością…
Dzieci są bardzo różne i… jedne, kiedy tylko dostaną rowerek – praktycznie nie będą chciały z niego zsiadać, a inne… mogą przechodzić obok niego bardziej obojętnie…
To właśnie dlatego, zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź czy Twoje dziecko jest choćby w minimalnym stopniu zainteresowane takim sprzętem. Później… zadbaj o to, by nie wrzucać Malucha od razu na głęboką wodę…
Niektóre dzieci co prawda wsiadają na rowerek tak po prostu i jadą przed siebie, ale inne… mogą potrzebować małej zachęty i stopniowania trudności – ale o tym za chwilę. 😊
5 RZECZY, O KTÓRYCH WARTO POMYSLEĆ PRZED ZAKUPEM.
Gdybym miała wymienić kilka najważniejszych rzeczy, które miałabym wziąć pod uwagę kupując dziecku rowerek biegowy, streściłabym to w 5 punktach.
Fajnie, jeśli rowerek biegowy posiada możliwość regulacji wysokości, na której znajduje się siodełko (jeśli będzie miał regulację wysokości kierownicy, to już w ogóle super!)
Dlaczego? Bo dzięki temu możemy idealnie dopasować rozmiar rowerka do wzrostu Maluszka, a kiedy ten podrośnie – dostosować rowerek do jego aktualnych potrzeb. Dzięki temu rowerek może służyć nam przez kilka sezonów.
Nie jest chyba żadną tajemnicą, że lekki rower zdecydowanie łatwiej się prowadzi, a Maluszkowi korzystanie z niego będzie szło z większą łatwością. Zbyt ciężki rower może zniechęcić dziecko do podejmowania prób jazdy szczególnie wtedy, kiedy początki nie są łatwe i Maluch często upada. Z resztą… kiedy kupujemy rower dla siebie też zazwyczaj wolimy te lżejsze. Waga rowerka nie jest też bez znaczenia w sytuacji, kiedy dziecku znudzi się jazda i to nam przypadnie w udziale przetransportowanie rowerka do domu. 😊 Uwierz mi… wiem o czym piszę… 😉
W rowerkach biegowych możesz spotkać się z dwoma rodzajami kół – kołami piankowymi, a także kołami gumowymi, które trzeba napompować.
Które są lepsze? To tak naprawdę zależy, bo każdy rodzaj ma swoje plusy. Dlatego zanim zdecydujesz, zastanów się: w jakich warunkach i po jakiej nawierzchni będziecie jeździć najczęściej.
Koła piankowe są lżejsze, ale mają troszkę słabszą przyczepność, dlatego na śliskim podłożu dziecko może wpadać w poślizg. Ich plusem jest z kolei to, że są bardziej odporne na uszkodzenia i nie można ich przebić. 😊
Zaletą kół pompowanych, poza dobrą przyczepnością, jest z kolei to, że upuszczając z nich trochę powietrza możemy nieco utrudnić Maluchowi rozpędzanie się do dużych prędkości.
Niektóre rowerki wyposażone są dodatkowo w specjalną platformę, na której dziecko może postawić nóżki podczas jazdy. To fajna opcja, szczególnie dla nieco starszych dzieci. Zachęca do jazdy bez podpierania się stopami o podłoże, przez co sprzyja doskonaleniu równowagi.
Część rowerków posiada dodatkowe opcje takie jak blokada skrętu czy hamulec ręczny. Blokada przydaje się szczególnie w początkach nauki, jeśli mamy obawy, że dziecko zbyt gwałtownie skręci i upadnie lub wyjedzie na ulicę.
Hamulec ręczny to przydatna opcja dla nieco starszych dzieci, które potrafią już skoordynować jazdę z tak specyficzną pracą rączki. Młodsze Maluchy hamują nogami, ale dla tych, które jeżdżą już utrzymując stopy na specjalnej platformie, hamulec może być fajną pomocą. Jest też dobrym przygotowaniem do korzystania z podobnego hamulca w rowerze z pedałami.
Z praktycznego punktu widzenia, wybierając rowerek, warto wziąć też pod uwagę to czy do wyregulowania wysokości siedziska są potrzebne specjalne narzędzia, czy można to zrobić za pomocą wygodnego szybkozamykacza. Ważna rzecz szczególnie wtedy, kiedy z rowerka będzie korzystać więcej niż jedno dziecko.
JAK DOBRZE DOPASOWAĆ ROZMIAR ROWERKA BIEGOWEGO?
OK. Wiemy już na co zwrócić szczególną uwagę wybierając rowerek biegowy. Teraz zastanówmy się nad tym, kiedy jest on dobrze dopasowany?
Rowerek biegowy jest dobrze dopasowany, kiedy:
- w chwili, kiedy Maluch na nim siedzi, cała stopa płasko przylega do podłoża,
- kolana i biodra dziecka są lekko ugięte,
- wysokość, na jakiej ustawiona jest kierownica nie wymusza nadmiernego pochylania się do przodu (Jeśli dziecko jest mocno pochylone do przodu, trudniej jest mu patrzeć przed siebie.)
JAK ZAPRZYJAŹNIĆ DZIECKO Z ROWERKIEM BIEGOWYM?
Tak, jak napisałam wcześniej, nie wszystkie Maluchy od razu zapałają wielką miłością do rowerka biegowego. Dlatego jeśli zależy Ci na tym, aby Twój Maluch na nim jeździł, to przede wszystkim pamiętaj o tym, aby nie wrzucać dziecka od razu na głęboką wodę. Postaraj się raczej zaprzyjaźnić z nim Maluszka i… stopniuj trudność.
Kiedy upewnisz się, że wysokość rowerka jest odpowiednia, możesz zacząć od:
- oswojenia dziecka z tym sprzętem. Pokaż mu rowerek, pozwól mu go rozpakować, pobawcie się kołami, podtrzymuj rowerek i niech Maluch przewiezie na nim swojego ulubionego misia… Niech rowerek będzie w domu tak, aby dziecko mogło na niego patrzeć i się do niego przyzwyczajać…
- wyjdźcie na zewnątrz, pokaż dziecku, że Ty też jeździsz na rowerze, jeśli Maluchowi trudno jest wystartować, znajdźcie jakieś maleńkie wzniesienie, z którego łatwiej będzie zjechać… Może miś w koszyczku doczepionym do rowerka będzie wystarczającą dawką motywacji do tego, aby rozpocząć przygodę z jazdą? Obserwuj swoje dziecko! Ty wiesz najlepiej co jeszcze może być dla Niego motywujące!
No i oczywiście pamiętaj o najważniejszym! Jazda, to ma być przyjemność, dlatego jeśli Maluch nie wykazuje takiej chęci, to nie zmuszaj go do tego. Być może potrzebuje jeszcze chwili, aby się do tej aktywności przekonać.
Jazdę na rowerku biegowym najbezpieczniej jest rozpocząć w okolicach drugich urodzin, ale są też dzieci, które interesują się nimi nieco wcześniej, albo… wręcz przeciwnie – później niż rówieśnicy…
ZABAWY RÓWNOWAŻNE DO WYKONANIA W DOMU
A… co może być pomocne w domu?
Oto kilka propozycji zabaw równoważnych, które możecie wdrożyć do Waszej codzienności!
KUPUJESZ ROWEREK PRZEZ INTERNET?
Koniecznie zmierz długość nóżki dziecka (po wewnętrznej stronie uda), wtedy, kiedy Maluch ma na sobie obuwie.
Długość mierzymy od kroku (bez pieluchy), aż do podłoża.
Dobieranie rowerka w zależności od długości nóżki to zdecydowanie lepszy sposób niż sugerowanie się jedynie wiekiem dziecka.
JAK BYŁO U NAS?
Jak zwykle… różnorodnie! 😉
Najstarszy syn bardziej pokochał swój gokart… Dwie córeczki jeździły bardzo chętnie, choć u nich zainteresowanie rowerkiem biegowym pojawiło się dopiero w okolicach trzeciego roku życia, a Tadzio… po prostu wymiata! Aż strach pomyśleć, co będzie dalej! 😉
*Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line.
Przygoda z jazdą na ROLKACH przed Wami? Zacznij z nami KROK PO KROKU!
>>>ZOBACZ E-BOOK<<<
Jeśli ten wpis był dla Ciebie wartościowy, proszę poleć go swoim znajomym. Dla Ciebie pewnie nic wielkiego, a dla mnie duża dawka motywacji do dalszej pracy.
Dziękuję! 🙂
